15 рецептів миттєвих горщиків, які полегшують здорове харчування

Просто киньте все це і йдіть!

Якщо ви не відпочивали на віддаленому безлюдному острові останній рік, ви, мабуть, знаєте все про Миттєвий горщик.

Цей магічний пристрій може зробити все - і справді швидко. Подумайте про це як про скороварку та повільну плиту на стероїдах, яка досить проста для 3-річного віку, і ви в основному отримали миттєвий посуд. На додаток до приготування таких речей, як м'ясо, курка та сушена квасоля з блискавичною швидкістю, вона також підходить для виготовлення йогуртів та рисоварок. Він також чудово підходить для приготування їжі на тиждень. Виробники, мабуть, мали б назвати його Єдиним посудом замість Миттєвого горщика, оскільки це єдиний необхідний прилад для приготування їжі.

Все це означає одну дуже важливу річ: готувати здорову їжу, яка апетитно їсть, ніколи не було простіше. Ось 15 рецептів миттєвого горщика, які вам доведеться спробувати.

Ви можете замовити цю смачну вечерю на столі менше, ніж потрібно для замовлення тайських страв. Крім того, це набагато поживніше, оскільки цей рецепт міняється в котлетах з індички, курячому бульйоні з низьким вмістом натрію та болгарському перці, багатому на вітаміни. Ця їжа також добре поєднується з зеленню, коричневим рисом або іншим видом локшини.

Отримайте рецепт від Delish »

Суп швидкого приготування - це майже ваш найкращий друг у дні, коли ви не відчуваєте себе на 100 відсотків або у вас ніс трохи закладений. Подрібнене курча та купа овочів додають цій страві достатньо поживних речовин, а порошок чилі та інші спеції додають смаку та тепла.

Отримайте рецепт від Delish »

Згущене кокосовим молоком та помідорами, це вершкове, пряне каррі задовольнить усі ваші потяги до індійської їжі. Нут та зірка з цвітної капусти - основні інгредієнти цього смачного жовтого каррі, який подається з рисом (або рисом з цвітної капусти, якщо ви амбіційні), а зверху додається кінза та зелена цибуля.

Отримайте рецепт від Food Faith Fitness »

Чи не було б приємно, якби у вас був час приготувати партію ситних вівсяних пластівців із врізаних сталевих шматочків на будь-який старий будній ранок? Завдяки миттєвому горщику ця мрія стала реальністю. Цей простий рецепт вівсянки цього блогера вимагає лише декількох інгредієнтів, а виготовлення займає всього 3 хвилини. Люди це майже так само швидко, як мікрохвильова миска з вівсяною кашею швидкого приготування.

Отримайте рецепт від Моєї Рослинної Родини »