10 смачних способів їсти листову зелень

Ідеї ​​рецептів ›10 смачних способів з’їсти листову зелень

Рецепти/Instagram/Підписатися

Хочете з’їсти листову зелень за межами просто салату? Ось наші найкращі смачні рецепти, які навантажують листову зелень - від супу до каррі до піци до хумусу.

їсти

Зараз зима, і ми зосереджуємося на додаванні темнолистої зелені, що підвищує імунітет, усіма можливими способами: шпинат, капуста, мангольд та рукола. І вгадайте що? Вам не потрібно просто їсти салат, щоб з’їсти свою листову зелень. Ми звикли кидати жмені листяної зелені в супи, рагу, піцу, бутерброди, як би тобі не було! Після нашого останнього рецепту з листовою зеленню (смажений рис з лободою), ми вирішили навести ще кілька прикладів рецептів, які застосовують нашу одержимість на листовій зелені на практиці. Хоча салати та поживні миски - це ідеальний спосіб отримати вашу листову зелень, ми намагаємось проявити творчість, завантажуючи їх у будь-якому місці, де тільки можемо. Ось наші улюблені способи їсти листову зелень поза салатом!