Зустріч із трьома листами, які домінували б у моїх 20-х: IBS

Ребекка Роуз Терінг

17 квітня 2018 · 7 хв читання

Все почалося в середній школі. Бублик та вершковий сир були моєю суботою для сніданку протягом багатьох років, до одного дня першокурсників, коли це справді засмутило мій шлунок. Це траплялося неодноразово, тому моя мама припустила, що я, можливо, не переношу лактозу. Я трохи погуглів, дізнавшись, що дорослі часто стають непереносимими лактозою, а потім почав зменшувати споживання молочних продуктів, а також додав таблетки Лактаїд у суміш.

Коли я проводив щорічний фізичний огляд і згадував про це своє занепокоєння своєму лікарю, він просто роздрукував двосторінковий інформаційний аркуш про непереносимість лактози - інформацію, яку я вже знайшов в Інтернеті - і відправив мене по дорозі.

З плином років моє травлення лише погіршувалось. На першому курсі коледжу я регулярно випивав із пляшки «Пептол Бісмол», бо щодня у мене був пронос. Так багато продуктів це відшкодує.

Зараз це може здатися досить радикальним станом, але коли воно проповзає протягом декількох років, якимось чином просто стало моєю новою нормою мати вибухи рідини у ванній. Мені було соромно говорити про це з більшістю друзів, тому я просто зробив все, що міг, з тим, що я знав - а на той момент було те, що Пептол Бісмол допомагає при діареї. До того ж у мене були домашні завдання, іспити та робота, про яку я мав турбуватися.

Уявіть, якщо хочете, цілий рік цих проблем з травленням. Потім інший. І ще один. І ще одна. Це було під час мого старшого курсу коледжу в 2011 році, що мені нарешті вистачило.

Досить значить досить

У лютому 2011 року я писав блоги:

Здається, все гірше. На іншому тижні я приготував овочеве смаження зі свининою. Ми говоримо про картоплю, цибулю, моркву та свинину. Зверху оливкова олія. І кілька спецій. Мені стало так погано так погано. І заморожену тайську страву, яку я одного дня спробував у Трейдера Джо. Взагалі жодного молочного інгредієнта, і я так хворів, так хворий, так хворий. Я так звик до щоденних поїздок у ванну. Зупиняючись на моїх перервах, поки всі інші були на уроках. Чекаючи, поки громадські ванні кімнати не стануть порожніми, перш ніж видавати мої незручні звуки і давати розрядитися болючому животу.

Нарешті я вирішив, що досить, я хочу пройти тестування на кожну можливу алергію на їжу та з’ясувати, на що у мене алергія. Я не міг скласти це, бо найдовільніші продукти відштовхували б мене. У мене була перша зустріч учора.

Лікар зробив якийсь тест на укол шкіри, який перевіряв на алергію на 12 різних інгредієнтів. Я нервово сидів. Це був перший раз, коли я звернувся до лікаря після солідних чотирьох років діареї та проблем з травленням.

Через кілька хвилин він повернувся з результатами: у мене немає алергії на молоко.

Я НЕ АЛЕРГІЧНИЙ ДО МОЛОКА! Після майже семи років думань, що я не переношу лактозу! Раптом я відчув, як з моєї кишки в горло піднялася шишка, і я тут же почав плакати. Я не міг його втримати. Моєму лікареві-чоловікові старшого віку було відчутно незручно і він не знав, що робити. "Чому ти плачеш?" - спитав він, що лише погіршило.

Чому я плакала? Тому що я очікував відповідей. Бо я хотів допомогти. Тому що я хотів це виправити. Тому що я витрачав на це чотири роки кожен день, завжди маючи необхідність знати, де знаходиться найближча туалет, відчуваючи дискомфортні почуття та вибухи у ванній, прибираючи туалет щоразу, видаючи незручні гучні звуки, і я так втомився від це. Якщо у мене немає жодної харчової алергії, якою це може бути? Як я можу коли-небудь знову бути “нормальним”? Чи буду я коли-небудь знову "нормальним"?

Але замість відповідей я почув інформацію про те, що у мене немає алергії на молоко. Також немає алергії на пшеницю. Не має алергії на яйця. Помідори. Риба. І сім інших інгредієнтів.

Тож вони взяли зразок моєї крові і відправили її в клініку Мейо для повторної перевірки. Тим часом вони призначили мені зустріч з гастроентерологом. Ось як я того дня закрив запис у своєму блозі:

Я завжди просто припускав, що у мене алергія на певні продукти - адже все ще сьогодні я можу зі 100% впевненістю сказати вам певні продукти, які це відхилять. А інші не будуть. Але я ніколи не бачив думки про проблеми зі шлунком, кишечником, щось подібне. Мій перший доктор вважав, що я маю якусь хворобу чи бізнес у цій галузі.

Прийом - через 2,5 тижні. Я боюся, що вони не знайдуть нічого для діагностики, і це буде мій досвід з їжею назавжди.

Зустріч з гастроентерологом

Щоб підготуватися до зустрічі, я склав список усіх продуктів, які негайно викликали мою діарею/проблеми зі шлунком. Це були речі, які я перестав їсти за останні чотири роки, але включав згадані веселі скотоводи, молочний шоколад, PB&J та поп-пироги, наприклад.

Мій гастроентеролог провів менше п’яти хвилин, розмовляючи зі мною про мої проблеми, і не надто цікавився списком продуктів, який я взяв із собою. Вона сказала, що у мене СРК: синдром роздратованого кишечника, який не має універсального «лікування», і призначила мені дицикломін (бентил). Вона сказала мені їсти більше клітковини, а потім повернутися через місяць, щоб подивитися, як ідуть справи.

Я взяв ліки - тому що мені це наказав лікар - і також дослідив в Інтернеті, що їсти, щоб отримати більше клітковини. З Інтернету я дізнався, що є два типи клітковини: нерозчинна клітковина і розчинна клітковина. Розчинна клітковина притягує воду і, отже, може допомогти при діареї, тоді як нерозчинна клітковина не розчиняється у воді і може бути корисною для людей із запорами. Тоді я припустив, що це повинно підвищувати рівень моєї розчинної клітковини, але чому, блін, мій гастроентеролог не пояснив мені цю різницю? Все, що вона сказала, - їсти більше клітковини.

Коли я через місяць пішов на реєстрацію, я сказав їй, що не помітив жодної різниці. Тож цього разу вона також призначила клідіній-хлордіазепоксид (Librax). Вона згадала, що якщо це не спрацює, можливо, нам доведеться зробити колоноскопію, щоб побачити, що відбувається в моєму травному тракті. Мені було 21 рік, пекло ні.

Я дійсно взяв свій новий рецепт в аптеці, але погугливши обидва ліки та прочитавши про їх страшний ефект відміни, я вирішив припинити їх приймати. Я не міг визначити різницю як з цим, так і без нього, то чому б я вводив ці хімічні речовини в свій організм, хімічні речовини, які викликають побічні ефекти та виведення?

Беручи на IBS

Натомість, тепер, коли я назвав свою хворобу, IBS, я поклав шість книг IBS на утримання в місцевій бібліотеці і прочитав їх усі. Я читав про пробіотики і почав приймати їх у травні 2011 року. Я також повністю виключив молочні продукти та взяв порошок рисового білка та глутамін, як я читав, вони допомагають хворим на СРК. Чим більше я дізнавався про СРК та травлення, тим більше був шокований тим, що мій гастроентеролог не діяв інакше.

Чому вона не пояснила мені причину СРК, не розповіла про їжу, яку слід уникати, або про добавки та пробіотики, які допомагають відновити здорову травну систему? Ні, вона просто виписала таблетку і продовжила свій день. Це було перше, що мій погляд на здоров’я та медичні системи почав змінюватися. Це також був мій перший урок адвокатури за себе. Я дізнався, що відповідаю за своє здоров’я, і мені потрібно самостійно задавати питання та проводити дослідження, поки не знайду лікарів, які готові вислухати та допомогти.

В цей час сталося ще одне помітне «перше»: я встановив зв’язок між спинномозковим зрощенням, яке було у мене у віці 16 років, і цими поточними проблемами з травленням. У книгах, які я читав, говорилося, що антибіотики можуть знищити корисні бактерії у вашій кишковій флорі, і я, безперечно, мав багато антибіотиків та інших препаратів, які прокачувались мною під час моєї операції на хребті роками раніше. Але лікарі на той час мені нічого з цього не згадували - нічого з цього. Чи могло це бути причиною всього цього?