Знищення зуба кислотною атакою

Кислі продукти та напої викликають ерозію, яка стирає здорову зубну емаль і сприяє карієсу. Потрібно зрозуміти причини цієї складної проблеми, щоб запобігти подальшому пошкодженню зубів.

З: Що таке ерозія емалі зубів?

A: Кислотна ерозія починається з демінералізації емалі, розчинення зовнішньої емалевої поверхні зуба. Емаль - найтвердіша поверхня в організмі людини.

Однією з причин руйнування емалі є карієс. Карієс зубів (карієс) - це бактеріальне захворювання. У кожного в роті є бактерії, які викликають карієс. Ці бактерії утворюють наліт на зубах (липкі бактеріальні відкладення); Цукор з раціону цими бактеріями перетворюється на кислоту, що спричиняє декальцифікацію зуба, руйнує емаль зуба і дозволяє відбутися гниття.

Посилюється демінералізація емалі від прямого впливу кислот, що містяться в нашій їжі та напоях. Руйнування відбувається без бактерій. Основні винуватці содової попи, спортивні напої, концентровані фруктові напої та кислі продукти, такі як цитрусові. Не дієтичні ризики включають шлункову кислоту від розладів рефлюксу або булімії.

З: Як виглядає демінералізація?

A: Зубна емаль при стані здоров’я гладенька склоподібна. Появи морозних крейдяних білих ділянок свідчать про руйнування. Ці нині шорсткі ділянки підбирають плями від кави, чаю, куріння, їжі та напоїв. Зуби втрачають свій блиск і яскравість, і вони втрачають колір.

З: Як ви ставитесь до демінералізації?

A: По-перше, потрібно внести зміни у свій раціон. Пийте воду протягом дня. Зменште споживання кислої їжі та напоїв та змивайте водою після їх прийому.

Рання демінералізація може бути скасована за допомогою стоматологічного кабінету та домашнього застосування рецептурних фтористих та фосфатних кальцієвих гелів та лаків.

Після руйнування зубної емалі єдиним методом лікування є встановлення реставрації в стоматологічному кабінеті.

З: Що ще я можу зробити, щоб запобігти ерозії зубів?

A: Зміна дієти - це найбільший профілактичний крок; ось інші способи допомогти обмежити ерозію кислоти.

· Зачекайте 30 хвилин після їжі, щоб почистити щітку. Це коли емаль м’якша.

· Дотримуйтесь кислої їжі склянкою води або молока, щоб нейтралізувати кислоту.

· Негайно ковтайте кислі напої, замість того, щоб помахувати їх у роті або використовувати соломинку.

· Пийте кислий напій, а не потягуючи його повільно.

· Обмежте смоктання кислих закусок, таких як кислі цукерки або апельсинові клинки.

· Ковтайте їжу, як тільки закінчите правильно жувати.

· Щіть двічі на день зубною пастою з фтором для ремінералізації та зміцнення ослабленої кислотою зубної емалі.

· Проводити регулярні стоматологічні огляди.

З: Чи шкідлива дієтична сода для моїх зубів?

A: Дієтична сода не містить цукру, але не безпечна, оскільки містить фосфорну кислоту і руйнує емаль зубів, що сприяє розвитку порожнин. Кращий вибір напоїв - це вода, молоко або розбавлені 100-відсоткові фруктові соки.

Запобігайте руйнуванню зубів завдяки кращому харчуванню, а соду та спортивні напої замінюйте водою.