Зміна однієї дієти, яка призвела до депресії, спричиненої збільшенням ваги Шарліз Терон
Шарліз Терон не чужа для трансформації тіла - актриса, яка отримала Оскар, повністю змінила свою зовнішність на 2003 рік Монстр. Одягнувши протезовані зуби і набравши 40 кілограмів, актриса перейшла від прекрасної голлівудської інженерії до зношеного, непривабливого серійного вбивці. Зараз, 15 років потому, 41-річна актриса і продюсер каже, що цього разу перетворити своє тіло на роль було не так просто. В інтерв’ю с Різноманітність, зірка отримує реальну інформацію про виклики набору ваги для фільму (майбутній Таллі), і як було не так легко, як у її 20-ті роки, повернутися у форму.
За її новий бойовик Атомна блондинка, актриса пройшла інтенсивний тренувальний режим, щоб зобразити безстрашного, міцного як нігті міжнародного шпигуна. Переключення передач повністю для Таллі, Терон набрав 35 фунтів, щоб реалістично зобразити матір трьох дітей. Зірка каже, що серйозні зміни в її раціоні, включаючи збільшення споживання цукру, разом із боротьбою за схуднення, ввели її в паніку і призвели до нападу депресією.
"Це було жорстоко у всіх сенсах", - каже Терон. «Цього разу я справді відчув це за своїм здоров’ям. Цукор привів мене до масивної депресії. Я хворів. Я не міг схуднути. Я зателефонувала своєму лікарю і сказала: «Думаю, я вмираю!» А він так: «Ні, тобі 41 рік. Заспокойся».
Під час навчання для Атомна блондинка, актриса зазнала більше фізичних невдач. Окрім того, що вона вивернула коліно і забила ребра, вона також зламала два зуби від сильної стискання щелепи під час бою. "Це сталося перший місяць навчання", - говорить Терон. "У мене був сильний біль у зубах, якого я ніколи не мав за все своє життя". Спочатку вона думала, що біль виникає в порожнині, але перед початком зйомок стоматолог рекомендував їй зробити невідкладну стоматологічну операцію.
Хоча це було боляче, зірка бойових дій не дозволяла фізичним невдачам стримувати її від удару прикладом на знімальному майданчику. "Довелося вирізати один із зубів і кореневі канали", - говорить Терон. “Це було важко. Ви хочете бути в найкращій бойовій формі, і це важко. Мені зробили видалення, і мені довелося вкласти туди кістку донора, щоб зажити, поки я не повернувся, а потім мені зробили ще одну операцію, щоб туди вкласти металевий гвинт ».
- Найкраща дієта для схуднення та набору м’язів Венцвіль Сімейний стоматолог
- Ваша втрата ваги у краш-дієті з подальшим збільшенням ваги
- Втрата ваги, спричинена дуже низькокалорійною дієтою, пов’язана з більш корисною системною системою
- Втрата ваги 7 дієтичних помилок, які змушують вас набрати вагу
- Втрата ваги 3 способи вживання дієтичної газованої води може призвести до збільшення ваги та сприяти надлишку жиру на животі