Злодій життя, Частина 2: Як дієтична культура краде ваші гроші та заважає відновленню розладів харчової поведінки з Широю Розенблут, психотерапевтом будь-якого розміру та стилем блогером

Дела Подден

Терапевт з порушеннями харчування та блогер Шіра Розенблут приєднується до нас, щоб обговорити, як дієтична культура краде наші гроші через високу вартість та низьку ефективність лікування розладів харчової поведінки, чому вона вирішила поділитися своєю історією як терапевт, що одужує від розладу харчування, жирової фобії в центри лікування розладів харчової поведінки та їх вплив на одужання, розлади харчової поведінки як форма травми та багато іншого. Крім того, Крісті відповідає на запитання слухача про те, як приготування їжі може відповідати інтуїтивному харчуванню.

Шира Розенблют, LCSW, є ліцензованим клінічним соціальним працівником у Нью-Йорку. Вона захоплюється тим, щоб допомагати людям почуватись найкраще у своєму тілі будь-якого розміру і спеціалізується на лікуванні невпорядкованого харчування, розладів харчування та невдоволення образом тіла, використовуючи нейтральний підхід до ваги. Вона також є автором TheShiraRose.com, популярного щоденника з позитивним тілом, який розміщувався в журналах Verily, The Everygirl, Glam та laurenconrad.com. Ви можете знайти її в Instagram @theshirarose та в її блозі TheShiraRose.com.

Попередньо замовіть майбутню книгу Крісті «Антидієта» та отримайте солодкі бонуси, надіславши підтвердження покупки на christyharrison.com/bookbonus!

Візьміть безкоштовний путівник Крісті, 7 простих стратегій для пошуку спокою та свободи з їжею, щоб розпочати шлях до дієти.

Якщо ви готові раз і назавжди звільнитися від культури дієти, приєднуйтесь до Інтернет-курсу Christy's Intuitive Eating Fundals.