* Зірочка .

Збірник істин Гері Джона Бішопа

"Звідки я буду знати?" .

Мене часто запитують члени Unfu * k Nation: "як я дізнаюся, чи зміниться моє життя?".

Відповідь не завжди проста, але давайте зрозуміємо одне, це питання, яке ви повинні задати (і відповісти) самій перед тим, як приступати до будь-якої суттєвої життєвої зміни.

Дозвольте навести приклад. Багато з нас хочуть змінити зовнішній вигляд нашого тіла (або балансу в банку, відносин, кар'єри чи чогось іншого), і ми вирушаємо з найкращими намірами, часто вдаючись лише до тієї самої фігні, до якої ми завжди повертаємося в певний момент. Чому ми це робимо? Тому що ми часто підключаємося до якогось невизначеного результату чи цілі, ніколи не приступаючи до основ того, що для цього насправді потрібно. Ось чому Я ЛЮБЛЮ те, "як я буду знати?" питання. Ви бачите, чи хочете ви набрати або схуднути, як би ви знали, що ваше життя змінюється не за допомогою шкали або мірної стрічки, а про те, що ви робите нові дії, харчуючись лише X разів на день або що будьте в тренажерному залі до 7.30 ранку або що ви регулярно їсте Х замість Y або що ви самі готуєте їжу і більше не їсте фаст-фуд. Ви бачите, що ПОВИННІ бути якісь перевірені докази змін у тому, що ви робите, але не обов’язково в тому, як ви в даний час ПОЧУВАЄТЕ про те, що робите. Результати? О, вони прийдуть.

Ви повинні чітко розуміти, як буде виглядати ваше життя, яким би дрібним чи, здавалося б, незначним не здавався предмет, коли ви вносите зміни або ламаєте старі зразки. Коротше кажучи, вам потрібно знати, коли ви в грі або виходите з неї, у легкий і безпомилковий момент вашого повсякденного життя.

Розумієте, зміна реального життя - це низка переривань, насильства над звичними думками та емоціями за допомогою акту свободи, здійснення чогось нового або того, що ви обіцяли собі, що зробите, стикаючись з тим самим старим, таким самим старим. Якщо вам не ясно, як саме виглядає це нове життя, що вимагає від вас нового життя, ви потрапите в звичну мішанку думок, почуттів та обставин.

Пам'ятайте, це не "як я буду почуватися в майбутньому?" але швидше "що я буду робити в майбутньому", і те, що ти зробиш із цим майбутнім СЬОГОДНІ, визначатиме, скільки часу знадобиться тобі, щоб це усвідомити.

07 лютого 2019 р

"Я не ГРАЮ !" .

Я чув, як днями мій чотирирічний чоловік сказав це своєму старшому братові, і його слова вразили мене, як кинджал у серце, але не з якоїсь причини.

У його дорогоцінному розумі він просто не грає. Він вийшов. Його більше немає в грі. Зараз він видалився. Він безглуздо відірвався у злеті вітру, який, здається, мав чотирирічні діти.

Що, як це часто буває у моїх дітей, дало мені паузу.

Що це було насправді? Насправді просто. Покарання.

Це не пішло його шляхом, тому він вийшов, щоб покарати свого старшого брата. Він отримав останнє слово. Він закінчив це. То що, правда? Враховуючи, що це стратегія, яка слідує за нами, поки ми не помремо, усуваючись від будь-якої гри, в якій ми знаходимося, завжди обходить основний недолік плану. Вплив на нас. Що це робить з нами, коли ми виймаємо себе, відключаємось, робимо помилку, миттєве домінування, почорнілу пляму нашої любові до інших і наш власний душевний спокій, який може наростати і наростати, коли образа вкорінюється в наше життя . Не сумнівайтеся, забирання себе - це не що інше, як бекхенд для іншої людини, незалежно від того, наскільки виправданим чи невинним ви можете себе почувати.

Як і в усьому, що я кажу, я кажу це, знаючи, що інші люди можуть брехати, маніпулювати, обманювати та всілякі справді невдалі БС. Але нам, як правило, навіть не потрібно щось настільки драматичне, щоб закінчити гру? Образа, почуття образи, несправедливий вибір, плітки, будь-яка незначна справа (яку ви підірвали, як повітряна куля), що дозволяє самосправедливості виникнути в горлі і взяти його за руки.

Я кажу тобі, що сказав своєму чотирирічному вікові.

Зроби це. Знову зв’яжіться, зрозумійте і простіть якомога швидше з людьми, яких ви любите. Чому?

Оскільки ціна бути правим і самотнім просто не варта, ось чому. Будь краще, будь ти тим, ким ти найбільше пишаєшся, і нехай фішки падають там, де вони можуть.

19 вересня 2018 р

Ти дієш на завтра? .

Я працював над наступною книгою протягом останніх восьми місяців або близько того, і, як і над усім, що пишу, я пройшов всю свою звичну бібліотеку негативних розмов.

"Я не можу цього зробити" - "Це занадто багато" - "Це занадто складно" - "Це СРОБ!"