Запечена медова гірчиця Курка

Запечена медова гірчиця Курка - Класичне поєднання меду та гірчиці задушило всю ніжну курячу грудку і запекло до соковитої досконалості. Чудовий вечеряний курячий обід, який дуже просто приготувати, і він здоровий!

медова

Запечена медова гірчиця Курка

Соковита і ароматна куряча грудка, приготована в найсмачнішому медово-гірчичному соусі.

Хрустка золотисто-коричнева шкірка, яскравий солодкий і пікантний соус плюс гарнір - це все, що вам потрібно. Вам не потрібно багато іншого, коли прості інгредієнти та запечена куряча грудка цілком ідеальні.

ЯК ЗРОБИТИ МІДУ ПОРОШКУ КУРИНУ

  • Приготуйте спочатку медово-гірчичний соус: спочатку з’єднайте оливкову олію, мед, діжонську гірчицю, цільнозернову гірчицю, жовту гірчицю, оцет та паприку у мисці для змішування та збийте до з’єднання.

Тоді ми маємо тут два варіанти вибору;

  • А) Розкладіть курячі грудки у формі для запікання, залийте курку соусом і покладіть у духовку на 35-40 хвилин.

-АБО-

  • Б) Коричневі курячі грудки в сотейнику, по-перше, по кілька хвилин з кожного боку. Потім перекладіть курку в форму для запікання, полийте соусом і випікайте від 35 до 40 хвилин.

Це майже все. Подавайте його з стороною завантажена пюре з цвітної капусти, або з цим Весняний овочевий салат з картоплі для здорового та добре збалансованого харчування.

Слово поради; можливо, ви захочете подвоїти цей рецепт курки з запеченою медовою гірчицею, щоб переконатися, що у вас вистачить, щоб у всіх вистачало секунд - це ЦЕ добре! Я маю на увазі, що краще за вечерю пишної, гострої, солодкої та солоної курки? Точно так!

ЧИ МОЖУ ВИКОРИСТОВУВАТИ КУРЯЧІ НІЖКИ

Безумовно, але час приготування буде різним. Використовуйте термометр миттєвого зчитування для перевірки готовності - безпечна внутрішня температура для вареної курки 165 ° за Фаренгейтом, або 75 ° за Цельсієм.