Заохочення дитини до їжі після анафілаксії

З: Мій 10-річний хлопчик, який страждав алергією на молочні продукти, яйця та арахіс, мав анафілактичну реакцію чотири місяці тому і з того часу харчувався як птах. Вона відмовляється пробувати будь-яку їжу, яку раніше не їла. У вас є якісь пропозиції, щоб я міг допомогти їй подолати страх навколо їжі?

Доктор Шарма: Переживши анафілаксію, у дітей і навіть у дорослих незвично виникати страх навколо їжі.

Отже, ваша дочка точно не одна. Деякий ступінь тривоги є нормальним явищем після анафілаксії, і насправді може допомогти дитині бути пильнішими щодо уникнення алергенів.

Але цей страх стає проблемою, коли він заважає якості життя. Наприклад, якщо тривога призводить до недоїдання або зменшення участі в школі та соціальних заходах, то це вимагає уваги.

Хороша новина полягає в тому, що ви можете зробити кілька кроків, щоб допомогти своїй доньці працювати через свій страх. По-перше, важливо говорити про свої почуття, недавню реакцію та конкретні страхи. Налаштування групи підтримки іноді дозволяють дітям відчувати себе менш самотніми та відкриватися стосовно того, що їх турбує.

Знання - це також чудовий спосіб протистояти почуттям, що бояться. Зустріч з алергологом вашої дитини може допомогти їй краще зрозуміти свою харчову алергію та поставити ризик анафілаксії на перспективу. Якщо тривога продовжує поглинатись, може бути корисно оснастити дитину механізмами подолання в ті моменти, коли страх охоплює.

Консультант, психолог або психіатр, який спеціалізується на лікуванні тривоги або посттравматичних стресових розладів, може викладати конкретні стратегії подолання, такі як керовані образи та техніки розслаблення або дихання.

Хоча подолати ці страхи не завжди просто, похвала дітей за маленькі кроки у правильному напрямку може дати їм відчуття досягнення. Зрештою, мета полягає в тому, щоб діти усвідомили, що харчова алергія не повинна заважати їм жити повною мірою.