Занадто скоро для твердих тіл?

У кожної нової мами був принаймні один доброзичливий друг чи родич, який вихваляв достоїнства рисової крупи у пляшці, щоб допомогти вгамувати голод неспокійної дитини. Але хоча злаки дійсно можуть змусити вашу дитину почуватися ситими, це може спричинити інші проблеми.

До четвертого місяця ніжна травна система дитини просто не оснащена жодною твердою їжею. Насправді, занадто рано годування твердими речовинами може призвести до проблем з харчовою алергією, легеневих труднощів (від вдихання крихітних шматочків злаків у легені), запорів та інших проблем із животом.

Деякі експерти також переживають, що надто швидкий вихід твердих речовин може сприяти ожирінню в подальшому житті, тому що дитина вчиться приймати необхідні їй калорії. Додайте всі ці докази, і зрозуміло, що додавати крупу в пляшечку для дитини - погана ідея.

А як щодо соку? Хоча ви можете подумати, що це втамує її голод (або, принаймні, втамує спрагу), сок у ніжному віці дитини теж не є відповіддю. На додаток до зменшення апетиту вашої дитини до грудного молока (а це все, що їй зараз потрібно), сік може призвести до діареї та інших болів у животі (і руйнування зубів у старших немовлят, які п’ють із чашечок із сиппі або смокчуть цілі пляшки, наповнені соком).

Більше того, Американська академія педіатрії (AAP) рекомендує не давати фруктовий сік дітям молодше 12 місяців, а до 3 років їм давати лише 100-відсотковий фруктовий сік у невеликих кількостях (не більше чотири унції щодня).

А додаткова вода? Також зараз це не гарна ідея, якщо у вашої дитини не запор (шукайте твердий стілець, який спричиняє біль або кровотечу), і лікар порадив вам запропонувати їй трохи. Пам’ятайте, що грудне молоко - ідеальна їжа для вашої дитини, яка дає їй усі необхідні їй поживні речовини та рідину. Наповнення її крихітного черева водою може саботувати її апетит до гарних речей, а це, в свою чергу, може зіпсувати ваш запас молока (пам’ятайте, що те, що ви робите, повністю залежить від того, скільки вона вимагає).