Знизьте 8-10% ваги тіла за 12 тижнів * і не тримайте це за допомогою WholeYou ™ Weight Wellness.

Звільніться від дієти за допомогою простих змін способу життя, розроблених для того, щоб на все життя втратити вагу, підвищити енергію та покращити стан здоров’я. Повна покрокова програма, яку веде ваш власний персональний тренер, який має медичну освіту та підлаштовується саме під вас.

Чи готові ви звільнитися від проблем із вагою та енергією?

Можливо, ви пробували раніше, але ви завжди перевантажені, голодуєте і боретесь, щоб пережити день. І перевантажені та максимально підкреслені, намагаючись дотримуватися кожної нової дієти, лише щоб побачити, що те, що вам вдається втратити, повертається негайно!

А потім ти їси. І стрес.

І ніколи нічого не змінюється. Повертаючись до того самого старого вас кожного разу. З кожним роком лише погіршується:

Хронічні проблеми зі здоров’ям, збільшення кілограмів, втрата енергії.

Проте це все те, що правильно, прості покращення способу життя можуть повністю змінити - ваше здоров’я, ваша здатність не відставати від малюків, добре почуватися про власне тіло.

Без постійних стресів, боротьби та перетягування енергії на дієту ще раз.

Вгадай що? Зараз ідеальний час, щоб звільнитися.

Це час, коли ви найбільше потребуєте свого оздоровлення. Ви, ваша сім'я та ваша робота заслуговуєте на те, що найкраще ви можете. Your Whole You ™.

Наші тренери WholeYou ™ тут для вас.

У поєднанні з нашою перевіреною системою перетворення способу життя ™ з клієнтом за клієнтом та нашими 6 покращувачами здорового способу життя. вас не зупинити. Не лише на 30 днів. але на все життя.

Тому що це приблизно постійні звички, зміна мислення та вирішення цих постійних потягів та спадів енергії які продовжують саботувати вас знову і знову.

Разом із вашим тренером WholeYou ™ ми пропрацюємо ВАШЕ життя, з’ясуємо ВАШІ бар’єри та надамо вам індивідуальні рішення, які вам підходять.

Weight Wellness ™ включає найновіші дослідження в галузі науки про схуднення, когнітивно-поведінкової терапії та метапізнання для зміни та вдосконалення ваших автоматичних звичок та вибору способу життя. Тож ніколи більше не доведеться «чинити опір» чи «змушувати себе».

І це базується на новітніх науках, а не на дієтах 60-х років. Отже, ви працюєте з власною біологією, щоб увімкнути процеси спалювання жиру та повернення важливих гормонів у рівновагу.

Але зміни на цьому не зупиняться.

Ті, хто проходить через Weight Wellness ™, вважають, що вони краще сплять, мають кращу концентрацію уваги, навіть можуть прояснити деякі хронічні проблеми зі здоров’ям. Насправді спосіб життя є найважливішим фактором більшості основних хронічних захворювань, з якими ми стикаємось сьогодні.

І якщо ти втомився втомитися. дієти вам не допоможуть. Вага Wellness ™ відрізняється.

Моя вага коливалась на 10-20 фунтів понад мою ідеальну вагу протягом усього дорослого життя. Досягнувши 18 фунтів, я розпочав програму управління вагою Wholist. Науковий підхід до їжі Хізер (разом із її здоровим глуздом, гумором, приземленим, ніжним і добрим духом) відкрив двері до здорового та життєвого підходу до їжі.

Це здоровіше харчування стало тепер моєю новою звичкою! Загалом, я почуваюся набагато краще; штани вільніші, відчуття здуття в кишечнику зникло, я нарешті контролюю те, що я їжу, а не навпаки, що є дивом!

Протягом 12 років, починаючи з менопаузи, я погано спав. Я можу лише віднести свої новоспечені сонні ночі до цієї програми. І я на 12 фунтів легший!

- Адора М, Клієнт оздоровлення WholeYou Weight

Втратити 8-10% маси тіла за 12 тижнів без голоду та дієт *

І що ще важливіше - не пускайте його, спите краще, приділяйте більше уваги своїй сім’ї, життю та роботі та відновіть своє здоров’я. Здорові зміни ви можете витримати без божевілля.

ДО

ПІСЛЯ

Це я, доктор Хізер Хаммерштедт, засновниця цієї програми.

Мої двоє маленьких божевільних хлопчиків дивовижні і наповнюють мій світ духом, але в процесі їх створення, годування, виховання протягом перших кількох років я втратив слід свого власного тіла, використовуючи його для них.

Я відчував себе не в своїй стихії, у мене були частини тіла, від яких мені було соромно, я не міг продовжувати свою діяльність, як колись, навіть незважаючи на всі ці знання, які я мав, я не стримував ваги коли я втратив це, хоча ми їли "здорово", і я переживав.

І одного разу у мене була думка ... Я думаю, це просто новий я, і я просто мушу його прийняти.

І я майже зробив.

Потім я злився.

То що я зробив? Я зробив дослідження. Я зрозумів, що працює, об’єднавши понад 300 годин цілеспрямованих досліджень щодо ваги, харчування та їжі з 20-річним досвідом, освітою та особистим/професійним розвитком.

Результати я знайшов із зменшенням ваги та покращенням здоров’я. Я створив програму і перевірив її на клієнтах і. БУМ! WholeYou ™ Wellness Wellness тут для вас.

Wholist справді змінив усе моє мислення щодо їжі та здоров'я - і я не можу рекомендувати цього досить. Мене засмучує думка про всі роки, які я витрачав на дієту, схуднення та оздоровлення з усією НЕПРАВИЛЬНОЮ інформацією, а також жодних доказів, щоб пояснити, чому я катував своє тіло та розум.

Основні поради щодо схуднення лише налаштовують нас на невдачі, а потім звинувачувати себе! НАУКА, яка стоїть за методами доктора Х, справді революційна і набагато легша для адаптації до "зміни способу життя", ніж будь-яка дієта, яку я коли-небудь пробував.

Я схудла набагато легше, ніж коли-небудь раніше, і не відчуваю себе обділеною або тим, що прагну нестандартних продуктів. Хоча схуднення було моєю основною метою, я так ціную шанс попрацювати над зміною мого мислення про стільки речей у своєму житті. Я не можу досить подякувати доктору Х за те, як її програма вплинула на мою талію та загальне фізичне та психічне здоров'я ".