ScienceBlog.com

Вживання грейпфрута справді допомагає схудненню

Ранні результати американських дослідників свідчать про те, що вживання грейпфрута дійсно допомагає людям схуднути і може допомогти зменшити ризик розвитку діабету. Дослідження зосереджено на експерименті, в якому взяли участь 100 людей із ожирінням. Група, яка з'їла половину грейпфрута під час кожного прийому їжі, втратила в середньому 1,6 кг за дванадцять тижнів, порівняно з групою плацебо, яка втратила в середньому 0,2 кг. Деякі пацієнти втратили цілих 10 фунтів. Після їжі «групи грейпфрутів» також мали знижений рівень інсуліну, гормону, який дозволяє організму метаболізувати цукор. Рівень глюкози також був нижчим, що свідчить про більш ефективний метаболізм цукру.Від Товариства хімічної промисловості: вживання грейпфрута допомагає схудненню, може запобігти діабету

грейпфрута

Ранні результати американських дослідників свідчать про те, що вживання грейпфрута дійсно допомагає людям схуднути і може допомогти зменшити ризик розвитку діабету. Пишучи журнал «Хімія та промисловість», Марина Мерфі повідомляє про пілотне дослідження ста пацієнтів із ожирінням у клініці Скриппса в Сан-Дієго. Група, яка з'їла половину грейпфрута під час кожного прийому їжі, втратила в середньому 1,6 кг за дванадцять тижнів, порівняно з групою плацебо, яка втратила в середньому 0,2 кг. Деякі пацієнти втратили цілих 10 фунтів. Після їжі «групи грейпфрутів» також мали знижений рівень інсуліну, гормону, який дозволяє організму метаболізувати цукор. Рівень глюкози також був нижчим, що свідчить про більш ефективний метаболізм цукру.

"Це перше дослідження, яке пов'язує грейпфрут із зниженим рівнем інсуліну", - говорить Кен Фуджіока, який очолював групу. Дослідники кажуть, що втрата ваги, ймовірно, буде пов’язана з нижчим рівнем інсуліну, і розглядають майбутні дослідження, щоб з’ясувати, чи буде це корисно для профілактики та лікування діабету.

“Це може бути потенційно захоплюючим відкриттям? ми будемо уважно стежити за будь-якими подальшими дослідженнями в цій галузі "- Діабет, Великобританія

Вже відомо, що грейпфрут впливає на метаболізм деяких ліків. Це покращує ефективність поширених пероральних препаратів, таких як ті, що приймаються від артеріального тиску, седативних препаратів та деяких імунодепресантів.