Вживання алкоголю та грудне вигодовування

Годуючі матері часто отримують суперечливі поради щодо того, чи може вживання алкоголю вплинути на їх дитину. Хоча жінок часто попереджають не вживати алкоголь під час вагітності через докази того, що це може завдати шкоди ненародженій дитині, ризики вживання алкоголю під час годування груддю не так чітко визначені.

«Жіноче мистецтво грудного вигодовування» (стор. 328) «Ліги Ла Лече» говорить:

«Вплив алкоголю на грудне вигодовування дитини безпосередньо пов’язане з кількістю, яку вживає мати. Коли мама, яка годує груддю, випиває зрідка або обмежує споживання одним напоєм або менше на день, кількість алкоголю, яку отримує її дитина, не є шкідливою ».

Якщо вживати алкоголь у великих кількостях, це може спричинити сонливість, глибокий сон, слабкість та ненормальний набір ваги у немовляти, а також можливість зниження рефлексу викиду молока у матері. Матері, які пили, не повинні спати зі своїми дітьми, оскільки це буде порушено їх природні рефлекси.

Доктор Джек Ньюман, доктор медичних наук, FRCPC та Томас В. Хейл, R.Ph. Доктор філософії вважає, що мати може вживати алкоголь і продовжувати годувати грудьми, як зазвичай.

Доктор Джек Ньюман говорить про це у своєму роздатковому матеріалі «Більше міфів про грудне вигодовування»:

«Розумне вживання алкоголю не повинно перешкоджати взагалі. Як і у випадку з більшістю наркотиків, в молоці виходить дуже мало алкоголю. Мати може приймати трохи алкоголю і продовжувати годувати грудьми, як зазвичай. Заборона алкоголю - це ще один спосіб, яким ми робимо життя надмірно обмежувальним для годуючих матерів ".

Томас В. Хейл, Р. Ф. Доктор філософії говорить про це у своїй книзі «Ліки та материнське молоко» (17-е видання):

«Алкоголь легко потрапляє в жіноче молоко із середньою плазмою/молоком близько 1. Це не обов’язково означає, що доза алкоголю в молоці висока, лише те, що рівні в плазмі тісно відповідають таким у молоці. Абсолютна кількість (доза) алкоголю, що переноситься в молоко, як правило, низька і є функцією рівня матері. Давніші дослідження, деякі з тварин, припускали, що пиво (або, швидше за все, ячмінь) може стимулювати рівень пролактину. У грудне молоко виділяється значна кількість алкоголю, хоча воно не вважається шкідливим для немовляти, якщо кількість та тривалість обмежені. Абсолютна кількість алкоголю, що переходить у молоко, як правило, низька.

Перевищення рівня може призвести до сонливості, глибокого сну, слабкості та зниження лінійного зростання у немовляти. Рівень алкоголю в крові матері повинен досягати 300 мг/дл, перш ніж у немовляти повідомляться про значні побічні ефекти. Зменшення викидів, очевидно, залежить від дози і вимагає споживання алкоголю від 1,5 до 1,9 г/кг маси тіла (1). Інші дослідження передбачають психомоторну затримку у немовлят, які п'ють середню ступінь (2+ напої щодня). Уникайте годування груддю під час і протягом 2-3 годин після вживання алкоголю. П'ючим слід пити довше.

У цікавому дослідженні впливу алкоголю на прийом молока немовлятами, рівень споживання молока немовлятами протягом 4 годин відразу після впливу алкоголю (0,3 г/кг) у 12 матерів був значно меншим (2). Потім спостерігалося компенсаційне збільшення споживання протягом 8 - 16 годин після впливу, коли матері утримувались від пиття.

Метаболізм алкоголю у дорослих становить приблизно 1 унцію за 3 години, тому матері, які вживають алкоголь у помірних кількостях, як правило, можуть повернутися до грудного вигодовування, як тільки відчують неврологічну нормальність. Хронічні або важкі споживачі алкоголю не повинні годувати грудьми ».

Список літератури:

Кобо Е. Вплив різних доз етанолу на рефлекс викиду молока у годуючих жінок. Am J Obstet Gynecol 1973; 115 (6): 817-821.
Меннелла JA. Регулювання споживання молока після впливу алкоголю в молоці матері. Alcohol Clin Exp Res 2001; 25 (4): 590-593.

Важливі міркування

Вік вашої дитини
- У новонародженого незріла печінка, і алкоголь буде страждати більше
- Приблизно до тримісячного віку немовлята метаболізують алкоголь приблизно вдвічі менше дорослих
- Старша дитина може засвоювати алкоголь швидше, ніж маленька дитина
Ваша вага
- Розмір людини впливає на те, як швидко вони метаболізують алкоголь
- Тяжча людина може швидше засвоювати алкоголь, ніж легша людина
Кількість алкоголю
- Вплив алкоголю на дитину безпосередньо залежить від кількості споживаного алкоголю
- Чим більше вживається алкоголю, тим довше потрібно очищення організму
Будеш їсти
- Алкогольний напій, що вживається з їжею, зменшує всмоктування.

Чи може вживання алкогольного напою допомогти мені розслабитися та стимулювати вироблення молока?

Не було доведено, що споживання алкоголю стимулює вироблення молока. Дослідження показали, що немовлята частіше годують, але споживають менше молока через 3-4 години після вживання алкогольного напою.

Чи доводиться качати і скидати після вживання алкогольного напою?

Коли алкоголь залишає кров, він залишає грудне молоко. Оскільки алкоголь не потрапляє в грудне молоко (він повертається в кров, оскільки рівень алкоголю в крові матері знижується), відкачування і скидання не виведуть його. Накачування та скидання, вживання великої кількості води, відпочинок або вживання кави не прискорять швидкість виведення алкоголю з організму.

Що робити, якщо я напиюся?

Матері, які перебувають у стані алкогольного сп’яніння, не повинні годувати грудьми, поки вони повністю не протверезять, і тоді більша частина алкоголю залишиться в крові матері. Пиття грудними матерями до стану сп’яніння або запою не вивчалося належним чином. Оскільки всі ризики незрозумілі, пити до стану сп’яніння не рекомендується.

Чи може зловживання алкоголем вплинути на грудне вигодовування дитини?

Так. Зловживання алкоголем (надмірне вживання алкоголю) з боку матері може призвести до повільного набору ваги або неможливості процвітання у дитини. На розчарування матері, яка зловживає алкоголем, може вплинути споживання алкоголю, і вона може недостатньо годувати грудьми. Дитина може надмірно спати або не ефективно смоктати, що призводить до зменшення споживання молока. Дитина може навіть страждати від затримки моторного розвитку. Якщо ви стурбовані тим, що ви або хтось із ваших знайомих надмірно вживає алкоголь, зверніться до свого медичного працівника.

Зважування ризиків та переваг

Багато мам потрапляють у ситуацію, коли їм може знадобитися пити. Можливо, ви їдете на захід, де подаватимуть вино. Або, можливо, ви виходите з друзями, або на побачення. Незалежно від причини, у вас можуть бути сумніви щодо пиття та будь-якого можливого впливу на вашу дитину. Хороша ідея порівняти переваги грудного вигодовування з користю та можливими ризиками вживання алкоголю. Можливо, вам будуть корисні такі пропозиції.

Планувати заздалегідь
- Якщо ви хочете випити, але вас турбує вплив на вашу дитину, ви можете зберегти зціджене грудне молоко для цього випадку
- Ви можете дочекатися, поки алкоголь очистить вашу систему, перш ніж годувати
- Якщо ваші груди заповнюються, очікуючи, поки алкоголь очиститься, ви можете вручну зціджувати або зціджувати, викидаючи зціджене молоко
Альтернативи
- Якщо ви стурбовані споживанням алкоголю під час грудного вигодовування, ви можете замість цього дотримуватися безалкогольних напоїв.

Якщо ви досить тверезі, щоб керувати автомобілем, ви повинні бути досить тверезими, щоб годувати грудьми.

Ваша стурбованість чи запитання тут не розглядаються?

Будь ласка, зв’яжіться з місцевим лідером ліги La Leche з конкретними питаннями або відвідайте нашу Інтернет-спільноту підтримки грудного вигодовування.

Наші поширені запитання містять інформацію щодо тем, що цікавлять батьків дітей, які годуються груддю. Не вся інформація може стосуватися способу життя вашої родини. Ця інформація має загальний характер і не призначена як консультативна, медична чи інша.

Медичні та юридичні питання слід направляти до відповідних медичних працівників та юристів.