Інфрачервона сауна Втрата ваги та клінічні дослідження

Інфрачервоні сауни Jacuzzi® спеціально пройшли клінічне тестування на схуднення. Університет Бінгемтона (SUNY) у Нью-Йорку використовував Clearlight Premier ™ IS-3 для пробного схуднення з чудовими результатами.

Вироблення тепла в організмі приносить користь організму по-різному, і однією з найбільших переваг є втрата ваги. Багато тренажерних залів та оздоровчих спа-центрів включають сауни як частину своїх зручностей через користь для схуднення.

Що викликає втрату ваги в сауні? Як порівняють традиційні та інфрачервоні сауни за вагою? Що таке дослідження? Відповіді на ці запитання див. Нижче.

- Саунознавство
- Переваги
- Втрата ваги за типом сауни
- Токсини та схуднення

Дослідження втрати ваги в сауні

Двофазне дослідження сауни щодо зниження ваги, проведене Університетом Бінгемтона в Нью-Йорку, показало, що підвищення базової температури тіла призвело до зменшення жиру в організмі. Зроблено висновок, що люди, які користувались інфрачервоною сауною Clearlight Premier IS-3 тричі на тиждень по 30 хвилин на сеанс, знижували в середньому 4% жиру в організмі протягом чотирьох місяців. Для 175-кілограмового чоловіка це означає зниження ваги на сім фунтів.

Учасники, які зазнали втрати ваги в інфрачервоній сауні, не змінювали свої фізичні вправи та режим харчування під час дослідження. Контрольні групи в дослідженні, які не застосовували Clearlight Sauna®, не показали зниження ваги. Результати дослідження ілюструють значний стимул, який інфрачервона терапія забезпечує для наших цілей щодо зниження ваги.

Це дослідження відкриває двері для більш гарних досліджень і демонструє те, що ми знаємо протягом багатьох років: сауни Jacuzzi® корисні для вашого здоров'я!

Переваги втрати ваги в сауні

Втрата ваги вимагає зміни способу життя, але це не обов’язково означає, що існує магічне число, на яке ми всі повинні прагнути, щоб бути здоровими. За даними Коаліції проти ожиріння, втрата ваги на 5-10 відсотків дуже приносить користь загальному здоров’ю людини. Ця досяжна мета може покращити рівень холестерину, полегшити гіпертонію, запобігти діабету, допомогти в боротьбі з апное уві сні та запаленнях тіла та зменшити стрес.

Стрес часто є прихованим фактором боротьби зі схудненням. Високий рівень стресу сприяє підвищенню жиру, який ми утримуємо в середніх відділах, особливо на животі, стегнах і стегнах, що змушує нас почуватись млявими і буквально важить. Коли стрес сприяє втраті ваги, його не можна усунути лише дієтою та фізичними вправами. Використовуючи далеку інфрачервону сауну як частину комплексного плану схуднення, ви можете відчути помітну різницю в тому, як ви виглядаєте і почуваєтесь, і ви помітите, як ваш стрес зникає.

Втрата ваги за типом сауни

Традиційні сауни полегшують болі в м’язах і тимчасово збільшують кровотік, сидячи в кімнаті, яка зазвичай нагрівається до 180-220 ° F. Це забезпечує чудове середовище для відпочинку та відпочинку. Хоча це корисно, традиційні сауни обігрівають лише кімнату, в якій ви сидите, а не безпосередньо ваше тіло. Це робить втрату ваги традиційною сауною обмеженою порівняно з інфрачервоною сауною. Це важлива відмінність, оскільки організм зберігає більшість токсинів у жирових клітинах, і це може вплинути на здатність вашого тіла втрачати вагу. Інфрачервоні сауни націлені на ці токсини.

На відміну від цього, сеанс інфрачервоної сауни підтримує виділення тепла, підвищуючи температуру тіла, оскільки ваше тіло поглинає інфрачервоне тепло. Використовуючи інфрачервону сауну, ви зможете виводити токсини, одночасно підживляючи своє тіло безпечним, комфортним способом.

Інфрачервоне тепло у вашій сауні-джакузі, яке, як частина здорового способу життя, може допомогти тимчасово збільшити вироблення гормону росту людини (HGH) і тимчасово знизити рівень кортизолу. Це сприяє більшій втраті ваги та загальному покращенню здоров’я. Кінцевим результатом є безпечне та ефективне зниження ваги в інфрачервоній сауні та переваги, які супроводжуються цим.

Токсини та втрата ваги

На додаток до того, що заважає схудненню, занадто багато токсинів може змусити тіло почуватися втомленим, викликати болі в м’язах і призвести до шкірних реакцій, таких як вугрі або висип.

У представленому відео нижче доктор Ралі Дункан, засновник і дизайнер наших моделей Clearlight Sauna®, пояснює прямий зв’язок між втратою ваги та токсинами, званими обезогенами, а також хімічною речовиною BPA. Він пояснює, що коли жирова клітина стає токсичною, клітина не може втратити жир навіть тоді, коли ви їсте дуже добре і тренуєтесь.

Доктор Дункан стверджує: “Сауна виводить токсини, і тоді жир почне відходити. Ось як працює вся система ".

Інфрачервона сауна знижує вагу легко, комфортно і розслабляє. Це лише одна з багатьох оздоровчих переваг інфрачервоної сауни. Інфрачервоне тепло використовується для оздоровлення протягом багатьох років і є перевіреним варіантом підвищення загального самопочуття.

Якщо вам потрібна додаткова інформація, зв’яжіться з нами. Не забудьте підписатися на нас у Facebook, щоб отримувати останні інфрачервоні сауни та оздоровчі новини!

Я вже близько трьох місяців володію і користуюсь моєю сауною Clearlight і думав, що повідомлю вам мої враження щодо її ефективності та цінності. Я дуже люблю свою сауну! Дякуємо за продаж такого чудового та ефективного продукту! Моя сауна Clearlight дуже позитивно і суттєво покращила моє загальне здоров’я та якість життя. Я маю лише одне серйозне жаління - хотілося б, щоб я придбав його багато років тому, тож міг би скористатися перевагами його використання набагато раніше. Основні переваги, які я помітив від використання сауни:
1. Краще відновлення після фізичних вправ - раніше у мене хворіли плечові суглоби після силових тренувань (мені 54). Зараз я потрапляю в сауну після силових тренувань і вже не болю в плечах. Здається, я швидше відновлююся після вправ (м’язи не болять).

2. Підвищення добробуту - тепер у мене надзвичайно багато енергії. Здається, мені потрібно менше сну, і я відчуваю себе повним життям. Я пояснюю це покращення результатом зменшення токсинів в організмі від використання сауни.

3. Зниження жиру в організмі - Після використання цієї сауни протягом трьох місяців талія приблизно на один дюйм менша, ніж раніше. Це могло бути спричинено різними факторами (наприклад, вся зайва вода, яку я п'ю в сауні), але справа в тому, що я втрачав цей жир на тілі лише після того, як почав користуватися сауною.

Моя сауна Clearlight - це першокласний продукт, який працює так само добре, як ви заявляли на своєму веб-сайті. Тепер, коли я володію та користуюся сауною Clearlight, я з нетерпінням чекаю придбання у вас іншої сауни колись у майбутньому ... і цього разу я придбаю вашу найсучаснішу модель. Я так сильно довіряю вашій компанії та продукту, але лише тому, що ви завоювали цю довіру. Ще раз спасибі, що продали мені таку чудову сауну!