Втрата ваги: Мама каже, що секрет втрати 9-го - це вживання альтернативних шейків Aldi

НАКЛОНЮЧИ ваги на 20 каменів, вага Джекі Берроуз вийшла з-під контролю.

53-річна з Брисбена, Австралія, накопичила кілограми після народження своїх чотирьох дітей.

І вона ледве змогла втиснутися в одяг розміром 22 після багатьох років йо-йо дієт.

Вирішивши змінити своє життя, Джекі вирішила спробувати коктейлі для заміни їжі Aldi, і відтоді впала неймовірний дев'ять каменів.

Вона сказала: "Я більше ніколи не хочу бути такою людиною - я зараз щасливіша".

Джекі вперше побачила, як нагромаджується вага, народивши дочок-близнюків.

Вона сказала 9Honey: "Моїми першими дітьми були дівчата-близнюки, і я набрав з ними 30 кг у 1993 році.

"Потім у мене народився син в 1994 році, потім ще одна дочка в 1997 році.

"За цей час я постійно ставив своїх дітей на перше місце, не залишаючи часу для мене".

Я не хотів фіксуватися в програмах схуднення і не хотів, щоб мене помічали як невдачу

Джекі незабаром усвідомила величезний збиток, який її вага відбила на її житті, і знала, що "більше не може цього ігнорувати".

Мама з чотирьох почула про подругу, яка втратила п’ять каменів через струси - і вирішила піти по її стопах.

"Я ніколи не пробувала дієтичних коктейлів і не програмувала схуднення", - сказала Джекі.

"Я не хотів фіксуватися в програмах схуднення і не хотів, щоб мене помічали як невдачу".

Джекі вперше почала замінювати свій сніданок шейком Алді і була приголомшена тим, як швидко вага впала.

Потім вона збільшила його до двох шейків на день, використовуючи другий як вечерю.

І Джекі зізнається, що вона завжди клала шейкер у свою сумочку, щоб вона не робила поганого вибору, коли вона була поза.

На додачу до цього, Джекі також почала займатися спортом і почала їсти корисніші закуски.

Вона додала: "Активувати було найважче. Я була найбільш ледачою людиною.

"Вправи від прогулянки на роботі було недостатньо, мені довелося щось робити.

"Зараз я тренуюся щодня і ніколи за весь цей час не пропустив жодного дня своїх вправ - я почуваюся загубленим, якщо не робив цього!"

Втрата ваги: ​​Мама каже, що секрет втрати 9-го - це вживання альтернативних шейків Aldi