Вступ

ВСТУП
СЕРЦЕВО-СУДИННІ ХВОРОБИ ТА ФАКТОРИ РИЗИКУ
- Тягар серцево-судинних захворювань
- ЛПНЩ-холестерин: основна мета для запобігання ССЗ
- Інші фактори ризику ССЗ, що піддаються модифікації
- Способи вимірювання серцево-судинного ризику
- Профілактика серцево-судинних захворювань забезпечує позитивні довгострокові переваги для здоров'я пацієнтів будь-якого віку
- Список літератури
ЗДОРОВІ ДІЄТИЧНІ ЗРАЗКИ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ССЗ
- Дієта та втручання у спосіб життя для профілактики ССЗ
- Дієтичні схеми для запобігання ССЗ
- Середземноморська дієта
- Дієта портфоліо: дієтичний асортимент продуктів для максимального зниження рівня холестерину
- Дієта DASH: дієтичний підхід до зупинки гіпертонії (DASH)
- Короткий зміст рекомендацій щодо режимів харчування
- Список літератури
Дієтичні жири при дисліпідемії
- Дієтичні жири
- Насичені жирні кислоти, трансжирні кислоти та дієтичний холестерин
- Ненасичені жирні кислоти
- Перехід до здорового режиму харчування: певні продукти, які слід частіше включати в раціон
- Дієтичні жири в двох словах
- Список літератури
РОСЛИННІ СТАНОЛИ І СТЕРОЛИ В ДИСЛІПІДЕМІЇ
- Рослинні стерини та станоли при дисліпідемії
- Що таке рослинні стерини та станоли та які їх джерела?
- Які переваги для серцево-судинної системи включають рослинні стерини та станоли у здоровий спосіб життя?
- Рекомендації EAS щодо використання рослинних стеринів і станолів
- Посадіть стерини та станоли в двох словах
- Список літератури
Харчові волокна при дисліпідемії
- Харчові волокна при дисліпідемії
- Що таке харчові волокна та які їх джерела?
- Які переваги для серцево-судинної системи включає харчові волокна у здоровий раціон?
- Харчові волокна в двох словах
- Список літератури
Соєвий білок при дисліпідемії
- Соєвий білок при дисліпідемії
- Що таке соєвий білок?
- Вплив соєвого білка на ТС та холестерин ЛПНЩ
- Соєвий білок в двох словах
- Список літератури
Інші зміни способу життя у профілактиці ССЗ
- Інші зміни способу життя у профілактиці ССЗ
- Кинути палити
- Фізичні вправи
- Помірне вживання алкоголю
- Управління вагою
- Зміни способу життя та дієти в двох словах
- Список літератури
МОТИВУВАННЯ ПАЦІЄНТІВ ДЛЯ ЗМІНЕННЯ ДІЄТИ І ЖИТТЯ
- Мотивація пацієнтів до зміни режиму харчування та способу життя
- Модифікація дієти
- Список літератури
ПІДСУМОК КЛЮЧОВИХ НАВЧАНЬ
ПЕРЕВІРКА ЗНАНЬ
ЛІТЕРАТУРА
ТЕМАТИЧНІ ДОСЛІДЖЕННЯ
- Тематичне дослідження 1
- Приклад 2
ФАКУЛЬТЕТ

Ласкаво просимо

Ласкаво просимо до онлайн-підручника «Дієта на серці», який має на меті оновити свої знання, пов’язані з дієтичним управлінням дисліпідеміями, та підкреслити, як дієта та способи життя можуть відігравати важливу роль у профілактиці серцево-судинних захворювань (ССЗ). Цей підручник був розроблений для лікарів загальної практики та медичних працівників у практиках первинної медичної допомоги, щоб допомогти використати наявні знання; засіб також може бути корисним ресурсом для студентів-медиків.

Останніми роками дієві звички та їх вплив на серцево-судинний ризик були детально розглянуті. В останніх рекомендаціях Європейського кардіологічного товариства (ESC) та Європейського товариства атеросклерозу (EAS) щодо лікування дисліпідемій 1 та керівних принципах ESC/EAS щодо профілактики ССЗ у клінічній практиці 2 чітко зазначено, що модифікація дієти повинна складати основу для профілактики ССЗ.

Цей підручник конкретно розглядає роль модифікації дієти та способу життя, зокрема роль дієтичних жирів та клітковини та використання продуктів з додаванням рослинних стеринів/станолів для зниження рівня холестерину (ЛПНЩ) та зменшення ризику розвитку ССЗ. Він також надасть вам останні рекомендації та практичні поради щодо лікування дисліпідемії.

Професор Лале Токгьозоглу,
Університет Хачеттепе,
Анкара, Туреччина.
Президент Європейського товариства атеросклерозу

«Серцево-судинні захворювання є однією з основних причин смерті у всьому світі, і вони становлять економічне навантаження на наші системи охорони здоров’я. Мета цього онлайн-посібника - надати вам обгрунтовані фактичні рекомендації та практичні поради, щоб ви могли допомогти своїм пацієнтам керувати своєю дисліпідемією за допомогою простих модифікацій дієти та способу життя. Цей підручник базується на попередній роботі Європейського товариства атеросклерозу, присвяченій важливій ролі дієти та способу життя, які складають основу для лікування дисліпідемії та профілактики ССЗ. Я вважаю, що застосовуючи ці знання на практиці, ми можемо допомогти людям змінити свою поведінку шляхом більш здорового харчування та вибору способу життя, і це важливо для профілактики ССЗ ».