Визначення веганства

Ти тут

"Веганізм - це філософія та спосіб життя, який прагне виключити - наскільки це можливо і практично - усі форми експлуатації та жорстокого поводження з тваринами для їжі, одягу чи будь-яких інших цілей; і, в свою чергу, сприяє розвитку та використання вільних від тварин альтернатив на користь тварин, людей та навколишнього середовища. У дієтичному відношенні це означає практику відмови від усіх продуктів, отриманих повністю або частково від тварин ".

Є багато способів охопити веганське життя. І все ж спільне у всіх веганів - це дієта на рослинній основі, яка уникає всіх тваринних продуктів, таких як м’ясо (включаючи рибу, молюсків та комах), молочні продукти, яйця та мед - а також уникає матеріалів, отриманих на тваринах, продуктів, випробуваних на тваринах, та місць, де тварини використовуються для розваг.

Історія

Незважаючи на те, що веганський раціон був визначений ще на початку створення Веганського товариства в 1944 році, це було ще в 1949 році, поки Леслі Дж. Крос не зазначила, що в суспільстві відсутнє визначення веганства. Він запропонував "принцип принципу звільнення тварин від експлуатації людиною". Пізніше це пояснюється як "домагатися припинення використання людиною тварин для їжі, товарів, роботи, полювання, вівісекції та всіх інших видів використання, що включають експлуатацію тваринного життя людиною".

Вперше товариство було зареєстровано як благодійна організація в серпні 1964 р., Але пізніше його активи були передані новій благодійній організації, коли воно також стало компанією з обмеженою відповідальністю в грудні 1979 р. Визначення веганства та благодійні об'єкти товариства протягом років змінювались та уточнювались . На зиму 1988 року використовувалось нинішнє визначення, хоча з часом формулювання трохи змінилося.

Детальніше про історію веганства читайте тут.

Отже, чим харчуються вегани?

Дуже багато - незабаром ви відкриєте для себе цілий новий світ захоплюючих страв та смаків. Веганська дієта дуже різноманітна і включає всі види фруктів, овочів, горіхів, зерен, насіння, квасолі та бобових - все це можна готувати в нескінченних комбінаціях, які гарантують, що вам ніколи не буде нудно. Від каррі до торта, пасти до піци, всі ваші улюблені речі можуть підійти для веганської дієти, якщо вони виготовлені з рослинних інгредієнтів. Ознайомтеся з нашими веганськими рецептами ідей.

Справа не лише в дієті

Вегани уникають експлуатації тварин з будь-якою метою, при цьому співчуття є основною причиною того, що багато людей обирають веганський спосіб життя. Починаючи від аксесуарів та одягу, закінчуючи косметикою та предметами ванної кімнати, продукти тваринного походження та випробовувані на тваринах продукти знаходяться в більшій кількості місць, ніж можна було очікувати. На щастя, сьогодні є доступні та доступні альтернативи майже усьому. Тільки маючи понад 47 000 товарів та послуг, зареєстрованих лише на нашому Веганському товарному знаку, веганський спосіб життя ніколи не був простішим. Перегляньте наш інтернет-магазин сьогодні.

Інші аспекти веганського життя

Ліки

В даний час усі лікарські засоби у Великобританії повинні бути протестовані на тваринах, перш ніж вони вважатимуться безпечними для використання людиною, але зверніть увагу: Веганське товариство НЕ рекомендує уникати ліків, призначених вам лікарем - мертвий веган нікому не годиться! Що ви можете зробити, це попросити свого лікаря загальної практики або фармацевта надати вам, якщо це можливо, ліки, які не містять продуктів тваринного походження, таких як желатин або лактоза. Для отримання додаткової інформації відвідайте веб-сайт www.medicines.org.uk, який містить інформацію про лікарські засоби, призначені у Великобританії, включаючи списки інгредієнтів.

Медичні благодійні організації

Якщо ви прихильник медичної благодійної організації, ви можете перевірити, чи проводить обрана вами благодійна організація тести на тваринах. Зараз багато благодійних організацій, які не проводять випробувань на тваринах, і багато веганів віддають перевагу пожертвуванням на благодійні організації, які активно шукають альтернативні методи випробувань.

Розваги

Вегани вирішили не підтримувати експлуатацію тварин у будь-якій формі, тому уникайте відвідування зоопарків чи акваріумів, а також участі у скачках собак чи коней. Чудовою альтернативою є відвідування та підтримка заповідників для тварин, які забезпечують безпечні та люблячі будинки для врятованих тварин.

Хочете дізнатись більше про веганський спосіб життя? Підпишіться на безкоштовну Vegan Pledge вже сьогодні. По всьому світу існує сотні тисяч веганів - з вами ми настільки сильніші.