Дослідження: Більше жінок, ніж чоловіків, бажають схуднення

Опитування студентів коледжів показує, що лише 5% жінок, які прагнуть до схуднення, страждають від надмірної ваги

28 квітня 2005 р. - Нове дослідження по-новому розглядає чоловіків, жінок та втрату ваги.

Минулі дослідження показали, що жінки, як правило, більше стурбовані зовнішнім виглядом, менш задоволені своїм тілом, частіше думають, що вони важчі, ніж вони насправді, більш схильні до поведінки з порушеннями харчової поведінки і хочуть схуднути більше, ніж чоловіки.

Тепер нові висновки показують, що чоловіки та жінки, які хочуть схуднути, мають кілька спільних речей.

Однак "більше жінок, ніж чоловіків, хочуть схуднути, що пов'язано з безліччю іміджу тіла та проблемами харчування, і тому, природно, більше жінок страждають від цих проблем, ніж чоловіки", - йдеться у дослідженні, яке має бути опубліковане in Sex Roles: A Journal of Research.

Чоловіки, жінки та бажання схуднути

"Наше ставлення до нашого тіла є складним, і ми повинні розуміти, що це стосується не лише [статі]", - каже дослідниця Сьюзен Кашубек-Вест, доктор філософії, психолог-консультант Університету Міссурі-Сент. Луї.

За її словами, оскільки "переважна більшість жінок хочуть схуднути", може скластися враження, що чоловіки, як правило, щасливіші зі своєю вагою.

Але "якщо порівнювати лише чоловіків і жінок, які хочуть схуднути, багато гендерних відмінностей зникають. Нам потрібно зосередитись на впливі бажання схуднути", - говорить Кашубек-Вест WebMD.

"У нашому суспільстві також тиснуть на те, щоб виглядати певним чином. Це так неважливо у великій схемі речей", - продовжує вона. "Нам усім було б краще, якби ми витрачали менше часу на те, як ми виглядаємо, а більше на те, щоб доглядати за собою та добре ставитися до свого тіла".

У дослідженні Кашубека-Веста взяли участь 300 студентів коледжів (136 чоловіків та 164 жінки) у великому університеті Західного узбережжя. Їм було в середньому майже 19 років, вони були білими (62%), азіатсько-американськими (23%), чорношкірими (6%), іспаномовними (5%) та іншими/невідомими етнічними ідентичностями (4%).

Студенти заповнили анонімні анкети на такі теми, як бажання схуднути, імідж тіла, а також дієтичні та фізичні вправи. Студенти також повідомили про свій зріст і вагу, який використовували для обчислення індексу маси тіла студентів (ІМТ).

Продовження

Більше жінок заявляли, що хочуть схуднути

Близько 36% чоловіків (49) та 87% жінок (142) сказали, що хочуть схуднути.

З усієї групи близько 12% чоловіків та 4% жінок мали ІМТ 25 або вище, що вважається надмірною вагою.

Серед тих, хто сказав, що хоче схуднути, "лише 5% жінок і 22,5% чоловіків насправді мали надлишкову вагу", - говорить дослідження.

Інші студенти заявили, що хочуть набрати вагу або зберегти свою поточну вагу (87 чоловіків та 22 жінки).

Серед студентів, які бажали схуднути, і чоловіки, і жінки висловлювали занепокоєння загальним рівнем задоволеності тілом. Це було визначено за шкалою задоволеності частинами тіла, яка оцінювала почуття людини до конкретних частин тіла. І у чоловіків, і у жінок також виникали проблеми з вагою та зовнішнім виглядом, а також часом, витраченим на фізичні вправи.

В інших сферах чоловіки та жінки, які бажали схуднути, мали суттєві відмінності:

Жінки повідомили, що використовують більше дієти, ніж чоловіки.
Жінки були менш задоволені певними частинами тіла (живіт, сідниці, стегна та стегна).
Для жінок задоволення (або його відсутність) частинами тіла частіше стосується самооцінки, ніж чоловіків.
Жінки були більш незадоволені своїм загальним тонусом м’язів, ніж чоловіки.
Для чоловіків, які хотіли схуднути, лише одна змінна зображення тіла була суттєво пов'язана з самооцінкою: розмір статевих органів.

Кашубек-Вест каже, що для жінок стало "більш прийнятним" тренування.

Більшість із них не повідомляли про запої. Однак близько 26% чоловіків, які бажали схуднути, повідомили про переїдання, в порівнянні з 29% жінок тієї ж групи.

Перспектива дослідника

Дослідники не мали можливості поговорити зі студентами. Кашубек-Вест каже, що хотіла б, щоб люди знали, що "в нашому суспільстві надто багато уваги робиться на те, як виглядають жінки".

Вона пропонує фізичну активність, спорт та фізичні вправи як способи покращити себе в будь-якому тілі. Кашубек-Вест також каже, що "триматися подалі від журналів мод" або, принаймні, розуміти, як створюються медіа-зображення, також може допомогти. "Тут багато аерографів, багато втручань у зображення", - каже вона WebMD.

Продовження

Потрібні додаткові дослідження

Кількість чоловіків, які бажали схуднути, була "дещо невеликою, і тому може не бути репрезентативною для більшої кількості чоловіків, які хочуть схуднути", зазначається в дослідженні.

Потрібно провести більше досліджень щодо чоловіків, які хочуть схуднути, а також національної приналежності та бажання схуднути, стверджують дослідники.

Кашубек-Вест каже, що в даний час вона вивчає імідж тіла та дієти у чорношкірих жінок.

Потрібні подальші дослідження, щоб з’ясувати, чи стосуються ці результати також для літніх людей та тих, хто не навчається в коледжі. "Студенти коледжів - це обрана група", - говорить Кашубек-Вест.