Виразки (дванадцятипалої кишки або шлунка)

Що таке виразка?

Виразка - це невелика ранка, яка виникає в шлунку (виразка шлунка) або першій частині тонкої кишки (виразка дванадцятипалої кишки). Хоча симптоми виразкової хвороби можуть бути відсутніми або досить розмитими, більшість виразкових хвороб пов'язані з дискомфортом у животі, який відзначається через 45-60 хвилин після їжі або вночі. У типовому випадку біль описується як гризучий, пекучий, судомний або ниючий або як «печія». Їжа або вживання антацидів зазвичай приносить велике полегшення.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Особи, які мають будь-які симптоми виразки, потребують компетентної медичної допомоги. Ускладнення виразки, такі як крововилив, перфорація та обструкція, є надзвичайними ситуаціями, що вимагають негайної госпіталізації. Особи, які страждають на виразку, повинні спостерігатися у лікаря, навіть якщо дотримуватися природних підходів, розглянутих нижче.

Що викликає виразку?

Хоча виразки дванадцятипалої кишки та шлунка трапляються в різних місцях, вони, як видається, є результатом подібних механізмів. Зокрема, розвиток виразки дванадцятипалої кишки або шлунка є наслідком певного фактору, що пошкоджує захисні фактори, що вистилають шлунок і дванадцятипалу кишку, такі як занадто велика кількість шлункової кислоти, бактерії Helicobacter pylori (H. pylori) та різних препаратів, таких як стероїдні протизапальні препарати та преднізон.

Які дієтичні фактори важливі при виразці?

Рецепти:

Харчова алергія виявляється головним фактором у багатьох випадках виразки дванадцятипалої кишки або шлунка. Дієта, яка усуває харчові алергени, з великим успіхом застосовується для лікування та профілактики повторних виразок дванадцятипалої кишки або шлунка (див. Харчова алергія). Особливо важливо уникати молока та молочних продуктів. Молоко є одним з найпоширеніших харчових алергенів, і популяційні дослідження показують, чим вище споживання молока, тим більша ймовірність виразки дванадцятипалої кишки або шлунка. Молоко, як і кава, значно збільшує вироблення шлункової кислоти. Особи, які страждають від виразки дванадцятипалої кишки або шлунка, слід уникати обох.

Дієта з високим вмістом клітковини пов’язана зі зниженням частоти виразок дванадцятипалої кишки або шлунка, порівняно з дієтою з низьким вмістом клітковини, зменшенням тривалої кислотності шлунка. Волокнисті добавки (наприклад, пектин, гуарова смола, вівсяні висівки та псиліум) також роблять сприятливі ефекти.

Крім того, сирий капустяний сік добре задокументований як такий, що має надзвичайний успіх у лікуванні виразки дванадцятипалої кишки або шлунка. В одному дослідженні 1 літр свіжого соку сирої капусти на день, взятий в розділених кількостях, привів до загальної виразки дванадцятипалої кишки або шлунка в середньому лише за десять днів. Вважається, що сприятливий ефект обумовлений амінокислотою глутаміном, яка необхідна клітинам на поверхні тонкої кишки для регенерації. Брокколі та брюссельська капуста належать до тієї ж родини, що і капуста, і регулярне вживання корисно запобігати рецидивам виразки дванадцятипалої кишки або шлунка, оскільки ці продукти багаті сульфорафаном, сполукою, яка може бути ефективною для того, щоб допомогти організму позбутися хелікобактер пілорі. Ця бактерія відповідає за більшість пептичних виразок, а також підвищує ризик захворювання на рак шлунка у людини в три-шість разів, а також є причинним фактором у багатьох інших розладах шлунку, включаючи гастрит, езофагіт та розлад кислоти.

А банани, особливо подорожники, можуть бути корисними завдяки своїм цілющим властивостям на слизовій оболонці кишечника, тоді як часник, кайенський перець, куркума та продукти з високим вмістом вітаміну С також можуть бути корисними завдяки своїй здатності пригнічувати ріст H. pylori.

Які харчові добавки слід приймати при виразці?

Основні добавки. Багаторазова вітамінна та мінеральна формула високої потенції; Вітамін D3 2000-5000 ОД/добу; Риб’ячий жир, EPA + DHA від 1000 до 3000 мг/день.

RevitalX - це високоефективна багатоживна порошкоподібна суміш напоїв від Natural Factors. Цей продукт був розроблений Майклом Ліоном, доктором медицини, і був спеціально розроблений, щоб бути чудовим джерелом важливих поживних речовин для підтримки шлунково-кишкової слизової, загоєння виразок та зменшення запалення. Це відмінне джерело гіпоалергенного вегетаріанського білка, який ми назвали GoldPeptides разом із специфічною харчовою, пробіотичною та рослинною підтримкою для лікування роздратованої кишкової слизової. Приймайте дві порції щодня.

DGL (дегліциризована лакриця) - це спеціальний екстракт солодки, ефективний для сприяння загоєнню періодичних виразкових язв. Історія солодки вважалася чудовим ліками від виразкової хвороби. Однак через побічні ефекти сполуки солодки гліциретинової кислоти (вона в деяких випадках викликає підвищення артеріального тиску) була розроблена процедура видалення цієї сполуки з солодки та утворення дегліциризованої солодки (ДГЛ). Численні дослідження протягом багатьох років виявили, що ДГЛ є ефективним противиразковим препаратом. У кількох порівняльних дослідженнях DGL було показано, що ефективніший, ніж плацебо, стандартні препарати, такі як Tagamet, Zantac та антациди, як у короткочасному лікуванні, так і в підтримуючій терапії виразки шлунку та дванадцятипалої кишки. Запропонованим механізмом ДГЛ є його стимуляція та/або прискорення захисних факторів, які захищають від утворення виразки, включаючи збільшення кількості клітин, що продукують муцин. Приймайте по одній-дві таблетки по 380 мг, що жуються, тричі на день перед їжею.

Карнозин цинку надає значний захист від утворення виразки, а також лікувальних властивостей виразки. Клінічні дослідження на людях демонструють здатність загоювати виразки, а також протидіяти бактеріям (Helicobacter pylori), пов'язаним із порушенням травлення (диспепсія), виразковою хворобою шлунка та раком шлунка. Рекомендована доза становить 75-150 мг двічі на день. Майже 90 відсотків залучених пацієнтів та лікарів оцінили цинк-карнозин як "надзвичайно корисний" або "корисний" - і абсолютно не повідомлялося про побічні ефекти.

Як я знаю, чи рекомендації працюють?

Поліпшення симптомів, характерних для виразки, є найкращим показником успіху. У дослідженнях з DGL більшість суб'єктів повідомляли про покращення протягом перших двох тижнів використання.