Виклик тижня пекла: що це таке і чому ти повинен це робити

Допомога шляхом спільного використання:

Facebook
Twitter
Pinterest
Кишеньковий
Електронна пошта
Більше

Цей допис приніс вам Ерік Бертран Ларссен. Зміст та думки, викладені нижче, стосуються мистецтва створення дитини.

Я настільки запаморочливо брав участь у виклику Тижня пекла, відколи дізнався про це. Я не думаю, що я коли-небудь був так радий писати пізній вечірній пост про що-небудь раніше.

Якщо ви стежите за мною в Instagram (і вам слід), ви бачили, як я сиджу з книгою. Не будь-яка книга. Ось цей: ТИЖДЕНЬ ПЕКЛА: Сім днів, щоб стати вашим найкращим Я, Ерік Бертран Ларссен

Я хотів би трохи поговорити про те, про що ця книга, чому я її читаю і беру участь у виклику, і чому, на мою думку, вам слід приєднатися до мене (якщо не заради чогось, а для задоволення разом робити завдання)

Зміст

ПРО КНИГУ

Тиждень пекла - бестселер у багатьох країнах, і нарешті він пробрався до США. Книга переживає тижневий виклик із ідеєю, запозиченою з військового досвіду автора, яка застосовується до повсякденного цивільного життя. Починається з 7 правил, яких слід дотримуватися весь тиждень, та 7 кроків для підготовки до тижня. Ви подорожуєте 7 днів, щоб вирішити справжній виклик з темою та викликами щодня. Мета тут - стати кращим для вас, бути більш продуктивним, позбутися шкідливих звичок, виховати нові хороші звички, стати загалом більш ефективною та щасливою людиною. Ця книга стверджує, що допоможе вам зробити ці 7 днів.

ПРО АВТОРА

Ерік Бертран Ларссен, Уродженець Норвегії, запозичивши свій досвід десантника, консультанта з питань продуктивності, успішного підприємця, створив просту і нехитру програму, яку можна застосувати до життя будь-кого. Він має досвід розумових тренувань і сприяв успіху та кращим виступам багатьох олімпійських спортсменів, керівників та керівників. Його стиль письма - веселий та легкий, але твердий та спонукальний. Під час читання книги я розвинув величезну повагу до автора не лише в тому досвіді, який він висуває, але в тоні, силі та мотивації, які йому вдається передати через книгу читачеві.

ПРО ВИКЛИК

Тиждень пекла призначений стати каталізатором до кращого життя, своєрідним стрибком для всіх нас, хто застряг у колії або маємо проблеми з пошуком мотивації. Він короткий, напружений, здійсненний та захоплюючий, незалежно від того, де ви знаходитесь у своєму житті. Люди типу А, мабуть, отримають найбільший удар із виклику, тоді як люди типу В, безумовно, також будуть головними кандидатами на вдосконалення. Цей виклик для всіх. Це стосується навіть маминого світу та життя, де терміни не такі важливі, а тиск у залі засідань відсутній.

Цей виклик для вас, якщо:

Ви хочете стати більш продуктивною та ефективнішою людиною, зберігаючи при цьому спокій і спокій у повсякденному житті, вдома, на роботі
ви хочете нарешті розпочати бізнес або перетворити своє хобі на бізнес
вам потрібно наздогнати речі, які ви відкладали
вам потрібно придумати спосіб схуднути, почати займатися, краще харчуватися і насправді дотримуватися цього.
ви просто бажаєте вдосконалення та розсунення власних меж.

Якщо всі або будь-яке з цих речей вам подобається, приєднуйтесь до виклику!

Незважаючи на свою назву, ПЕКЛЕННИЙ ТИЖЕНЬ для мене звучить не так пекельно. Це насправді звучить якось дивовижно. Досить дивовижно, що я вже запланував свій другий пекельний тиждень на наступний місяць.

Все, що вам потрібно буде приєднати до мене, це ця книга (яку можна придбати на Amazon), якесь бажання бути кращим за те, що ви є зараз, і вдосконалюватися в будь-якому аспекті вашого життя, який вас цікавить. Я буду використовувати хештег #hellweekchallenge для публікацій у соціальних мережах, якщо ви хочете стежити за ними або використовувати їх самостійно та хештег #hellweektaomab як хештег для всіх, хто хоче зробити це зі мною в будь-який момент, будь то зараз чи пізніше. Я періодично перевіряю цей хештег і спілкуюся з вами, хлопці.

ПРОЦЕС

Першим кроком у виклику є підготовка. Насправді він складається з 7 окремих кроків, усі з яких можуть зайняти 3 тижні. Я зробив це вдень. Як тільки ви готові прийняти виклик, ви починаєте свій ПЕКЛОННИЙ ТИЖДЕНЬ. Я ознайомлюсь із деякими примітками, які я зробив, читаючи підготовчу частину нижче.

Після завершення підготовчої частини ви приступаєте до свого ПЕКЛОННОГО ТИЖНЯ, який має 7 правил протягом усього тижня та 7 днів, кожен день має свою тему та проблеми.