Вегетаріанські та веганські рюкзаки в Європі

Туризм у Європі »Їжа, напої та вечірки

Опублікував Stoke Media Team
3 роки тому | 24 жовтня 2017 р

Читати кожну етикетку та ретельно вивчати кожен інгредієнт перед будь-яким споживанням їжі вже досить складно у повсякденному житті. Але коли ви їдете у закордонні країни, де ніхто не розуміє вашої мови чи обмежень у харчуванні, це дійсно може перетворити те, що повинно бути епічною пригодою, на паніку, що викликає катастрофу. Що ж, ми пройшли все вивчення та вивчення, тож перевірте ці інгредієнти, сприятливі для веганів, щоб добре харчуватися в дорозі.

Беріть із собою їжу

Подорожі, як правило, ведуть нас несподіваними шляхами, безліч об’їздів та перешкод. Завжди розумна ідея запакувати кілька корисних закусок та/або швидких страв, щоб ви були готові незалежно від того, куди вас приведе ваша подорож. Подумайте про фрукти, батончики граноли, горіхи, хліб тощо.

Йдіть у супермаркет і готуйте собі страви

Приготування власної їжі з вибраних вами інгредієнтів - завжди найкращий варіант, хоча, зрозуміло, не завжди це можливо. Коли ви можете, спробуйте знайти помешкання з кухонними зручностями, до яких ви маєте доступ. Зазвичай це легко, оскільки більшість хостелів по всій Європі мають доступ до своєї кухні та кухонного начиння. Навіть без кухні ви можете купувати продукти, які можна їсти сирими або холодними, такі як фрукти, овочі, бутерброди та випічка.

Використовуйте Google Translate, щоб допомогти повідомити про дієтичні обмеження

Google Translate є надзвичайно цінним інструментом при спробі спілкуватися іншою мовою. Переконайтеся, що ви попередньо завантажили потрібну вам мову, щоб використовувати інструмент навіть у режимі офлайн. Однак майте на увазі, що вегетаріанські та веганські мови не завжди легко перекласти або зрозуміти в кожній країні. Замість того, щоб сказати, що ви вегетаріанець, може бути ефективніше повідомити, що ви не можете їсти м’ясо/молочні продукти/рибу тощо.

Happycow.net

Ще один чудовий ресурс, який ми виявили, - happycow.net. Це скарбниця інформації для веганів та вегетаріанців. Його основна функція - зв’язати вас із ресторанами та магазинами, які підтримують вегани, але ви також можете знайти житло, рецепти та корисні статті. Це постійно зростаючий ресурс, тому він може не захоплювати кожен ресторан і магазин там, але це, безумовно, чудовий інструмент, який продовжує вдосконалюватися з кожним днем.

Приєднуйтесь до онлайн-спільнот, щоб зустріти інших веганів/овочів у цьому районі

Завдяки широкомасштабним мережам спілкування з людьми з усього світу ніколи не було простішим. То чому б не скористатися таким легким доступом, щоб полегшити наше життя, правда ?! Кількість інтернет-спільнот безмежна, але є декілька наших улюблених, які, як ми визнали, є найбільш корисними. Couchsurfing.com - це в першу чергу сайт, де можна знайти безкоштовне житло, але також це стосується значущих зв’язків з попутниками. З огляду на величезну спільноту мандрівників та місцевих жителів, що мають різні інтереси та спосіб життя, це означає, що знайти інших, які також є веганами чи вегетаріанцями, не буде зовсім складно. Ви можете приєднатися до веганських груп у районах, куди ви подорожуєте, або навіть знайти місцевих жителів, які є веганами/вегетаріанцями. Спробуйте надіслати повідомлення місцевому жителю, щоб дізнатись, які варіанти є, ви, як правило, знайдете їх із радістю допомогти. Ще один чудовий сайт - vegtravelbuddies.com. Тут ви можете знайти приятеля для подорожей або зв’язатися з місцевим жителем зі схожим стилем життя. Упізнавано важко знайти колег-веганів та вегетаріанців у дорозі, і цей сайт сподівається допомогти це виправити. Незалежно від того, чи є це товариські стосунки чи інсайдерська інформація, зв’язок з іншими вегетаріанцями полегшує купівлю подорожей за кордон. Ці зв'язки можуть бути найціннішим ресурсом з усіх.

Стокі каже:

"Не уникайте місць лише тому, що відомо, що там важко їсти веганське. У кожному місті скрізь є принаймні один супермаркет, де ви, безсумнівно, можете знайти купу варіантів, придатних для овочів ". - Аліша, 22 роки, сезонний волонтер