Варикозне розширення вен: 7 міфів, яким не слід вірити

Ніхто не хоче опуклих, фіолетових варикозних розширень вен на ногах або щиколотках. Однак приблизно у половини дорослих вони є, і вони стають більш поширеними з віком.

Клівлендська клініка - це некомерційний академічний медичний центр. Реклама на нашому сайті допомагає підтримати нашу місію. Ми не підтримуємо продукцію чи послуги, що не належать до клініки Клівленда. Політика

Що викликає варикозне розширення вен і що ви можете з цим зробити? Багато людей думають, що знають, але судинний хірург Кетлін Бойл, штат Джорджія, встановлює рекорд. Скільки з цих семи міфів ти повірив?

Міф 1: схрещування ніг викликає варикозне розширення вен.

"Ні", - каже доктор Бойл. «Перехрещення ніг не викликає варикозного розширення вен. Як і носіння тісного взуття або вузьких штанів - хоча ці речі можуть посилити варикозне розширення вен, якщо вони вже є ".

Хоча підвищений тиск може змусити кров зливатися всередину вени і здувати вену, це робить не зовнішній тиск. (Окрім цього, тісний одяг і схрещування ніг створюють лише мінімальний тиск.) Це швидше за все через дефект клапанів у венах або ослаблені стінки вен.

Міф 2: Вагітність викликає варикозне розширення вен.

"Вагітність може посилити варикозне розширення вен, але це не викликає їх", - говорить доктор Бойл. За даними Національного інституту серця, легенів та крові, варикозне розширення вен, яке стає помітним під час вагітності, зазвичай зникає після пологів.

Міф 3: Якщо у членів вашої родини варикозне розширення вен, у вас теж буде.

Те, що у ваших батьків чи бабусь і дідусів був варикоз, ще не означає, що у вас буде. Варикозне розширення вен в сім’ї спостерігається лише у половини всіх людей, які їх мають.

Міф 4: Масаж може вилікувати варикоз.

"Масаж може допомогти зменшити набряк або дискомфорт, але варикоз не зникне", - говорить доктор Бойл. Однак існують перевірені способи їх лікування, особливо коли вони викликають симптоми, такі як:

Набряклі ноги, щиколотки і стопи.
Судоми в м’язах, пульсація, хворобливість або біль у ногах.
Ноги, які відчувають себе "важкими".

Варіанти лікування включають склеротерапію (ін’єкції) та лазерну терапію, які можуть змусити вени зникнути.

Міф 5: Якщо ви будете продовжувати лікування варикозу, вам не потрібно буде носити компресійні панчохи.

"Це неправда", - каже доктор Бойл. «Страхові компанії вимагають спочатку спробувати компресійні панчохи, перш ніж проводити інші процедури. Крім того, деяким пацієнтам, які лікуються, потрібно носити панчохи під час одужання протягом шести тижнів ».

Міф 6: Жінкам слід почекати лікування варикозу, поки вони не закінчать народжувати дітей.

"Насправді, чекати не потрібно", - каже доктор Бойл. "Жінки можуть отримати користь від раннього лікування, навіть до того, як завагітніти".

Міф 7: Татуювання шкідливі для варикозу.

За словами доктора Бойла, між ними немає стосунків.

Чи можете ви взагалі не хворіти варикозом?

Правда в тому, що можливо, вам не вдасться уникнути варикозу. Але ви можете відстрочити їх початок або зробити їх менш вираженими. Доктор Бойл ділиться двома важливими порадами:

Підтримуйте здорову вагу. "Надмірна вага однозначно збільшує тиск у венах і може збільшити ризик розвитку варикозу або погіршити їх зовнішній вигляд", - каже вона.
Носіть компресійні панчохи, якщо ви стоїте тривалий час. В іншому випадку робіть часті перерви, щоб сісти, піднімаючи ноги, коли це можливо. Якщо ви сидите довгий час, час від часу рухайте ногами або вставайте. Регулярні фізичні вправи можуть допомогти поліпшити кровообіг і здоров’я вен.