Всі ці казки старих дружин

Дізнайтеся більше про міфи та хибні уявлення про вагітність

Міфи у другому та третьому триместрах

Піднявши руки над головою, пуповина може обвитися у дитини на шиї. - Неправда!

Шиття та зшивання під час вагітності спричинять у дитини вроджені вади розвитку. - Неправда!

Ніколи не слід спати на спині. - Неправда! В останні кілька тижнів вагітності немає зручного положення для сну. Вага дитини також ускладнює сон рівно на спині. Однак коли болить спина, іноді зручно спати на спині.

Якщо у вас високий кров'яний тиск або вода навколо дитини незначно знижена, ваш акушер може попросити вас спати переважно на боках. Це допомагає, збільшуючи приплив крові до дитини. Якщо ваш акушер не вказав вам жодної конкретної причини для сну на боках, час від часу спати рівно на спині не шкодить.

Повертаючись з боку на бік, лежачи, дитина може задихнутися або обмотати шнур навколо дитини. - Неправда!

Одна з історій старих дружин полягає в тому, що коли ви хочете повернутися з боку в бік, поки ви спите, вам слід спочатку сісти. Це абсолютно непотрібно.

Уникайте сексу та фізичних вправ під час вагітності. - Неправда!

Якщо у вас не виникло ускладнення, через яке акушер попросив вас уникати статевого акту або фізичних вправ, немає необхідності уникати сексу або фізичних вправ.

Ви повинні мати статевий акт для забезпечення нормальних пологів. - Неправда!

Іноді жінці може бути занадто незручно, щоб мати статевий акт в останні кілька тижнів вагітності.

Якщо під час вагітності ви підмітаєте та робите мазок і виконуєте важку фізичну роботу, ви можете уникнути кесаревого розтину. - Неправда!

Просто будь активним; це важливо при будь-якій вагітності.

Ви не повинні подорожувати в "рівний" місяць вагітності, тобто 6-й або 8-й місяць. - Неправда!

Насправді не має значення, в якому місяці ви подорожуєте. Якщо ви їдете кудись для доставки, то обов’язково подорожуйте до 34 тижня вагітності. З медичної точки зору ми знаємо, що деякі ускладнення вагітності частіше трапляються через 34 тижні, тому краще перебувати під наглядом акушера, який збирається доставити вас.

Ви повинні їсти багато топленого масла, щоб доставка була легкою. Топлене масло діятиме як мастило! - Неправда!

Як вже згадувалося раніше, топлене масло - це насичений жир, який лише додає зайвої ваги.

Ви повинні пити ячну воду, щоб зменшити набряки на ногах. - Неправда!

Нормально зберігати воду під час вагітності. Ви виявите, що ноги набрякають у міру прогресування вагітності. Обличчя та пальці також можуть набрякати. Поки ваш артеріальний тиск залишається нормальним, причин для занепокоєння немає.

Міфи після пологів

Після пологів слід уникати певних продуктів, які є «гарячими» або «холодними». - Неправда! В індійській харчовій культурі овочі, такі як бриньял, повинні бути «гарячими», а дамські пальці та деякі фрукти - «холодними». Це не має підґрунтя в науці. Слід збалансовано харчуватися і уникати зайвих калорій. Подібним чином деякі люди неправильно радять новонародженій жінці уникати картоплі та інших коренеплодів.

Вживання «паану» (лист бетеля) корисно для травлення та забезпечує кальцій для матері, яка годує груддю. - Неправда! Лист бетеля лише забарвить ваші зуби.

Після кесаревого розтину вживання риби або «холодної» їжі, як сир (йогурт) та фруктовий сік, може спричинити нагноєння рани. - Неправда! Бактерії, а не їжа, викликають інфекції.

Не слід піднімати щось важке протягом шести місяців після кесаревого розтину. - Неправда! Ви можете поступово відновити свою діяльність і через 3-4 тижні після кесаревого розтину ви зможете робити всю свою звичайну роботу. Можна підняти що завгодно важке через шість тижнів після кесаревого розтину.

Сучасні технологічні міфи

Випромінювання з екранів комп’ютерів і телевізорів може завдати шкоди дитині. - Неправда! Немає про що турбуватися від випромінювання, яке випромінює комп’ютер чи телевізор. Кількість випромінювання настільки незначна, навіть на кілька дюймів від екрану, що вона не може завдати шкоди клітинам.

(Друга та заключна частина)

(Автор - акушер-гінеколог із штату Ченнай, який особливо цікавиться проблемами жіночого здоров’я.)