Чеська Республіка

Чеська Республіка

Чеська Республіка є надзвичайно популярною частиною Європи, її туристи часто відвідують через своє виняткове нічне життя та історичні визначні пам'ятки, такі як Празький Град, Староміська площа та Карлів міст.

Щороку до Чехії подорожують близько 300 000 британських громадян, до яких із Великобританії можна дістатися на літаку, поїзді чи машині.

Подорож до Чехії

Подорож з Бірмінгема до Праги, столиці Чеської Республіки, займе близько чотирьох годин, але тривалі зупинки можуть збільшити цей показник до восьми годин.

Тривалість цього зростає приблизно до 15 годин, якщо ви їдете по Європі, де ви побачите дорогу Бельгії та Німеччини. Тим часом поїзд на поїзді вимагатиме близько 20 годин у дорозі.

Часовий пояс

Різниця в часі в Чехії на годину випереджає літній час за Британським часом і на дві години попереду середнього часу за Грінвічем, що не повинно вимагати надмірних коригувань способу лікування Вашого діабету

Якщо ви не впевнені, як найкраще впоратись з діабетом, найкраще обговорити план зі своєю командою з діабету.

Клімат

Середній клімат у Чеській Республіці майже ідентичний клімату у Великобританії, що не повинно вимагати жодних коригувань у лікуванні діабету.

Валюта

Валютою в Чехії є крона, або чеська корона. Євро не прийнятий широко, і установи, які приймають євро, не матимуть хороших курсів обміну.

Щеплення

Для в’їзду в Чехію не передбачено обов’язкових щеплень, проте рекомендується робити щеплення від гепатиту А, яким можна заразитися через заражену їжу та воду в Чеській Республіці.

Сказ можна зустріти у кажанів Чехії. Це не є основним ризиком для мандрівників, але вакцинація рекомендується людям, які будуть працювати або планувати діяльність у віддалених регіонах, що піддає їх ризику укусу кажанів.

Якщо ви вважаєте, що вам можуть знадобитися ці вакцини, вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем принаймні за вісім тижнів до подорожі, що має дати вам достатньо часу для їх отримання.

В іншому випадку слід скористатися можливістю забезпечити актуальність щеплень, таких як щорічний укол проти грипу та проти поліомієліту та правця.

Європейська картка медичного страхування (EHIC)

Чеська Республіка входить до числа європейських країн, які дозволяють отримувати державне медичне обслуговування або за зниженою вартістю, або іноді безкоштовно. Він буде покривати вас на лікування, поки ви не повернетесь до Великобританії.

Найкраще подати заявку на картку EHIC безпосередньо через NHS. Ваша картка зазвичай надходить протягом семи днів, якщо ви подали заявку через NHS, але найкраще подати заявку за два тижні до того, щоб врахувати будь-які затримки.

Номер екстреної допомоги

Номер екстреної служби, який потрібно зателефонувати в Чеській Республіці, - 112.

Інсулін

Зверніть увагу, які шприци доступні в Чеській Республіці, переважно використовується U-40, але також доступні шприци U-100

Переважна більшість інсуліну у Великобританії - це інсулін U-100. Якщо вам потрібно приймати інсулін іншої сили, скажімо в екстрених випадках, важливо використовувати правильний пристрій та шприци для цього інсуліну.

Наприклад, ви б використовували шприц U-40 для інсуліну U-40. Вам потрібно буде співпрацювати з лікарем, щоб отримати потрібну дозу, якщо ви використовуєте іншу форму інсуліну.

Асоціації діабету

Важливо відзначити асоціації діабету в країні, до якої ви подорожуєте на випадок надзвичайної ситуації.

У Чеській Республіці є дві асоціації діабетиків, до яких можна зв’язатися для отримання інформації до вашого перебування. Їх адреси:

  • Ceska Diabetologicka Spolecnost (член Міжнародної федерації діабету (IDF) з 1988 р.),
    Сокольська 31,
    12026 Прага2,
    Чеська Республіка
    Тел .: +420 222 513 053
    Електронна адреса:[електронна пошта захищена]
  • SVAZ Diabetiku Ceske Republiky (член ІДФ з 1994),
    Првніго плюку 174/8,
    Карлі,
    186 00 Прага 8,
    Чеська Республіка
    Тел .: +420 603 474 294
    Електронна адреса:[електронна пошта захищена]

Питання

  • Як вимірюють глюкозу в крові в Чехії? Рівень глюкози в крові вимірюється в ммоль/л, як і у Великобританії
  • Якою мовою говорять у Чехії? Чеська. Хоча багато людей також розмовляють німецькою та англійською мовами
  • Чи знадобляться мені міжнародні водійські права під час водіння в Чехії? Ні
  • Якщо я хочу найняти транспортний засіб під час мого візиту, чи зіткнусь я з будь-якою формою дискримінації? Ні
  • Які напої без цукру доступні в Чеській Республіці? Дієтичний кокс, газована вода та мінеральна вода

Люди, які використовують програму з низьким вмістом вуглеводів, досягли зниження ваги, покращення рівня HbA1c, зменшення ліків та ремісії діабету 2 типу.

Отримайте інструменти, необхідні для досягнення успіху.
Використовується в NHS.