Тренування для жінок - Жіночий фітнес схуднути для Android

Софтонічний огляд

Безкоштовний все-в-одному тренер з фітнесу та трекер

Тренування для жінок - Жіночий фітнес, схуднення це безкоштовний мобільний додаток для здоров'я та фітнесу, який дозволяє вам це робити вправляти техніки схуднення без необхідності будь-якого обладнання для роботи. Цей фітнес-додаток, розроблений Leap Fitness Group, є підходить для жінок і домашнього використання. Він виступає як тренером з фітнесу, так і додатком для фітнесу, навчаючи різних простих тренувань, які допоможуть вам схуднути та підтягнути тіло до бажаної форми. Workout for Women має свої посібники для тренувань у 3D-анімаційних відео, за якими досить легко слідувати, незалежно від того, новачок ви чи професіонал.

Вправляйтеся на власних умовах

Як і інші програми для фітнесу, Workout for Women представляється як ваш загальний фітнес-центр, де ви можете обидва відстежувати свій прогрес під час тренувань і знайдіть різні тренування, які ви можете робити для свого щоденного режиму. Тренування для жінок є понад 100 різних вправ призначений як для всього вашого тіла, так і для певних частин тіла. Ви можете зосередитись на втраті жиру на животі або тонізуванні рук і ніг за допомогою передбачених тренувань.

Так само додаток надає три проекти з втрати ваги з цільовими періодами: схуднення за 30 днів, тонізування тіла за 60 днів та набір м’язів за 30 днів Чудовим у додатку є те, що за цими тренуваннями можна легко стежити за допомогою посібники з 3D-анімації в додатку які показують вам, як робити в правильному положенні, разом із символом лічильник і поради професійного тренера поки ви виконуєте позу.

Вам не потрібно використовувати будь-яке обладнання для цих тренувань, тому вони дійсно ідеально підходять для домашніх вправ. Існує також щоденний фітнес-трекер для кожного плану, який може допомогти вам стежити за тим, наскільки добре ви працюєте. Можна навіть встановити нагадування про тренування і синхронізувати ваші дані з Google Fit. Згодом можна перевірити свою статистику з різними графіками, які надає програма. Інтерфейс програми та загальний вигляд гарні впорядковано і прагне бути простим у використанні для будь-кого.