Вплив товстої кишки на здоров’я

Товста кишка, або товста кишка, є органом, яким дуже нехтують, поки не почнуться неприємності, які зазвичай спочатку розпізнають як запор або діарею. Симптоми часто лікують безрецептурними препаратами, які часто рекламують по телебаченню та журналах. Цей підхід нічого не допомагає знайти основну причину проблеми; що більш важливо, це дозволяє прогресувати захворюванню та викликати дуже серйозні проблеми зі здоров’ям. Більшість серйозних проблем зі здоров’ям, спричинених дисфункцією товстої кишки, розвиваються роками. Дві основні речі, які відбуваються в товстій кишці: (1) застій товстої кишки, це відсутність хорошого руху матеріалу через кишечник і (2) гниття і аномальні бактерії в кишечнику. Застій товстої кишки може розвинутися внаслідок занадто малої кількості грубих або волокнистих речовин у раціоні. Гниття та патологічні бактерії виникають в основному через занадто багато рафінований вуглевод в раціоні, у вигляді білий цукор і рафіноване біле борошно.

Обидва ці харчові відхилення є результатом посиленої переробки їжі в нашій сучасній цивілізації. У районах третього світу, таких як Африка, де деякі корінні жителі дотримувались оригінального раціону, обговорювані захворювання були дуже рідкісними або взагалі не існували. Тубільці розвинули ці самі хвороби, коли почали їсти оброблену їжу. Давайте розглянемо деякі з цих захворювань та способи їх уникнення.

Рак товстої кишки: Існує безліч доказів та епідеміологічної інформації, які показують, що рак товстої кишки в першу чергу спричинений нестачею клітковини та надмірним вмістом рафінованих вуглеводів у нашому раціоні. Одна з нешкідливих хімічних речовин жовчі, яка присутня в кишечнику, може бути перетворена в сильну і потужну хімічну речовину, що виробляє рак. Ця хімічна речовина розвивається внаслідок високих концентрацій патологічних бактерій, що існують через високий рівень рафінованих вуглеводів у раціоні. Коли також присутній застій товстої кишки, хімічна речовина, що виробляє рак, залишається в контакті зі стінкою товстої кишки протягом тривалих періодів, часто протягом декількох днів. Продовження нападу на тканину товстої кишки може з часом спричинити рак.

Серцеві напади та затвердіння артерій: Неправильно функціонуюча кишка спричиняє зменшення виведення холестерину з організму. Холестерин - один із факторів, що відповідають за зміцнення та звуження артерій. Якщо коронарна артерія, яка живить серце, засмічується, так що серце не має належного кровообігу, виникає найпоширеніший тип інфаркту (ішемічний інфаркт).

Існує поширена помилкова думка, що рівень холестерину в людині є результатом кількості з’їденого в раціоні холестерину. Насправді всередину холестерин є джерелом лише близько 20% холестерину в організмі. Ваше тіло виробляє його з інших речовин у печінці.

Товста кишка впливає на рівень холестерину наступним чином. Печінка виводить з організму холестерин за допомогою жовчі, що потрапляє в кишечник. Знову ми звинувачуємо ненормальний рівень бактерій у кишечнику, оскільки аномальні бактерії перетворюють жовчні солі літохолат який при реабсорбції зменшує виведення печінкою холестерину з організму. Вироблення літохолату разом із застоєм товстої кишки призводить до того, що матеріал залишається в товстій кишці занадто довго і є однією з основних причин надмірної кількості холестерину в крові. Зрештою це може спричинити затвердіння артерій, інфаркти та інсульти.

Дивертикуліт/дивертикульоз: Товста кишка найкраще працює, коли відпрацьований матеріал м’який і м’який, оскільки він швидко рухається по кишечнику і виводиться протягом півтора днів. Сьогоднішня звична дієта займає приблизно три-чотири дні для виведення. Коли занадто мало грубих кормів, стілець стає дрібним, ущільненим і затверділим. З часом фактичний розмір товстого кишечника стане меншим. Щоб перемістити цей ущільнений відхідний матеріал, потрібні великі зусилля з кругових м’язів товстої кишки. Уздовж товстої кишки розвивається тиск. Якщо в цих кишенях розвивається інфекція, виникає дивертикуліт. Цей стан включає можливу кровотечу та розпад тканин і є справді дуже серйозним.

Раніше правильна дієта при такому стані вважалася м'якою, нібито не дратує кишечник. На жаль, ця дієта просто погіршила стан, оскільки вона продовжувала сприяти твердому, ущільненому стільцю та порушенням функції товстої кишки.

Абсолютно важливо, щоб під контролем лікаря людина, яка страждає на дивертикуліт та/або дивертикульоз, відновлювала природну дієту, щоб можна було поліпшити роботу товстої кишки.

Геморой, варикозне розширення та флебіт: Давно відомо, що запор викликає і погіршує геморой, який зазвичай називають купами. У більшості випадків механізм вирішення проблеми геморою такий же, як механізм розвитку варикозу. Сухий, твердий, ущільнений стілець викликає значне напруження для евакуації. Цей штам спричиняє підвищений тиск у венах, що призводить до роздуття та руйнування стінки вени, будь то гемороїдальне сплетення або вени ніг.

Існує додатковий фактор при варикозному розширенні ніг. Кишечник лежить поперек вен, спускаючись до ноги, викликаючи зворотний тиск проти повернення крові до серця. Цей зворотний тиск спричиняє балонізацію стінки судини, особливо якщо односторонні клапани у венах були пошкоджені внаслідок напруження стільця при запорах. Ненормальна функція вен, що розвивається, - це запалення вени, яке може бути дуже серйозним; насправді це може спричинити смерть.

Інфекції: Високе вживання рафінованих вуглеводів, таких як цукор та біле борошно, спричиняє дисбаланс бактерій, а в товстій кишці розвиваються аномальні бактерії. Це ураження бактеріями може бути причиною інфекцій сечовивідних шляхів, жовчного міхура, апендикса та дивертикулів. Відповідь на ці інфекції, особливо якщо вони повторюються, полягає у відновленні нормальної роботи товстої кишки.

Лікування: Оскільки профілактика - найкраще лікування, лікар, який пройшов підготовку з прикладної кінезіології, оцінить вас на предмет роботи товстої кишки та вивчить нервові та інші схеми контролю енергії товстої кишки. Він/вона, можливо, запропонує зміни дієти та харчові добавки для відновлення нормальної роботи товстої кишки.

Ознаками небезпеки, що вказують на необхідність поліпшення функції товстої кишки, є схильність до діареї, запорів та неприємного запаху стільця або газів, які можуть проходити. Звичайний стілець має мінімальний образливий запах.