CurvyLogic

Здоровий розум | Здорове тіло | Здорова душа | Здорове життя

*** Як завжди - мій досвід та думки, які обговорюються на всіх платформах/каналах Curvy Logic, є моїми. Вони не повинні сприйматись як медична порада чи медичне керівництво і не повинні замінювати поради та рекомендації вашого медичного працівника або вашого лікаря. Іншими словами - слухайте їх, а не мене, хаха. Це те, що я їв, і може бути, а може і не прийнятно для вашого плану. Крім того, будь ласка, сподобайтеся і коментуйте, якщо вам сподобався якийсь із цих супів! ****

Зараз офіційно минув тиждень, як я повернувся зі своєї вертикальної рукава шлунково-кишкового тракту, де майже 80% мого шлунка було вилучено, щоб допомогти мені у подорожі щодо схуднення. Поки моє одужання прогресує, як очікувалось, я зазнав декількох невдач через кількість споживаного натрію протягом рідкої фази до і після операції, що в поєднанні з відсутністю діуретику призводило до погіршення мого набряку. Оскільки у мене ще тиждень рідин - і я втомився від оброблених та консервованих бульйонів/супів - я склав список здорових для серця, супів/бісків, що не містять натрію, рідких фаз, щоб допомогти мені зробити остаточну розтяжку з якомога менше негативного впливу на мій артеріальний тиск та набряки. Як завжди, баріатричний план кожного відрізняється завдяки унікальним рекомендаціям щодо підготовки та післяопераційного періоду для своїх етапів. Для мене я можу мати рідини, які розріджуються і не містять шматочків. Будь-де між водою та розрідженим молоком або рідкою підливою.

Ммммм Гравійський ………
Будь-хто, пам’ятайте, посилатися на дієтичні рекомендації, надані вам вашими професійними та замінниками, якщо потрібно. Якщо з якихось причин ваш суп занадто густий - розріджуйте його будь-якою рідиною, яку ви використовували як основну основу (бульйон, вода, молоко тощо). Також сміливо змішуйте порцію улюбленого несмачного білкового порошку, щоб суп став чудовою заміною їжі. Найкраще підійдуть травми та Genepro (додайте у свою індивідуальну миску, коли суп ТЕПЛИЙ, а не гарячий).
Є інші пропозиції? Залиште їх нижче в коментарях!

Ой hayyyy, перш ніж читати далі, перевірте ці завантаження. Створення загального плану харчування після операції допоможе вам у вашій подорожі, а також забезпечить збереження ваги. Створення нових звичок замість старих звичок також буде ключем до вашого успіху. Завантажте мою міні-книгу про баріатричну дієту та обов’язково відвідайте нашу сторінку Баріатричні ресурси, щоб отримати більше корисних ресурсів.