12 рецептів світу для схуднення, які смачно корисні

Схуднення Світозидні закуски, салати та серйозна вечеря

ідей

Нещодавно зареєструвались у Slimming World? Або просто шукати нові рецепти для схуднення? Ви потрапили в потрібне місце, тому що у нас є безліч ідей, сприятливих для дієти.

Незалежно від того, чи шукаєте ви святкові обіди та вечері для схуднення, закуски для задоволення, десерти, які економлять на Syns, але все одно відчуваєте себе ласощами чи смачно мавританською альтернативою виносу в п’ятницю ввечері.

Знайдіть нову улюблену страву в наших рецептах Світу для схуднення.

Класичний салат з нікуаз настільки простий у приготуванні, але при цьому надзвичайно смачний. М'яко відшарований тунець займає почесне місце в цій корисній страві, яку піднімає щедра медово-гірчична заправка.

Близькосхідні спеції додають ароматного тепла цим пікантним фалафелям розміром з укус. Ідеально подається з кускусом та смаженими середземноморськими овочами або в обгортці або хлібці з піттою на обід.

Зимові грілки не повинні бути теплотворними. Цей ситний рецепт рагу з яловичини максимально використовує ситні боби, кремезні овочі та ароматну підливу.

Тяга до шматочка чогось солодкого? Допоможіть собі цей рецепт яблучного терпкого готується з заварним кремом з низьким вмістом жиру.

Краб у цьому рецепті макаронних виробів підносить його до обіду. Подавайте із зеленим салатом.

Хто сказав, що шотландські яйця не є в меню? Вони легші, ніж куплені у магазині версії, і не зірвуть ваш раціон.

Вальдорфський салат не був би таким самим без вершкової заправки. Цей здоровий прийом поєднує майонез із смаженими фруктами та гірчицею, щоб заощадити на калорії, але не на смак.

Смачна вечеря з холодною погодою, яка на столі менш ніж за годину.

Листя винограду - чудова закуска або легший обід. Приготуйте партію і зберігайте їх у холодильнику.

Цей салат з макаронних виробів можна їсти гарячим або холодним, тому варто також зробити достатньо для обіду.

Кукурудза на качані є улюбленим шашликом. Поміняйте масло цим сприятливим у всьому світі маринадом з чилі, лайма, петрушки та коріандру.

Смакові засоби для схуднення у світі є такими ж смачними, як справжні. Ми любимо цей свинячий майданчик по тайському рецепту швидкості та смаку.