Білки та шейки

Втрата ваги доктора Г.

Медичні клініки для схуднення, розташовані в Голлівуді, штат Флорида

Білок відіграє важливу роль у вашій програмі схуднення. Доктор G's Loss & Wellness у Голлівуді, штат Флорида, пропонує високоякісні протеїнові батончики та шейки, які допоможуть вам отримати потрібний білок у зручній формі, яка відповідає вашому зайнятому способу життя. Якщо ви шукаєте безпечну, ефективну програму схуднення під наглядом лікаря, призначте зустріч із командою в програмі схуднення та оздоровлення доктора Г. Вони розкажуть вам, як білкові батончики та коктейлі можуть вписатися у ваш персоналізований план харчування. Замовте свій візит цілодобово за допомогою простого онлайн-інструменту або зателефонуйте, щоб призначити зустріч.

Білки та шейки Питання та відповіді

Чому білок важливий під час схуднення?

Білок відіграє кілька важливих ролей, які підтримують схуднення, тому так важливо отримувати достатню кількість білка, коли ви скидаєте зайві кілограми. По-перше, білок допомагає вам почуватися ситішим, коли ви їсте, контролюючи голод і споживаючи менше калорій.

Білок також вимагає засвоєння більше калорій, ніж інші типи харчування. Насправді, енергія, необхідна організму для перетравлення білка, ефективно зменшує кількість корисних калорій, що залишаються для інших цілей.

Дослідження показують, що велике споживання білка допомагає спалити більше калорій, навіть коли ви спите. Це також посилює ваш метаболізм. Якщо врахувати всі ці переваги, додати більше білка у свій раціон - це чудовий спосіб допомогти схуднути.

Як я можу включити більше білка в свій щоденний раціон?

Вживання їжі, багатої на білки, є важливою частиною вашої програми схуднення. Ви отримаєте індивідуальний план харчування, який включає велику кількість високоякісних, нежирних білків.

Сучасний спосіб життя може ускладнити отримання необхідної кількості білка щодня. Тут з’являються протеїнові коктейлі та батончики. Ці зручні та смачні продукти допомагають підтримувати споживання білка високим, навіть коли ви занадто зайняті повноцінною їжею.

Чи підходять протеїнові батончики та шейки до моїх потреб?

Протеїнові коктейлі та батончики - чудовий інструмент для багатьох, але при неправильному використанні вони можуть уповільнити ваш прогрес у схудненні. Протеїнові батончики та коктейлі - чудовий варіант для вас, якщо:

Ви виключили зі свого раціону продукти, багаті білком
Ви одужуєте після травми і хочете прискорити загоєння
Ви тренуєтеся більше, ніж зазвичай, і сподіваєтесь наростити м’язи

Під час зустрічей ваш провайдер обговорює, як білкові батончики та коктейлі можуть вписатися у вашу програму схуднення.

Чи можна використовувати протеїнові батончики та шейки для заміни їжі?

У деяких випадках протеїнові батончики та коктейлі можуть виступати як замінник їжі, але вам слід завжди проконсультуватися зі своїм постачальником перед тим, як вносити суттєві зміни у свій план харчування. У більшості випадків протеїнові батончики та коктейлі споживаються як частина вашої великої дієтичної програми та разом із здоровою фізичною активністю.

Коли ви будете готові рухатися вперед із новим підходом до схуднення, призначте зустріч у докторі Г. для схуднення та оздоровлення. Ви можете налаштувати свій візит по телефону або в Інтернеті.