Кухня Вікі
- вершковий
- сімейні
- здоровий
- домашнє
- обід
- картопляне пюре
- картопля
- рецепт
- схуднення
- світ для схуднення
- Недільна вечеря
- Недільний обід
- синхронізувати безкоштовно
Сільське вершкове пюре (Світ для схуднення)
Я люблю цю картоплю, і так легко змусити вас навіть не чистити картоплю, але ви повинні вибрати правильний сорт картоплі. Я використовую Marabel, який я купую в ASDA, тонкошкірий, але придатний для затирання. Я використовував червоний півень картоплі теж вони дуже хороші.
На малюнку також показано м’ясний рулет з індички, який я подавав разом із пюре, і рецепт цього можна знайти, натиснувши тут
Сільське вершкове картопляне пюре
1 кг картоплі (див. Примітки вище)
1/2 ванни кварку
1 яйце (збите)
1/2 пучка цибулі (подрібненої)
сіль і перець
Картоплю наріжте дрібними шматочками і варіть у кип'яченій підсоленій воді до готовності. Добре злийте, і, поки ще гарячим, додайте кварк, подрібнений цибулю і збите яйце та пюре. Ви не шукаєте гладкого пюре, тому що шкурки надають йому текстуру (звідси і сільська назва!) Приправте сіллю та перцем приблизно по чайній ложці кожного і дуже добре перемішати.
- Сільське картопляне пюре SW дружні Прості світові рецепти для схуднення
- Картопляне пюре для схуднення Syn Free - спостерігачі за вагою та світові рецепти для схуднення
- Літні рулети (для схуднення у світі)
- Світ для схуднення вершкової часникової макарони Syn Free One Pot
- Свіжий картопля для смаження на оксі - WitWitWoo