Сільська дієта для схуднення

Дієта для схуднення - це онлайн-програма, яка прагне надати дітям всі необхідні інструменти та підтримку, щоб схуднути та утримати її.

Основна увага в системі схуднення в чотири рази:

Що ти їси
Як ви рухаєтесь
Як ти думаєш
Здорові звички

Вони вірять, що коли дієти можуть змінити ці чотири речі на краще, вага, природно, знижується.

Безкоштовний профіль схуднення

Основи дієти для схуднення в селі

46 Різні плани харчування

Основою дієти для схуднення є їх дієтолог, розроблений 46 схемами харчування. Вони пропонують різноманітні плани харчування, які сподобаються широкому колу людей, включаючи:

Низьким вмістом вуглеводів
Середземноморський
Підсилювач енергії
Підліткові сцени
Профілактика раку
Детокс
Діабет
Фітнес
Без лактози
Не містить глютену
та багато іншого.

Незалежно від того, який план харчування обраний, Village Loss Village створює цей тижневий план харчування, а також список продуктів, необхідних для дотримання обраного плану харчування.

Їх технологія також дозволяє дієтологам налаштовувати свої страви, включаючи їжу, яку вони люблять, і виключати їжу, яку вони не люблять.

3-фазний підхід

Незважаючи на те, що люди, які харчуються, можуть вільно користуватися схемами харчування, як би йому не сподобалось, село схуднення пропонує, щоб дієтологи дотримувались свого 3-фазного підходу.

Фаза 1: Детокс і очищення за допомогою одного з їх 14 або 21-денного плану детоксикації.

Фаза 2: Фаза схуднення з використанням одного або декількох з інших 40 прийомів їжі.

Фаза 3: Фаза способу життя з постійною підтримкою, яка продовжує включати здорове харчування та позитивне мислення.

Інші засоби для схуднення

Окрім плану харчування, програма "Втрата ваги" пропонує учасникам безліч інших інструментів та функцій, які допомагають забезпечити успіх. Деякі з багатьох функцій включають:

Мобільний додаток для захоплення хутора Художника куди завгодно.
Онлайн-майстер-класи з втрати ваги
Тренери для фітнесу та калорій
Підтримка електронною поштою
Купони для заощадження грошей

Продукти на вибір

Існує велика різноманітність вибору їжі через безліч доступних планів харчування, точніше понад 13 000 виборів їжі та напоїв. Загалом, у планах їжі пропагується їжа з низьким вмістом насичених жирів, низьким вмістом рафінованих вуглеводів та високим вмістом свіжих фруктів та овочів.

Тренажерний зал не потрібен

Їх онлайн-система включає широкий спектр заходів, завдяки яким дієти можуть відстежувати спалені калорії, а також пропонувати нові вправи, які потрібно спробувати.

Дієта для схуднення вважає, що дієти повинні рухатися більше, але так, як їм подобається.

Витрати

Village Loss Weight пропонує початковий профіль схуднення безкоштовно, але якщо люди, які дотримуються дієти, обирають членство, це в середньому складає приблизно 7,50 доларів на тиждень, що виставляється з кроком у 13 тижнів.

Основні моменти програми

На вибір є широкий вибір страв.
Багато варіантів харчування.
Вирішено емоційні причини переїдання.
Багато інструментів та підтримка схуднення включені.
Плани зосереджені на харчуванні, а не лише на втраті ваги.
Визнає важливість позитивного мислення.

Недоліки?

На їх тренерській панелі немає експертів з фітнесу.
Деякі люди, які дотримуються дієти, можуть вимагати більш "особистого" підходу.
Потрібно готувати їжу та готувати їжу.

Комплексний підхід

Загалом дієта схуднення в селі забезпечує дієтологів по-справжньому комплексним та збалансованим підходом до схуднення.

Її 46 планів харчування та продуктових списків піклуються про найбільшу перешкоду у схудненні, знаючи, що і скільки їсти, використовуючи вибір їжі, яку приємно їсти. Крім того, їх семінари «Думаючи тонкі» допомагають дієтологам змінити своє ставлення до їжі, а також до себе.