Ще один божевільний міф: їжте для своєї групи крові

Будь-яка людина може мати теорію, думку чи здогад. Але якщо їх позиції не проаналізовані, не перевірені та не підтверджені професійними вимірами, вони залишаються лише теоріями, думками чи здогадами. Їжте правильно 4 свого типу, доктор Пітер Дж. Д’Адамо вперше був опублікований у 1996 році. Це залишається прикладом думки однієї людини.

За його теорією, ваша група крові визначає основні потреби організму у поживних речовинах. Ось як він розщеплює чотири основні групи крові:

О: “Мисливець”, нетерпимий до змін, вимагає нежирного м’яса, менше зерна та бобових, потребує фізичних вправ
В: "Аграрій" має чутливу травну систему, повинен бути вегетаріанцем, їсти зерно, лише легкі фізичні вправи
B: «кочовий» більш толерантний травний тракт, гнучка дієта, молочні продукти, уникайте зернових, помірні фізичні навантаження
АБ: “Сучасна” має чутливу травну систему, уникайте м’яса, їжте рибу, тофу, молочні продукти, продукти

Як і всі ознаки, група крові є спадковою. Кожен батько має дві копії більшості генів, і вони бувають у різних версіях (так званих алелях). Щодо групи крові, ген, який визначає тип АВО, існує у трьох варіантах - A, B та O. Існує шість способів, як ці три версії гена можуть поєднуватись для визначення групи крові людини. Кожна пара генів може бути комбінацією, такою як AB, BO, AA тощо. Батьки мають до десяти можливих комбінацій. Тому у дитини можлива наявність групи крові, відмінної від батьків.

Представники тваринного світу також мають різні групи крові, що успадковуються. Ікла має вісім. Коти мають типи A, B і AB, причому більшість американських котів мають тип A. Коні мають вісім груп крові, велика рогата худоба одинадцять, вівці сім, а кози п’ять. Чи потребують ці види тварин різні дієти?

Ось вибірка груп крові за відсотками для різних етичних груп.

Зверніть увагу на різкі та невідповідні відмінності групи крові між індіанцями Чорноногою та Навахо. Індіанці чорноногих кочовиків живили переважно буйволів, оленів та іншу дичину. Індіанці навахо були мисливцями, які жили в поселеннях, а також займалися фермерським господарством. Крім того, ескімоси Аляски були майже ексклюзивними м'ясоїдами.

Припущення теорії групи крові ігнорують біологічну науку (генетику) та хімію, яка лежить в основі витоків життя, яка полягає в тому, що все життя тварин залежить від однієї і тієї ж базової хімії зеленого листя. Зеленолисті рослини - від низькоклітинної рослини до листя дерев - єдині у світі стійкі форми життя. Вони поглинають енергію сонця та необхідні для життя елементи з повітря, води та ґрунтів. Тварини не поглинають енергію та поживні речовини таким чином. Щоб отримувати свої поживні речовини та енергію, вони повинні їсти їжу, яка має нижню сходинку харчового ланцюга. Їх харчовий ланцюг включає інших тварин.

Відхилення від зеленого листя та м’яса, що годується травою, призводить до дефіциту поживних речовин. Група крові не є визначальною для основних потреб у поживних речовинах та енергії. Справжнє харчування людини, як і життя інших тварин, залишається незмінним. Ми всі вимагаємо, щоб зелений лист знаходився внизу нашого харчового ланцюга, щоб наша їжа була правильно збалансованою та щільною до поживних речовин. Протягом усього часу їжу людини годували травою та м’ясом Омега-3, морепродуктами, виловленими в дикому вигляді, зеленими листовими овочами та обмеженою кількістю терпких фруктів.

Тед Сланкер доповідає про основи харчових досліджень у публікаціях, на телебаченні та на радіо, а також на конференціях з 1999 року. Він зводить складні дослідження на основи, необхідні для здоров'я та добробуту. Його електронна книга, Справжня дієта людини, доступний в Інтернеті.