Шанна втікає буквально після схуднення. Приведіть Центр схуднення назад; Оздоровчий

Шанна Томас не просто схудла. Вона отримала гравітацію, щоб послабити хватку.

Від античного літака з відкритою кокпітом у Баклі до замкової лінії на Гаваях, Томас стрімко ширяв так, як вона ніколи не уявляла, пройшовши операцію на шлунковому рукаві два роки тому.

"Я схудла загалом 120 фунтів", - каже вона.

Вона також здобула здатність бути не лише глядачем у власному житті. Вона давно любила відвідувати невеличку злітно-посадкову смугу біля свого будинку в Баклі з друзями.

"Ми весь час спостерігали за літаками", - каже вона. "Особливо невеликі літаки в стилі відкритої кабіни, які могли б робити трюки та інше".

Вона і не мріяла, що одного разу вона вийде на небо в одному з них. Важко вилетіти, коли ви навіть не можете сісти в літак.

Але коли в цьому році вона отримала можливість піднятися на борт, вона не вагалася.

"Вам потрібно піднятися в цю річ і піднятись", - каже вона. "Немає можливості, щоб я зміг це зробити навіть рік тому".

41-річний Томас за порадою друга звернувся до Центру схуднення та оздоровлення MultiCare. Вона мала зайву вагу з 14 років і пробувала кілька дієт та програм, але вони давали лише короткочасний успіх.

Пропозиція спробувати Центр схуднення та оздоровлення назавжди змінила б її життя. Вона каже, що не лише операція, а й подальша допомога мають значення.

"Підтримка неможливо уявити", - каже вона про Центр.

В інших групах підтримки вона чула від інших пацієнтів з баріатричною хірургією, які не проводили такого спостереження.

"Це мене бентежить, що є місця, які не надають тієї підтримки, яку ми отримуємо", - каже вона. "Я люблю:" Як ви переживаєте все це, не маючи дієтолога? "

Томас каже, що навіть між запланованими візитами вона іноді реєструється в Центрі за допомогою повідомлень MyChart або телефонного дзвінка.

"Завжди був хтось доступний", - каже вона.

Окрім простої підтримки та порад, Томас каже, що чергові візити та зважування забезпечують необхідну їй відповідальність.

"Багато з того, що мені доводиться притягувати себе до відповідальності за вибір, який мені зараз доводиться робити", - каже вона. "Зараз я розглядаю речі, які я їв навалом, і через пару укусів я задоволений".

Але вага зменшилася не лише швидше, коли ви почувались ситими.

"Це величезна зміна в мисленні", - говорить Томас.

Вона приймає вітаміни щодня і обов’язково отримує достатню кількість білка, зберігаючи вуглеводи до мінімуму.

"Спостереження за цим цукром - це найбільший шматок", - каже вона. “Етикетки на вигляд та харчування. смішно, скільки цукру в речах ".

Вона скинула кілька розмірів одягу, і їй подобається зміна зовнішності. Але ще краще те, що вона відчуває. У неї більше не болять коліна і стегна, вона більше не має справи з кислотним рефлюксом, і вона може підніматися сходами, не задихаючись.

"Я могла б зараз побігти на пробіжку просто на примху, якби хотіла", - каже вона.

Через рік після операції вона поїхала на Гаваї та спробувала зіплінг.

"Я б ніколи не думала займатися циплайном (до схуднення)", - каже вона. "Я ніколи не подумав би поїхати на Гаваї, чесно".

Найкращою частиною її подорожі для схуднення стала свобода робити те, що вона ніколи не уявляла можливим.

"Я люблю просто робити те, що повинен робити кожен, але я ніколи не думав, що зможу, бо був занадто важким", - говорить Томас.

Центр схуднення та оздоровлення MultiCare підтримує вас до, під час та після подорожі для схуднення.