Академія балету "Надія Гарден"

"Ми в такому віці! Ми б'ємося над домашніми завданнями. Ми б'ємось над практикою флейти. Ми б'ємось за їжу, перед сном, одяг ... ти називаєш це. Про що ми не б'ємось? Ходити на уроки в Хоуп-Гарден. Вона любить це ".

Чого очікувати, щоб стати танцівницею

Усі і будь-хто є танцівником, з моменту народження, і навіть раніше, коли відчувається серцебиття і виникають рухи. Ми всі або стукаємо ногою в такт музиці, або вражені смутком або радістю від певної музичної пісні чи фрази. Однак для того, щоб стати класично підготовленим артистом балету, ці вроджені навички вимагають спеціальної підготовки та щоденних зусиль терплячих.

Щоб стати артистом класичного балету, потрібно щонайменше 10 років напруженої роботи з чудовими інструкціями. Тут немає коротких скорочень, і кожен, хто намагається продати вас, має інший порядок денний. Якщо дитина починає з 8-10 років, маючи відповідну статуру та талант, до 18 років вона може розраховувати вступити до компанії, якщо вона правильно застосувала принципи класичного балету і постійно працювала над тим, щоб зробити їх природною частиною свого руху і вираз. Навіть якщо танцюрист хоче виконувати виключно сучасні чи джазові твори, їм потрібно 8-10 років правильної та ретельної підготовки до балету в сучасному світі, щоб змінити тіло на місце, де вони зможуть використовувати свою позицію в русі та в спокої, мати красиві коліна і ступні, виразні руки, сильний стрибок, високі розгинання та послідовні тури (повороти). Позитивне і скромне ставлення також є обов’язковим.

Відповідна статура та талант означає бути злагодженою, худорлявої статури для дівчат, вигнутих стоп, які добре спрямовані, прямих колін, добре вивернутих стегон, гнучкої спини та хребта, добре сформованих рук і ніг (тренування допомагає сформувати це ), довга шия та чітке відчуття ритму та музичності. Природний драматичний хист є плюсом і може визначити майбутнє танцюриста.

Починаючи з 4 - 7 років, балету слід очікувати заняття один раз на тиждень у навчальному році, з певними тренуваннями влітку, але переважно протягом навчального року. Починаючи з 7 -8 років, студент балету повинен збільшувати свій тижневий клас до двох разів на тиждень і включати розтяжку вдома. З 9 років дитина неодмінно повинна приходити двічі, а то й три рази на тиждень, продовжуючи до 10 років. З 10 до 11 це має зрости до 4 разів на тиждень, а до 12-13 студент повинен вивчати класичний балет 5 разів на тиждень, принаймні 1 1/2 години на день, і це повинно включати пуанти для дівчат три раз на тиждень або на щоденному занятті по 20 хвилин або близько того, а також деякі відхилення від класичного репертуару. Звичайно, добре підготовлений студент також потребує можливостей виконання, щоб правильно розвиватися. Зрештою, балет - це виконавське мистецтво, яке потрібно добре відточити, з шансами бути щасливим і природним на сцені.

До 12-13 років бажане вивчення інших танцювальних форм, таких як характер, джаз та інші форми сучасного танцю, у щотижневій програмі або принаймні в літні місяці. Крім того, здоровий, збалансований харчовий раціон є обов’язковим для всіх бажаючих танцюристів, і його не можна ігнорувати. Також добре носити взуттєве взуття в середній день, щоб підтримувати ноги та запобігати травмам.

Починаючи з 13 років, студент балету буде приходити 6 днів на тиждень, що включає пуанти для дівчат, варіації, сучасні, деякі пілатеси чи силові тренування, а також заняття па де-де до 15 років. Кожен танцюрист повинен відпочивати тілом один день тиждень. Відвідування прослуховувань - ще один спосіб розвинути впевненість і вміння танцювати під тиском. Танцювальні змагання - ще один спосіб розвинути врівноваженість, і важливою складовою тренувань є відвідування і перегляд вистав, коли це можливо.

Пуент: До 9 років дитина повинна пройти підготовчий курс до пуанта. Належний примірку повинен виконати монтер взуття, коли інструктор вважає дитину готовою. Іноді для підтвердження готовності кісток стопи необхідний рентген лікаря. Рішення йти en pointe визначається силою стопи та склепінням, поворотом, силою та розміщенням спини/тулуба та прямолінійністю колін. Танцюрист повинен починати з базової, повільної роботи над пуантом, лише на початку 10 хвилин 3 рази на тиждень.

Хлопчики: У більшості шкіл хлопчики можуть відвідувати ті ж класи, що й дівчата, технічно, до 13 років, оскільки основа однакова, але часто хлопці будуть прогресувати краще, коли навчатимуться в класі з іншими хлопцями через чоловічу психіку та конкурентний фактор. Це розкіш мати хлопчикові класи, які викладає чоловік у молодому віці, але часто необхідні для розвитку камрадерії та бажання продовжувати в умовах малої кількості хлопців у класах. Це типова ситуація для більшості малих балетних шкіл, особливо у сільській місцевості. Хлопчики повинні розпочати серйозне вивчення партнерських стосунків у віці 13 років із партнером відповідного розміру. Складніші підйоми починаються з 14-15.

Це загальні рекомендації. Ви не можете виміряти бажання, зрілість чи просто дарований Богом талант, який може порушити звичні правила для деяких студентів і дозволити їм просуватися в молодому віці, або починати пізніше і швидко наздоганяти. Прикладів цього незліченна. Деякі тіла від природи гнучкі і потребують менш важкого розтягування, ніж інші, які менш гнучкі. Деякі студенти можуть мати природний балон або жвавий стрибок, тоді як іншим, можливо, доведеться над цим попрацювати. Хороший інструктор розпізнає сильні сторони і розвиває їх, одночасно застосовуючи вправи для покращення слабких зон. Хороший інструктор також розглядає загальну дитину та її життя та те, що є відповідним вибором для них як танцівниці, консультуючи їх у літніх програмах та, можливо, компаніях для прослуховування.

Для успіху молодого танцюриста, як правило, потрібна система підтримки сім'ї, але не завжди у танцюристів була така розкіш, і сильне бажання танцювати заповнило прогалину та змусило студента досягти успіху. Важко пояснити небалетоманам сильну тягу класичного балету та пристрасть до досягнення ідеалів та викликів, з якими щодня стикається танцюрист. Це мистецтво, яке майже не заперечує пояснення.