Розуміння маси тіла та родючості

Контактна інформація

Догляд за родючістю поколінь

2365 Шлях Демінга

Міддлтон, штат Вісконсин 53562

Вага ніколи не є простою темою для розмови - вона не тільки впливає на те, як ви ставитеся до своєї зовнішності, але і може мати потенційно несприятливий вплив на ваше здоров'я. Хоча ви можете знати, що надмірна вага або надмірна вага може призвести до проблем із вашою серцево-судинною або імунною системою, ви можете не розуміти, що це також може вплинути на вашу фертильність. Важливо зрозуміти, як вага впливає на вашу фертильність, щоб покращити шанси на зачаття.

Що таке індекс маси тіла?

Коли ви розмовляєте зі спеціалістом з питань фертильності щодо ваги, він або вона посилаються на ваш індекс маси тіла або ІМТ. Це розрахунок, який ділить вашу вагу на зріст. ІМТ є показником того, скільки жиру у вас є. Догляд за фертильністю поколінь відповідає цим рекомендаціям щодо ІМТ

Низька вага: менше 18
Звичайний: між 18 і 25
Надмірна вага: 30 і вище

Хоча надмірна вага або надмірна вага не обов’язково означає, що вам буде важко завагітніти, ваша вага може мати прямий вплив на вашу фертильність.

Як недолік впливає на родючість

Жінки з ІМТ менше 18 можуть мати проблеми із зачаттям через наступне:

Нестача необхідних поживних речовин, необхідних для розвитку яйцеклітини, може зменшити рівень гормонів в яєчниках.
Цей недолік поживних речовин також може створити гормональний дисбаланс, що може спричинити гіпоталамічну аменорею. Це стан, при якому овуляція та менструація не відбуваються. Без овуляції яєчники не виділяють яйцеклітини, а значить, зачаття неможливе.

Якщо у вас недостатня вага і ви відчуваєте безпліддя, важливо пройти обстеження у фахівця з фертильності, щоб визначити відповідний шлях вперед. Можливі рекомендації можуть включати:

Медична оцінка. У деяких жінок, які мають недостатню вагу, може бути основна медична причина. Якщо це так, важливо співпрацювати зі своїм лікарем первинної ланки для лікування основної причини, перш ніж намагатися завагітніти.
Догляд за здоров’ям та здоров’ям. Ми рекомендуємо співпрацювати з дієтологом та вашим лікарем первинної ланки, щоб отримати індивідуальний план догляду за здоровим харчуванням та фізичними вправами. Крім того, ваш фахівець може порекомендувати поговорити з психологом або приєднатися до групи підтримки, яка допоможе вам на шляху до народжуваності.
Індукована медичним шляхом овуляція. У деяких випадках жінка може мати природну вагу без основного захворювання, або вона не може набрати достатню вагу, щоб досягти нормального ІМТ. Фахівець з фертильності може використовувати препарати для індукції овуляції, щоб стимулювати гормони, що викликають овуляцію.

Як надмірна вага впливає на родючість

Якщо у вас надмірна вага і вам важко завагітніти, причиною може бути відсутність овуляції та менструації. Хоча це та сама проблема, якщо у вас недостатня вага, причина в іншому. Якщо у вас надмірна вага, зайвий жир підвищує рівень інсуліну, що змушує ваші яєчники виробляти занадто багато тестостерону. Занадто багато тестостерону призводить до того, що яєчники перестають виділяти яйцеклітини.

Крім того, надмірна вага може вплинути на вашу реакцію на лікування фертильності, включаючи запліднення in vitro (ЕКО). У вас може бути нижча реакція на ліки та труднощі з перенесенням ембріонів, що призводить до зниження рівня успішності ЕКО.

Таким чином, важливо поговорити зі спеціалістом з питань фертильності, якщо ви стурбовані тим, що надмірна вага впливає на вашу здатність завагітніти. Він може рекомендувати:

Медична оцінка. Надмірна вага не завжди пов’язана з дієтою та відсутністю фізичних вправ. Важливо пройти обстеження щодо основних станів, які можуть вплинути на вашу вагу, таких як синдром полікістозних яєчників (СПКЯ). Тоді ваш лікар може керувати та лікувати ваш стан, перш ніж ви спробуєте завагітніти.
Догляд за здоров’ям та здоров’ям. Зменшення ІМТ за допомогою здорового харчування та фізичних вправ може збільшити ваші шанси завагітніти. Ваш лікар первинної медичної допомоги та дієтолог можуть допомогти вам скласти план схуднення здоровим способом. Щоб підтримати вас емоційною стороною цієї подорожі, ваш лікар може порекомендувати відвідати психолога або приєднатися до групи підтримки.

Вплив ваги на фертильність чоловіків

Хоча для запліднення яйцеклітини потрібен лише один сперматозоїд, низький вміст сперми або сперма, яка рухається не дуже добре (відома як рухливість) значно зменшує ваші шанси на зачаття. Надмірна або недостатня вага може спричинити обидві ці проблеми з функцією сперми.

Застосовуючи здорову дієту та помірні фізичні вправи, кількість сперми може збільшитися, а моторика - покращитися. Однак, як і у жінок, важливо пройти оцінку у фахівця, якщо вага є підозрою на причину безпліддя, щоб визначити, чи існує основна медична причина, яку потрібно лікувати спочатку.

Вивчайте більше

Якщо у вас є питання щодо ваги та родючості або ви готові призначити первинну консультацію з одним із наших спеціалістів з питань фертильності, зателефонуйте (608) 824-6160 або заповніть нашу онлайн-форму.