Артрит та коксартроз: Розуміння та лікування травами

Що таке артрит?

«Артрит» означає запалення суглобів, похідне від грецьких слів, як arthron, що означає «суглоб», і –itis, що означає «запалення». Це хронічне запальне та прогресуюче захворювання. Артрит - це стан болю та скутості суглобів, як правило, це хворобливість, почервоніння, спека та набряк. Постійна форма артриту відома як Ревматизм. Частота артриту та ревматизму є загальною і часто зростає з віком. Уражені області болю та скутості є;

Суглоби
Сухожилля
Зв’язки
Бурсас

Які є види артриту?

В основному артрит - це біль у суглобах і скутість, але його класифікують як;

Артроз: Це відбувається в важких суглобах, що несуть вагу, таких як стегна та коліна
Ревматоїдний артрит: Це відбувається в більшості дрібних суглобів, таких як середні суглоби пальців, зап’ястя, щелепний суглоб, пальці на ногах і щиколотках
Хвороба Марі-Штрюмпеля: Це як частий біль і скутість у попереку
Інфекційний артрит: Він поширився через інфекції в організмі на суглоби
Псоріатичний артрит: Зустрічається у людей, які страждають на псоріаз
Подагра: Це болісний артрит через накопичення сечової кислоти в організмі, як правило, починається з великого пальця ноги
Коксартроз: Це дегенеративний артроз тазостегнових суглобів. Це часто зустрічається у дорослих

Інші типи артриту

Ювенільний ідіопатичний артрит, Фіброміалгія, Системний червоний вовчак (вовчак), Склеродермія, Ревматична поліміалгія, Поліміозит, Тендиніт

Ознаки та симптоми

Чи є у мене артрит?

Як правило, біль у суглобах підтверджує артрит. Це спричиняє скутість суглобів та проблеми з пересуванням. Іншими симптомами, пов’язаними з артритом, є;

Набряки в суглобах
Рано вранці скутість навколо суглобів триває протягом 1 години
Постійні і періодичні болі або болі в суглобі
Труднощі в русі або нормальному використанні суглоба
Почервоніння в суглобах

Як можна лікувати артрит?

Біль у суглобах може бути слабкою або сильною. Якщо біль або скутість м’які, призначаються знеболюючі препарати, такі як ацетамінофен. Але у разі важких артритних станів призначаються протизапальні препарати, такі як

Знеболюючі засоби
Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ)
Протиревматичні препарати, що модифікують захворювання (DMARD)
Модифікатори біологічної відповіді
Кортикостероїди
Замінники гіалуронової кислоти
Харчові добавки

Чи мають ці препарати побічні ефекти в організмі?

Так, існує багато несприятливого впливу цих препаратів на організм. Краще регулярно консультуватися з лікарем, щоб мінімізувати побічні ефекти призначених препаратів. Тому що кожна людина по-різному реагує на наркотики. Можливі протипоказання спостерігаються як

Набряки
Печія
Розлад шлунку або виразки
Підвищений ризик утворення тромбів
Інфаркт
Інсульти, катаракта
Підвищений рівень жирів і цукру в крові,
Втрата кісток,
Почервоніння
Серйозні інфекції

Чи потрібні мені зміни у способі життя?

У пацієнтів з артритом передбачаються пошкодження суглобів, деяких внутрішніх органів та шкіри. Тому рекомендується підтримувати збалансований спосіб життя та постійно;

Вправа: Робіть фізичні вправи таким чином, щоб вони не чинили сильного тиску на суглоби та коліна. Фізичні навантаження зменшують біль і скутість суглобів, збільшують гнучкість і м’язову силу. Рекомендуються такі вправи, як стаціонарний їзда на велосипеді, ходьба, розтяжка, вправи у воді та плавання.
Дієта: такої дієти при артриті не існує, проте пропонується добре збалансована дієта з фізичними вправами для регулювання маси тіла. Крім того, людям, які страждають на подагру, рекомендується уникати алкоголю та продуктів, таких як м'ясо органів (печінка, нирки), анчоуси, сардини та підлива
Приймайте теплий душ вранці
Регулярно контактуйте зі своїм лікарем

Що таке коксартроз?

Це різновид артрозу, що виникає в тазостегновому суглобі. Основною причиною коксартрозу є дегенерація хряща. Іншими причинами, що ведуть до коксартрозу, є

Механічні дисфункції стегна: Це називається компенсаційним порушенням, при якому головка стегнової кістки виступає в задню або передню сторону. Це порушення зміщення травмує «ущільнювальне кільце» кістки, потрапляючи в шийку стегна на край розетки під час згинання вперед. Ранніми симптомами є біль у паху, що супроводжується частковим пошкодженням м’яча та гнізда, що спричиняє сильний біль та скутість.
Порушення кровообігу: Остеонекроз головки стегнової кістки є наслідком переривання кровопостачання кістки. Результати перерваного кровопостачання головки стегнової кістки ішемія головки стегна і призводить до загибелі клітин кісткового мозку та остеоцитів та колапсу некротичного сегмента.
Запальні розлади: Також називається як хронічний поліартрит, це множинний артрит суглобів і викликає хронічний біль та запалення у багатьох суглобах.

Дивно, але механічні розлади стегна поширеніші за інші.

Управління

Робіть регулярні легкі вправи, щоб зменшити зайву вагу, включайте такі аеробні заходи, як

Швидка ходьба по 30 хвилин 3 рази на тиждень
Велоспорт
Функціональні реабілітаційні вправи для підтримання рухливості та гнучкості стегна та забезпечення сили опорних м’язів
Плавання

Крім того, намагайтеся уникати перевезення важких вантажів, ходьби по нерівній землі та тривалого стояння.

Ліки

Лікування коксартрозу призначають у вигляді таблеток або рідко внутрішньосуглобових ін’єкцій. Знеболюючі та нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ). Під час короткочасного лікування воно може не мати протипоказань, але тривале лікування може мати серйозні побічні ефекти.

Як Аюрведа може допомогти у лікуванні артриту/коксартрозу?

В Аюрведе артрит досліджували з порушенням травлення та ослабленням товстої кишки, що призводило до накопичення неперетравленої їжі та відходів. Ці накопичені токсини потрапляють у суглоби і викликають запалення. Травлення відповідає вогняній стихії тіла і порушенням в організмі Вата, Піта і Капха . Такі порушення сповільнюють стихію вогню. Ослаблена вогняна стихія призводить до накопичення токсичних та липких кінцевих продуктів недостатнього травлення, відомих як "Ама". Ама накопичується в суглобах та інших клітинах і тканинах, що викликає запалення. Це запускає аутоімунну систему та атакує суглобові поверхні, що призводить до болю, сухості та скутості суглобів. Порушення у Ватті спостерігалося як основна причина артриту

Аюрведа описує різні рослинні оливи, рослинні ліки для лікування артриту, м’язових болів, ревматизму, болів у суглобах тощо. Прикладами є кунжутне масло, босвелія, комміфора Мукул (Гуггул). Вони діють протизапально, вбиваючи біль, надають міцність кісткам та покращують гнучкість.

Лікування:

Якщо ви страждаєте різними болями та болями в спині, суглобах, пальцях рук і ніг. Ми Планета Аюрведа, Холістичне зцілення травами, виробник та експортер рослинних ліків у всьому світі, сформулював потужні та ефективні протиартритичні рослинні ліки.

Босвелія серрата і куркумін: Це найефективніша комбінація для протизапальної діяльності. Це має потужні результати для зняття болю та набряків у суглобах та покращує здоров’я суглобів, сприяючи циркуляції та гнучкості. Це чудова формула для лікування артриту, діє як знеболюючий, протизапальний засіб та зменшує припухлість тканин. Босвелія та куркумін - це комбінована терапія двох трав Шаллакі і Куркумін . Обидві трави мають високоцінні лікувальні властивості, що сприяють синергетичному зменшенню запалення та артритного болю.

Ашваганда (Withania somnifera): Ашваганда, Withania somnifera, є загальновідомою традиційною травою і описана в Аюрведе з 3000 років. На латині somnifera означає «сну». В Аюрведе Ашваганда класифікується як рослина «Расаяна», що означає, що вона омолоджує і сприяє життєздатності та довголіття. Ашваганда - всесвітньо призначена рослина для виробництва різних тонізуючих засобів, що сприяють загальному оздоровленню, довголіття та профілактиці захворювань та опорно-рухового апарату (наприклад, артрит, ревматизм). Ашваганда проявляє різні лікувальні властивості, що застосовувалось у багатьох складах. Ашваганда також відомий як „індійський женьшень 'Або „Зимова вишня“ . Різні переваги Ашваганди:

Зниження тривожності, стресу, депресії
М'язова втома і скутість у шиї
Стани опорно-рухового апарату (артрит, болі в суглобах, болі в гомілці)
Безсоння
Сила м’язів і витривалість
Діабетична нейропатія та слабкість
Еректильна дисфункція, передчасна еякуляція та низька кількість сперми

Ашваганда допомагає подолати стрес, тривогу, депресію, втому, нервовий зрив, невропатію через діабет. Це зміцнює ваші м’язи, заспокоює тіло і розум. Як загальнозміцнюючий засіб для нервів, він підвищує витривалість і працездатність.

Переконайтеся, що під час лікування артриту ви контролюєте свій раціон за вказівкою лікаря. Загалом, уникайте молочної їжі, продуктів з високим вмістом білка, картоплі та баклажанів, а також дієти проти Вата.