Reddit - Accutane - їжі, яку слід їсти, уникайте, перебуваючи на аккутані

Тож я вчора випив свої перші дві таблетки і прочитав, що аккутан найефективніший, якщо приймати його під час їжі з високим вмістом жиру. Зараз я майже впевнений, що це не означає, що ви їсте його швидким харчуванням, але які ще є здорові продукти з високим вмістом жиру? У мене був курячий салат та французький цибульний суп із першими двома таблетками, і я впевнений, що це добре, але це було від Панери, і я не збираюся їсти 180 днів.

Які продукти корисно їсти, перебуваючи на аккутані? Особливо потрібна допомога з продуктами для сніданку (я ніколи не снідаю, і якщо б я це робив, це було з молочними продуктами, які я намагаюся виключити).

Поділіться посиланням

Їжте трохи горіхів, горіхового масла, авокадо, насіння, олії, молоко на основі горіхів, наприклад, я їжу таблетками звичайний коричневий рисовий пиріг з арахісовим маслом. Іноді у мене буде гранола з великою кількістю насіння і трохи мигдального молока. Ви можете підсмажити з авокадо або веганським маслом, тому що воно на основі олії або кокосової олії.

На сніданок я готую або тости з арахісовим маслом зверху, або тости з авокадо. Все, що вам потрібно зробити, це розтерти половину авокадо з лимонним соком, сіллю і перцем і викласти його на тости. Якщо я відчуваю, що конкретна їжа була недостатньо жирною, я з’їдаю кілька кеш'ю або арахісу, які я ношу з собою в закусочних упаковках. Також працює ложка-дві арахісового масла.

Я насправді не знаю, чи є продуктів, яких слід уникати, але просто переконайтеся, що ви їсте достатньо під час їжі, яку ви приймаєте з таблетками. Не намагайтеся випити таблетку, з’ївши кульгавий батончик з гранолою чи щось інше.

Я вранці взяв своє з арахісовим маслом. Або бутерброд, або навіть велика ложка - це чудово. Я теж не великий на сніданку. Це те, що запропонував мій дерм, і це точно спрацювало. Удачі!

До уваги, якщо ваша страховка покриває загальний препарат Accutane, Absorica (торгова марка) має купон у розмірі 5 доларів США. Ліпіди знаходяться в самій таблетці, тому вам не потрібно їсти, коли ви приймаєте їх.

У моєму випадку все навпаки. Absorbica - це торгова марка, і на мою страховку вона коштує 565 доларів на місяць. Натомість я вибрав Кларавіса за 10 доларів на місяць.

565 навіть з купоном? Ісусе. Моя страховка покриває торгову марку в 30 доларів, а генерики - у 10 доларів, але план, який я мав до цього, був схожий на ваш.

Для мене Myorisan становить 375 на місяць. Абсорбіка становила 1300 доларів на місяць.