Блог рецептів
Середземноморська тушкована яловичина
Це була проста страва для приготування та неймовірно цікава та смачна їжа! Я використовую кілька цікавих спецій або різновидів спецій, але ви можете просто використовувати звичайний порошок чилі, паприку, корицю та гвоздику. У будь-якому випадку, спеції разом дуже складні. Ви можете використовувати заморожену цибулю або будь-який невеликий сорт, який вам подобається. Ці циполліні справді солодкі і додають багато до гострого соусу. Ви можете додати овочі до рагу, але, на мою думку, воно чудово підходить лише до м’яса та цибулі.
СЕРЕДЖЕМЕРНЕ ЯСЛОВИНА
Середземноморська тушкована яловичина
Киньте м’ясо в мішок з кукурудзяним крохмалем. У запіканці з невеликою кількістю кулінарного розпилювача підрум’яніть усі сторони м’яса. В окрему каструлю додайте всі інгредієнти з води до кінця списку і збивайте, поки суміш не закипить. М’ясо залити соусом, накрити кришкою і тушкувати три години. В останню годину киньте цибулю.
- Шашлики з яловичини Dukan DUKAN ДІЄТНІ РЕЦЕПТИ
- Дієта Дюкана - Рецепти Рецепт подвійного сиру з суфле
- Дієта Дюкана - класичний рецепт майонезу SparkRecipes
- Рецепт салату з курки та яєць з дієтою Дюкана
- Рецепт фази нападу дієти Дюкана; Філе лосося, запечене в духовці