ПОРУШЕННЯ ПІД ПИТАННЯМ ЗАСТЕРЕЖЕНІ ЗНАКИ

На що слід звернути увагу, якщо вас турбує той, хто вам не байдужий, може розвивати харчовий розлад.

Розлад харчової поведінки - це будь-який з ряду психологічних розладів, що характеризується ненормальними або порушеними харчовими звичками. Така схема харчування призводить до порушення поведінки, мислення та настрою когось. Це також негативно впливає на міжособистісні стосунки, школу, роботу та фізичне здоров’я.

Симптоми розладу харчування

Потріскані губи і сіра шкіра
Непритомність від недоїдання та зневоднення
Втрата волосся
Нерегулярні або відсутні менструальні цикли
Порушення режиму сну
Травми опорно-рухового апарату та біль від надмірних фізичних навантажень
Зубні ерозії від самоконтрольованої блювоти
Хронічні запори, шлунково-стравохідний рефлюкс та інші шлунково-кишкові проблеми
Помітно знижений артеріальний тиск і пульс
Схильний до інфекцій верхніх дихальних шляхів
Низька енергія
Загалом погане самопочуття

Хтось із розладом харчової поведінки продовжить цю поведінку, незважаючи на фізичні та особисті наслідки. Це може бути спричинено будь-якою кількістю факторів і служити будь-якій кількості цілей, але незалежно від причини харчового розладу, ці дії є шкідливими і можуть призвести до значних функціональних порушень, навіть у крайніх випадках призводячи до смерті.

7 Попереджувальні знаки щодо розладів харчування

Хоча поведінка з порушеннями харчової поведінки може відрізнятися від людини до людини, ми виділили деякі загальні попереджувальні ознаки, яких слід стежити, зокрема:

1. Зміни у вазі

Якщо людина важить менше 85 відсотків від ідеальної маси тіла та має інші характерні ознаки розладу харчування, їй можуть поставити діагноз нервова анорексія. Хтось все ще може бути поруч із, ідеальною масою тіла або навіть перевищувати її, і мати розлад харчової поведінки. Це характерно для пацієнтів з діагнозом нервова булімія, що відзначається випиванням і очищенням.

2. Зайнятість зображенням тіла

Чи знаєте ви когось, хто витрачає непомірну кількість часу, дивлячись у дзеркало, робить негативні коментарі щодо її зовнішнього вигляду і наполягає на тому, що у них надмірна вага? Ця поведінка сама по собі не обов'язково є розладом харчової поведінки, але якщо вони зайняті певними знаменитостями та моделями, неприхильно порівнюють їх або одягають мішкуватий одяг, щоб приховати свою форму тіла, ці дії можуть викликати занепокоєння.

3. Порушення режимів харчування

Ви можете помітити, що хтось перестає їсти з родиною, не любить їжу, яка раніше сподобалась, зайнятий підрахунком калорій і жирових грамів, п’є надмірну кількість води та кофеїну для придушення апетиту, їсть помітно менші порції або взагалі відмовляється їсти. Або, можливо, вони починають пиятити певні продукти і відразу після їжі відвідувати туалет, щоб вирвати те, що щойно з’їли. Також слідкуйте за нещодавно розробленими ритуалами прийому їжі, такими як жування протягом тривалого періоду перед ковтанням, розрізання їжі на невеликі порції, переміщення їжі по тарілці або приховування їжі в серветці, щоб позбутися пізніше.

4. Занепокоєння харчовим вмістом

Прихильність до вживання поживної їжі викликає захоплення, але якщо хтось із ваших знайомих починає класифікувати продукти як добрі чи погані, здорові чи нездорові, безпечні чи небезпечні, і постійно шукає органічні нежирні дієтичні продукти, часто відвідує веб-сайти, присвячені харчуванню, або раптом заявляє, що вони вегетаріанці чи вегани, це разом із іншими способами поведінки може бути ознакою того, що їм потрібна допомога.

5. Зміни в схемах вправ

Інший попереджувальний знак - це коли хтось зайнятий фізичною підготовкою, проводить години, виконуючи ритуальні вправи, надмірно розмовляє про кількість спалених калорій або засмучується, якщо їхні вправи порушені.

6. Коливання настрою

Оскільки розлад харчової поведінки набирає обертів, це може призвести до ознак дратівливості, депресії та тривоги, що призведе до того, що людина перестане спілкуватися та втратить інтерес до раніше захоплених занять.

7. Використання проносних, діуретиків або таблеток для схуднення

Сьогодні на молодих дівчат і жінок існує величезний тиск, щоб виглядати певним чином, але коли вони готові ризикувати своїм здоров’ям, щоб досягти нездорового рівня, вдаючись до проносних, діуретиків або таблеток для схуднення, це може бути ознакою того, що їм потрібна допомога.

Перші кроки до одужання

Якщо ви або хтось, кого ви дбаєте, демонструє один або декілька перелічених попереджувальних знаків, вам потрібно діяти. Розлад харчової поведінки може швидко розпочати своє власне життя. Процес лікування можна розпочати, звернувшись до лікаря первинної медичної допомоги для фізичної оцінки, включаючи лабораторні дослідження та ЕКГ.

Тепер настав час знайти відповідний рівень лікування. Залежно від тяжкості проблеми, це може бути терапевт, якому комфортно працювати з розладами харчової поведінки, амбулаторна програма розладу харчування або навіть стаціонар, який може запропонувати цілодобову допомогу.

Порушення харчової поведінки можна успішно вилікувати, особливо коли їх рано вловлюють, але важливо якомога швидше отримати допомогу.

Експерти з лікування розладів харчування

Ранчо "Медоус" допомогло більше 10000 особам, які борються з розладом харчової поведінки, знайти красуню всередині. Наша мета - повне і повне одужання для всіх пацієнтів, повернення їх додому з інструментами та знаннями, необхідними для здорового та повноцінного життя.

Ранчо Луки
55635 Н. Дорога шахт грифа
Вікенбург, AZ 85390
Гугл карта