Запитання та відповіді: Запор у дітей

Співробітниками системи охорони здоров’я клініки Mayo

Запор може спричинити проблеми з дефекацією у 30 відсотків дітей. Для багатьох батьків це загальне занепокоєння. Найчастіше запор вражає дітей дошкільного віку, але може траплятися і у дітей старшого віку. Жодна загальна причина або медичний стан не сприяє появі симптомів, що призводять до рідших, жорстких, великих або незручних випорожнень. Однак розуміння того, що є нормальним, залежно від віку вашої дитини, може допомогти вам вирішити, чи пора звертатися за допомогою.

Нормальні звички кишечника з урахуванням віку:

Новонароджені - Чотири м’які випорожнення щодня
Перші 3 місяці (на грудному вигодовуванні) - Три м’які випорожнення щодня
Перші 3 місяці (формула) - Два-три м’які випорожнення щодня
6–12 місяців - Дві дефекації щодня
1–3 роки - Один-два випорожнення кишечника щодня
Від 4 років і старше - Може здійснювати одне спорожнення кишечника щодня

Примітка: Для немовляти, що перебуває на грудному вигодовуванні, може спостерігатися як одне спорожнення кишечника після кожного годування, так і одне випорожнення кожні п’ять-сім днів.

Як має виглядати дефекація?

У немовляти, що перебуває на грудному вигодовуванні, буде стілець, який може виглядати більш жовтим і в'ялим.
Немовля, що годується сумішшю, матиме стілець консистенції арахісового масла.
У міру того, як дитина старіє і вводиться тверда речовина, стілець може змінюватися залежно від дієти.
По мірі того, як дитина старіє і стає привченою до горщика, щодня стає звичним м’який, сформований у формі банана стілець.

Коли дефекація стає ненормальною?

Випорожнення кишечника стають жорсткими або схожими на гранули
Випорожнення кишечника, що викликає напруження і дискомфорт
Кров у випорожненнях або на туалетному папері через напруження або величину випорожнень
Витік стільця в нижній білизні
Нещасні випадки сечі у співвідношенні з рідкісними звичками кишечника, які раніше не мали місце

У яких ситуаціях часто виникають запори у дітей?

Під час переходу на тверду дієту, наприклад, перехід від грудного молока або суміші до твердої їжі
Під час тренувань у туалеті, де може відбуватися утримання, коли дитина не готова або болючі випорожнення кишечника
Коли починається школа, де незнайома обстановка, проблеми конфіденційності або проблеми часу можуть призвести до утримання

Які загальні симптоми запору?

Рідкісні випорожнення кишечника
Тверді, сформовані і болючі випорожнення
Здуття живота
Часті скарги на біль у животі або дискомфорт у животі
Витік стільця в нижній білизні
Витік сечі або нетримання
Кров у калі або пелюшці
Зміни апетиту
Втрата ваги або поганий набір ваги

Є цілий ряд речей, які ви можете спробувати допомогти своїй дитині на початку виробити кращі звички у ванній, щоб уникнути потенційних проблем, зокрема:

Туалетний поїзд, коли ваша дитина виявляє інтерес.
Забезпечити позитивне підкріплення.
Включіть опору для ніг, таку як табурет, для правильного розташування та комфорту.
Заохочуйте рутину, особливо після їжі, оскільки їжа стимулює роботу кишечника.
Залиште достатньо часу (принаймні від п’яти до 10 хвилин), щоб здійснити дефекацію.
Заохочуйте та пропонуйте пити багато води протягом дня (три-п’ять склянок на день).
Вибирайте збалансовану дієту, яка включає цільнозернові, фрукти та овочі. Їжа з високим вмістом клітковини включає абрикоси, солодку картоплю, груші, чорнослив, персики, сливи, квасоля, горох, брокколі, ягоди або шпинат. Ви також можете використовувати дві-чотири унції 100-відсоткового фруктового соку (яблука, чорносливу, груші), розведеного водою, за потребою, для дитини з історією або проблемами запору.
Прийом добавки з клітковиною - це можливість обговорити з лікарем первинної медичної допомоги вашої дитини.

Ви повинні побачити постачальника первинної медичної допомоги вашої дитини, коли:

У вашої дитини твердий, сформований, болючий стілець.
Ваша дитина не хоче їсти і худне.
Ви бачите кров у стільці або пелюшці дитини.
У вашої дитини повторюються епізоди запорів.
У вас є запитання чи сумніви щодо звичок кишечника вашої дитини.

Запори є частим явищем у дітей. На щастя, існує безліч варіантів допомоги. Медичний працівник вашої дитини є найкращим джерелом інформації для питань чи занепокоєнь, пов’язаних із запорами у вашої дитини.