Коли псоріаз впливає на ваші ноги

Псоріаз десь незручний, але що, якщо він на підошвах? Ці поради допоможуть вам краще керувати.

Ваші ноги важко працюють. Вони використовуються майже постійно - і як результат, вони сильно зношуються. У кожного випадково з’являється пухир або мозоль, але якщо у вас псоріаз, біль може на цьому не зупинитися. Ураження псоріазу можуть бути незручними, де б вони не виникали, але особливо важко їх переносити на підошвах ніг.

Псоріаз - це хронічний аутоімунний стан, який вражає 7,5 мільйонів американців. Найпоширеніший тип псоріазу викликає наліт - червоні, підняті плями на шкірі, покриті сріблястим шаром мертвої шкіри.

"Псоріаз нальоту, як правило, виникає на ліктях і колінах, але інші типи псоріазу можуть вражати підошви ніг і кистей рук", - пояснює Ребекка Тунг, доктор медицини, дерматолог медичного центру Університету Лойола в Чикаго та доцент медицини в Університеті Лойоли в Чикаго, Медична школа Стритч. "Існує дві форми псоріазу, які можна побачити на долонях рук і підошвах. Більш легка форма викликає сухість і лускання ніг або рук, а більш важка форма - пустули на ногах або руки ".

Важка форма псоріазу стопи (або кисті) називається пальмоплантарним пустульозом. Цей тип псоріазу зустрічається рідко, може протікати ізольовано без будь-якої іншої форми псоріазу і може вражати лише стопи або лише кисті. "Оскільки псоріаз рук і ніг вражає ділянки, які постійно використовуються, він може бути більш незручним і важчим для лікування, ніж інші типи псоріазу", - говорить доктор Тунг.

Управління симптомами псоріазу ніг

"Близько 10 відсотків людей народжуються з генами, які можуть викликати псоріаз, але насправді його страждають лише близько 2 відсотків людей", - говорить Тунг. "Деякі речі, які можуть спровокувати псоріаз, включають стрес і травми. Люди, які страждають на псоріаз ніг або рук, можуть легко спровокувати симптоми псоріазу при пошкодженні, оскільки це ділянки, які постійно використовуються та піддаються впливу. Це також важливо для людей з таким видом псоріазу немовляти ноги та руки, оскільки тріщини шкіри можуть призвести до інфекції ".

Симптоми псоріазу рук і ніг включають суху, потріскану, роздратовану шкіру та - у випадку долонеплантарного пустульозу - пухирці, заповнені гноєм. Ці симптоми псоріазу частіше зустрічаються у жінок, ніж у чоловіків, зазвичай страждають лише від дорослих і можуть перешкоджати роботі та відпочинку.

Ці домашні поради щодо лікування псоріазу можуть допомогти:

Перестати палити. Куріння є причиною псоріазу, і це також шкідливо для вашого здоров’я в цілому.
Обмежити прийом алкоголю; алкоголь, здається, посилює псоріаз.
Одягайте зручне взуття та рукавички, коли це потрібно, з натуральних волокон.
Максимально уникайте травм. "Ви можете спробувати захистити ноги м'якими підошвами та товстими бавовняними шкарпетками", - радить Тунг.
Приблизно двічі на день замочіть руки або ноги теплою водою, витріть їх насухо, а потім покрийте зволожуючим кремом, як вазелін або колоїдна вівсяна каша, щоб зафіксувати вологу. "Попросіть дерматолога рекомендувати вам зволожуючий крем", - говорить Тунг.
Розтріскуванню шкіри можна допомогти, використовуючи ціаноакрилатний клей (суперклей), щоб зменшити розщеплення і прискорити загоєння.
Після зволоження покрийте ноги або руки водонепроникною пов’язкою на кілька годин або на ніч.

Лікування псоріазу на ногах при псоріазі ніг

"Лікування псоріазу рук або ніг зазвичай починається з місцевих мазей і переходить до світлової терапії або, у справді важких для лікування випадках, ін'єкцій ліків, що блокують імунні клітини", - каже Тунг.

Медичні варіанти, які можуть допомогти, включають:

Наявність псоріазу на ногах або руках може ускладнити повсякденну діяльність. "Цей тип псоріазу важко піддається лікуванню, і, як правило, потрібна комбінація методів лікування", - говорить Тунг. "Як тільки ви отримаєте симптоми під контролем, ситуація налагодиться, але розраховуйте на те, що деякий час будете найкращими друзями з дерматологом".