Про мене

Гей, друже! Я Джесс, сертифікований тренер з психології харчування, який спеціалізується на функціональній ендокринології (він же Гормони). Я працюю з клієнтами, щоб вилікувати їхні стосунки зі своїм тілом за допомогою науково підкріпленого харчування, психологічної роботи та емоційного зцілення. Мої клієнти варіюються від дисбалансу щитовидної залози та гормонів до виснажливої дисфункції зображення тіла, яку вони відчайдушно хочуть подолати. У всіх випадках я використовую свою інтегровану систему зцілення, ЦЕЛЮ систему зцілення, якщо хочете: їжу, рух та мислення. Ми повинні ДУМАТИ здоровими, щоб бути здоровими. Цього шматочка головоломки серйозно бракує в нашій системі охорони здоров'я (навіть цілісної системи охорони здоров'я), і саме це я намагаюся виправити. Я практикую інтегративну допомогу, яка працює для оздоровлення вашого тіла, розуму та серця; тому що я вважаю, що до цілих людей слід ставитися з усією обережністю.

Я найбільш відомий кількома речами: Сасс, справжні розмови, що межують з #nofilter, розмова ботаніків Psychobio та НЕОХВОРЮЧА пристрасть до розширення можливостей жінок скрізь. Ви можете впіймати мене в усій моїй нахабній, нерішучій, пристрасній славі в Instagram, особливо під час моєї підписної серії #WHtabootuesday, де я висвітлюю найбільш табуйовані теми жіночого здоров'я, позитиву на тілі, розширення можливостей жінок та всього іншого. (psst: де народився #myplatemybusiness!). Якщо ви справді розмовляєте про те, як підтримувати свої гормони способом НЕ дієтичної культури, дізнаєтесь більше про прийняття організму та GIF-файли, які втручаються в анатомічні розмови, тоді ЗАПРОШУЄМО. Ви потрапили в потрібне місце;)

Не забудьте приєднатися до мого списку розсилки для ще більш соковитих чатів, ексклюзивного вмісту та халяви! (або ні, якщо це те, що ви хочете. Ви доросла дупа, я поважаю ваші рішення;)

Моя тарілка. Моя справа. * дістати сорочку

Моя історія сьогодні звучить як багато жіночих історій, яка починається зі спотвореного іміджу тіла та всепоглинаючої турботи про її зовнішній вигляд, втрату ваги та пошук “ідеальної” дієти, щоб виправити всі мої біди. Швидше вперед до коледжу, де я мав важку вагу, бігав марафони та їв веганське, бо я думав, що це РЕЧО, яким я мав займатися. Кілька років потому у мене діагностовано гіпотиреоз, менструальний цикл у мене не був роками, моє травлення здається програшним, а наднирники в туалеті. Роки надмірних фізичних вправ, недоїдання (навіть поживної цільної їжі) та виснажливого іміджу тіла врешті-решт наздогнали мене. Я був повністю виснажений, за іронією долі, роблячи те, що сказали мені ВСІ журнали та гуру здоров’я.

Коли я озирнувся, шукаючи допомоги, мене зустрічали лише лікарі та психіатри, які хотіли виписати мені ліки, розроблені для СПЕЦІАЛЬНОГО шматочка всієї головоломки, з якою я боровся. Лікарі вважали, що мені потрібен контроль над народжуваністю, щоб виправити гормони, і психіатри були менш стурбовані моїм боєм із образом тіла, ніж діагнозом психічного здоров'я. Ніхто не дивився на мою ЦІЛУ картину. Наскільки моя самооцінка перепліталася з образом мого тіла, з моїми стосунками з їжею, з моїми фізичними недугами. Все це було пов’язано, і мені потрібна була така сама підключена допомога.

Я вирішив стати професіоналом, який мені так вкрай потрібен у моєму зцілювальному шляху. Той, хто дивиться на ЦІЛОГО, допомагає жінкам оговтатися від хронічної дієти та років обмежень, як фізично, так і психічно та емоційно. Малюючи лінії та з’єднуючи крапки там, де люди зазвичай цього не роблять. Допомога жінкам у пошуку справжнього здоров’я - те, що не має нічого спільного з розміром сукні, а все пов’язане з добротою тіла та інтуїтивним життям. (Так, трохи Ву Ву, і Так, дуже важливо)

Мій плавильний котел освіти та сертифікації дозволяє мені поглянути на жіночу біологію та психологію та направити їх на ЦІЛЕ зцілення. І я повинен сказати, що це найкраща чортова робота, яку я міг попросити.