Прабабуся втрачає 70 фунтів, роблячи CrossFit

FRIENDSWOOD, Техас - Прабабуся Friendswood схудла на 70 фунтів, роблячи кросфіт.

"Я дуже здорова. Я перестала приймати таблетки, бо приймала таблетки від холестерину, кров'яного тиску, як ти називаєш", - сказала 60-річна Роза Родрігес.

Всього три роки тому Родрігес важив 210 фунтів.

Вона ніколи раніше не робила фізичних вправ і її залякували великі ваги.

"Я сказав:" Мені 58 років ". Я ніяк не зможу зробити таку вагу ", - сказала вона. - Я навіть сходити не міг.

Але Родрігес постійно з'являвся до Beast Mode CrossFit у Friendswood.

Сьогодні вона важить 139 фунтів, і вона теж може підняти стільки.

"Вона була точно так само, як [мама] чи бабуся для багатьох з нас там", - сказав Ендрю Ресендес, який веде її тренування.

За словами Ресендеса, відданість Родрігеса надихнула і інших.

"Це все розумово, ви починаєте рухатись і думаєте:" Ого, це набагато гірше, ніж здається ", - пояснив Ресендес. "Коли ви пройдете половину цього шляху, ви думаєте:" Я вже пережив найгіршу частину: початок "."

Для Родрігеса поява означає довше життя.
Вона має 12 онуків і щойно отримала першого правнука.

"Вони кажуть:" Бабуся подивись на тебе! Ти зараз худий! ", - засміялася вона. "Гей, пані, сходьте з дивана. Перестаньте дивитись телевізор. Перестаньте постійно пити каву. Будь ласка, вставайте. Вам не потрібно бути молодими".