швидка дієта 5: 2 ™

Ця тема містить 2 відповіді, 4 голоси та останнє оновлення Firefox7275 1 рік 6 місяців тому.

Перегляд 4 дописів - 1 до 4 (із 4)

Я 52-річна жінка з раптовим настанням гастриту та невеликої виразки шлунка та гієдальної грижі. Я розглядаю питання IF, щоб допомогти вирішити проблеми зі шлунком. Я не палю, не переїдаю, не приймаю багато аспірину тощо. Можливо, мої проблеми можуть бути роки та роки споживання кави натщесерце. ? (Також негативний для h pylori). Хтось із знайомих з цим щастить із постом?

Я знаю, що запізнився з цим, і впевнений, ви вже почали і помітили, що це якось допомагає.

Я страждаю декількома випадками гастриту та гострим гастритом. Оскільки я розпочав голодування, печію отримую лише в тому випадку, якщо я не їв протягом тривалого періоду часу, але я просто приймаю трохи Нексіуму, і це спрацьовує. Я теж не роблю нічого з того, що ти зазвичай робиш, щоб захворіти на гастрит, це було у мене з підліткового віку.

У моєму шлунку стало набагато краще, але я, чесно кажучи, не знаю, чому. Якщо ти тим часом зрозумів, чому, дай мені знати.

Я точно можу порекомендувати голодування, якщо ви продовжуєте мати гастрит або виразку.

Привіт Кетрін,
Я щойно побачив твій пост. Я страждаю на гастрит, і до недавнього часу приймав 80 мг Nexium. Мені довелося відмовитися від ліків для тесту на h pylori, і мій шлунок зараз насправді набагато кращий. Цікаво, чи був Nexium причиною моїх проблем? Я вважаю, що піст є цілком корисним при печії, але я також приймаю кефір щодня і маю намір вивчати світ бродіння більше для здоров'я кишечника. Я спробував комбучу, але вона занадто кисла.

Мій консультант наказав мені відмовитись від кофеїну, тому я приймаю лише каву та чай без кофеїну та обмежую це кількома чашками на день. Я також намагався збільшити споживання води.
Сподіваюся, вас розберуть. Удачі

Кетрін Брайант: У мене досить легкий гастрит, основними причинами якого є газовані напої та алкоголь. Я не п'ю кави, чаю чи простої води (сильно не люблю всіх трьох).

Маючи довгі проміжки між прийомами їжі, для мене іноді можуть виникати симптоми гастриту: я підозрюю, що це тому, що мій шлунок розпізнає поєднання безалкогольного напою, призначених ліків та капсул в якості їжі і вживає заходів, щоб засвоїти це!

Ця неприємна комбінація почуття злегка голоду, але здуття/ситості може змусити мене ковтати повітря, що не допомагає.

Чи читали ви чи пробували розумну дієту доктора Мослі?