Порадник подарунків для здоров’я Relish 2019

Зі святом від нашого дому до вашого! Офіційно настав сезон дарування подарунків, і мені мало що приємніше, ніж пошук ідеальних подарунків для коханих - подарунків, завдяки яким вони почуватимуться відомими та улюбленими. Я зібрав кілька моїх улюблених ідей подарунків, що зміцнюють здоров’я, і сподіваюся, що цей посібник дарує натхнення, знімає шаленство від покупок і дозволяє вам та вашим близьким насолоджуватися сезоном.

relish

Для еколога:

У нашій сім'ї ми любимо дарувати досвід. Членство в музеях, щорічні пропуски в зоопарк або мій особистий улюблений: щорічний пропуск до системи Національного парку. Ці пропуски допомагають створити спогади, сприяючи зміцненню здоров’я, зміцнюючи любов та зв’язок один з одним та природою.

Якщо ви шукаєте щось, що можна обернути і покласти під дерево, подумайте про багаторазове нетоксичне зберігання продуктів. Всі ці варіанти ідеально підходять для пікніка в музеї або парку!

Для гурмана та кухаря у вашому житті:

ruffage був визнаний найкращою кулінарною книгою на весну 2019 року за версією The New York Times та Bon Appetit. Це книга, як готувати, де описано, як приготувати 29 видів овочів. Relish Health - це все, щоб рекламувати більше овочів на тарілці! “Автор Абра Беренс - шеф-кухар, фермер, житель Заходу - ділиться колекцією технік, що призводять до нових смаків, текстур та способів насолодитися всіма овочами, які ви хочете з’їсти. Від конфіту до карамелізованого та всього середнього - тушкованого, у пухирцях, смаженого та сирого - описані тут способи приготування роблять цю кулінарну книгу необхідним посиланням. Ви більше ніколи не будете дивитись на овочі однаково ».

Для читача, який усвідомлює здоров'я:

Сара Готфрід, доктор медичних наук, є неодноразовою автором бестселерів New York Times та освіченим експертом з питань охорони здоров'я в Гарвардському університеті Массачусетського технологічного університету. Її остання книга "Дієта мозку для тіла" пояснює останню науку про те, як відновити мозок і тіло. Вона викладає практичні стратегії вирішення проблем настрою, втрати ваги та гормонального балансу. Відмінне читання!

Для любителів фітнесу або тих, хто шукає більш спокійного життя:

Моніторинг варіабельності серцевого ритму за допомогою фітнес-трекера дає уявлення про управління настроєм та планування оптимального тренування.

Для ваших добрих сусідів:

Задушевні домашні подарунки завжди в стилі. Ці рецепти граноли прості і сповнені здорового серця.

Для вас ... стрибковий старт на новому вам у новому році:

ProLon - це дієта, що імітує піст, що забезпечує всі переваги 5-денного голодування, насолоджуючись їжею. Підвищена увага, схуднення, орієнтоване на жир, посилене оновлення клітин та поліпшення метаболізму - це добре задокументовані переваги. Скористайтеся PROLON20 для знижки 20% через https://relishhealthmd.gethealthy.store або заберіть в офісі Relish Health.

Деякі подарунки ніколи не виходять з моди. Ознайомтесь з путівником з подарунків від 2018 року.

(Цей допис у блозі не спонсорує жоден виробник. Однак, безкоштовно для вас, Relish Health може отримати комісію за покупки, зроблені за посиланням на Amazon.)