Дієта колоноскопії: ваш посібник щодо того, що їсти перед колоноскопією

поради

Приблизно коли вам виповниться 50 років, колоноскопія стає звичайною процедурою, яка проводиться щороку. Але для чого саме потрібна колоноскопія і що відбувається під час процедури? Колоноскопічний іспит дозволяє вашому лікареві побачити внутрішню частину товстої кишки та прямої кишки, щоб перевірити наявність поліпів товстої кишки та виявити рак товстої кишки. Ваш лікар може порекомендувати колоноскопічну дієту, щоб підготувати вас до процедури.

Під час колоноскопії ви будете заспокійливі і не повинні відчувати дискомфорту. Потім ваш лікар введе довгий, гнучкий трубчастий інструмент із крихітною камерою, яка називається колоноскоп, через пряму кишку та у товсту кишку. Колоноскоп передає зображення оболонки товстої кишки, які потім відображаються на екрані під час проведення процедури.

При необхідності поліпи або інші аномальні тканини, що спостерігаються, можуть бути видалені через область для подальшого тестування. Під час процедури ви можете відчувати легкі судоми. Після того, як процедура закінчиться і ваш лікар отримає необхідну інформацію, колоноскоп відбирають, поки оглядають слизову оболонку кишечника.

Ти знав? Рак товстої кишки та прямої кишки є третім за поширеністю видом раку у чоловіків та жінок та другою причиною смертності від раку у Сполучених Штатах.

Що слід їсти перед колоноскопією?

Хоча на саму колоноскопію зазвичай потрібно лише від 30 до 60 хвилин, вам потрібно буде слідувати інструкціям з підготовки до колоноскопії, даним вам лікарем за кілька днів до іспиту.

Для того щоб ваш лікар чітко бачив вашу товсту кишку під час процедури, рекомендується дотримуватися підготовчої дієти до колоноскопії, щоб допомогти зменшити кількість залишків їжі під час процедури. Це означає перехід на дієту з низьким вмістом клітковини та низьким вмістом залишків протягом п’яти днів до колоноскопії. Їжа з низьким вмістом залишків відноситься до їжі, яка легко засвоюється. Вживання менше цільнозернового хліба та круп, горіхів, насіння, сирих або сушених фруктів та овочів допомагає очистити товсту кишку від залишків та полегшити такі симптоми, як діарея, здуття живота, гази та судоми.

Хоча ваш лікар буде давати чіткі вказівки на основі ваших обставин, наступні поради дадуть вам уявлення про те, чого слід очікувати протягом тижня до колоноскопії.

Дієта колоноскопії: що їсти за п’ять днів до колоноскопії

Приблизно за п’ять днів до колоноскопії , починайте харчуватися з низьким вмістом клітковини. Це означає вирізання цільних зерен, сирих овочів, горіхів, насіння, сушених та сирих фруктів. Ви також захочете вилучити їжу, яка важко засвоюється, як смажена їжа, міцне м’ясо, як стейк, попкорн та овочеві шкірки.

У цей час також важливо читати етикетки на продуктах харчування. Такі продукти, як йогурт, морозиво та каші, можуть мати додану клітковину, якої ви не очікуєте, що може ускладнити їх очищення. На жаль, коли продукти неправильно засвоюються, вони можуть заважати камері під час колоноскопії. Це може спричинити неточності в тесті.

Хоча п’ять днів до колоноскопії можуть здатися дуже обмежувальними, ви все ще можете їсти білий хліб, яйця, нежирне м’ясо, макарони, тофу, гладке арахісове масло та добре приготовлені овочі без шкіри.

Готуючи їжу, спробуйте якомога більше браконьєрства, тушкування або приготування на пару. Смаження та смаження на грилі можуть висушити їжу, що ускладнює засвоюваність. Якщо ви прагнете фруктів, замініть їх сирими фруктами, які консервують, варять або пюре.

Нагадування: пийте зайву рідину під час цієї частини дієти з підготовки до колоноскопії, щоб уникнути запорів.

Дієта колоноскопії: що їсти, приводячи до колоноскопії

Хоча це не потрібно на 100%, перехід на м’яку їжу за два дні до колоноскопії полегшить процес очищення. На щастя, існує безліч смачних страв, якими ви все ще можете насолодитися, включаючи смузі, м’які фрукти, овочеві супи та яєчню .

Альянс раку товстої кишки рекомендує наступне зразкове меню на дні, що передують вашій колоноскопії:

Сніданок: грецький йогурт з бананами та медом зверху

Обід: Омлет із стороною нарізаної медової роси

Вечеря: Овочевий бульйон з овочами на пару

Десерт: желе або желатин без додавання фруктів або червоного або фіолетового барвника

Дієта колоноскопії: що їсти за 24 години до колоноскопії

Найважливіший час до колоноскопії - це 24 години, перш ніж це станеться. Протягом цього часу ваш лікар посадить вас на чітку дієту, що містить лише рідини. Це дозволить вашому тілу очистити залишок відходів, що залишаються всередині товстої кишки. Хоча ця частина підготовки може бути складною для деяких, ви все одно можете приймати:

  • Вода—Поки ви витрачаєте багато часу, зосереджуючись на продуктах харчування під час підготовки до колоноскопії, обов’язково продовжуйте пити воду. Зневоднитися легко, коли ваше тіло очищається від такої кількості відходів.
  • Сода—Ось хитрість: газовані напої насправді можуть обдурити ваше тіло відчуттям ситості.
  • Желе і прозорий бульйон- Порада: спочатку їжте холодний желе, а потім дотримуйтесь його гарячим бульйоном. Теплий відвар розширить желатин у вашому шлунку і змусить вас почувати себе ситими.
  • Прозорі яблучно-виноградні соки
  • Чай

За цей час ви не повинні вживати алкоголю, навіть це зрозуміло. Також слід уникати будь-яких молочних продуктів. Попросіть свого лікаря, чи слід відміняти будь-які рецепти та ліки, що відпускаються без рецепта, за кілька днів до процедури.

Дієта колоноскопії: що їсти за ніч до колоноскопії

За дванадцять годин до колоноскопії ви зможете випити лише міцне проносне, призначене лікарем, щоб очистити залишки відходів з товстої кишки. Деякі лікарі рекомендують розділити проносне - взяти половину ночі перед іспитом, а іншу половину - за шість годин до іспиту. Якщо ваша колоноскопія призначена на перше місце вранці, вам доведеться закінчити все проносне до півночі. Протягом цих дванадцяти годин їжа заборонена.

Хоча підготовка до колоноскопії може бути незручною, важливо зробити це правильно. Це найкращий спосіб переконатися, що процедуру можна зробити точно, щоб діагностувати будь-які потенційні проблеми.

Дієта колоноскопії: що їсти на наступний день після колоноскопії

Колоноскопія зазвичай проводиться в амбулаторних закладах, тож ви зможете виїхати незабаром після процедури. Оскільки під час колоноскопії ви будете заспокоюватися, після цього вам доведеться забрати додому друга чи члена сім’ї. Ви не повинні планувати їздити принаймні 8 годин.

Потрапивши додому, ви все одно захочете спостерігати за тим, що ви їсте. Регідратація після днів очищення надзвичайно важлива - обов’язково пийте рідину та електроліти під час відновлення колоноскопії. Протягом наступних 24 годин пийте багато і їжте м’яку їжу, яка не дратуватиме ваш шлунок, зокрема:

  • Яблучний соус
  • Яєчня зі збитих яєць
  • Йогурт
  • Жело
  • Ескімо
  • Картопляне пюре або запечена картопля

Ви хочете уникати протікання їжі та напоїв протягом 24 годин після колоноскопії:

  • Алкоголь
  • М’ясо, що важко засвоюється
  • Сирі овочі
  • Кукурудза
  • Смажена їжа
  • Горіхи

Якщо ви відчуваєте це за день, ви можете знову спокійно їсти свою звичайну дієту.

Пошук справедливої ​​ціни на колоноскопію

Середній показник колоноскопії в країні становить 2750 доларів. Якщо ви стурбовані тим, щоб дозволити собі високу вартість колоноскопії, програма допомоги колоноскопії New Choice Health може підійти саме вам. Система допомоги пацієнтам співпрацює з обраною групою лікарів та установами, щоб надати якісну медичну допомогу за доступними цінами. Скористайтеся програмою допомоги пацієнтам New Choice Health, щоб сьогодні заощадити гроші на колоноскопії.