Плюси та мінуси дієти на вживання

Усі програми дієти та схуднення мають свій власний набір позитивів та негативів - деякі з них більше, ніж інші. У програмі "Дієта на дорогу" є більше корисного, ніж поганого, але важливо звертати увагу як на розгляд власних цілей, так і на варіанти зниження ваги.

плюси

Плюси дієти на вживання

  • Різновид: Diet-to-Go має чотири меню на вибір: Баланс (традиційний план з низьким вмістом жиру та обмеженим вмістом калорій); Вегетаріанська; Carb30 (дотримується дієти з низьким вмістом вуглеводів за Аткінсом); та Balance-Diabetes (дотримується рекомендацій Американської діабетичної асоціації щодо харчування для людей із діабетом до та типу 2). Меню Diet-to-Go складається з п’ятитижневої ротації, тобто на вибір є безліч різних продуктів. Харчування завжди змінюється, гарантуючи, що споживачам не нудно і у них є безліч варіантів, які можна замінити, якщо вони спробують щось, що їм не подобається.
  • Налаштування: Клієнти можуть змінювати свій раціон харчування та меню, коли захочуть, на основі переваг, алергії, необхідних поживних речовин, алергії та смаку. Це означає, що якщо клієнт не худне так швидко, як хотів би, він може перейти в інше меню і спробувати, коли завгодно.
  • Інгредієнти: У Diet-to-Go є команда дієтологів, дієтологів та кухарів, щоб переконатися, що їжа не тільки оптимальна для того, щоб допомогти клієнтам досягти своїх цілей щодо зниження ваги, але й має чудовий смак. Кухонний персонал компанії використовує лише найякісніші інгредієнти, що постачаються місцево та використовуються у свіжому вигляді. Це робить смак їжі чудовим, тому їй не хочеться сидіти на дієті.
  • Зручність: Дієтичні страви включають страви, десерти, приправи та все, що може знадобитися людині, тобто додаткові покупки не потрібні. Буквально людина може просто їсти страви, коли вони приходять, і худнути.
  • Без зобов’язань: Diet-to-Go не має підписаних контрактів і довгострокових зобов'язань. Клієнти можуть розпочати і зупинити свій план через веб-портал веб-сайту myDiettogo або зателефонувавши за номером 1-800-743-7546, коли вони захочуть, включаючи відпустку або під час свят.
  • Доступність:Дослідження показало, що в середньому людина витрачає 12,75 доларів на їжу, не харчуючись. Приблизно 8,25 доларів США за їжу, Diet-to-Go пропонує доступну альтернативу, яка, на відміну від фаст-фуду та страв на винос, є здоровою і може призвести до втрати ваги (а не до збільшення ваги).
  • Підтримка: У Diet-to-Go є ціла команда тренерів охорони здоров’я та представників служби обслуговування клієнтів, які готові допомогти клієнтам скласти індивідуальний план харчування, який відповідає їх конкретним потребам. Спільнота компанії у Facebook - це також місце, де споживачі можуть отримати заохочення від своїх споживачів та співробітників. Крім того, щотижневий щоденник - це потужний ресурс для подальшої допомоги.
  • Упаковка: Нещодавно компанія Diet-to-Go оновила свою упаковку, щоб забезпечити надходження їжі з усіма компонентами та збереженими поживними речовинами.
  • Мобільні інтеграції: Diet-to-Go має веб-сайт, зручний для мобільних пристроїв, що дозволяє клієнтам легко входити в систему та керувати своїм планом із будь-якого мобільного пристрою. Харчування компанії також доступне в популярних додатках для фітнесу, таких як myFitnessPal та SparkPeople.

Мінуси від дієти на дорогу

  • Вартість: Деякі люди вважають, що вартість висока. Плани харчування Diet-to-Go в середньому складають близько 175 доларів на тиждень.
  • Меню: Оскільки їжа відрізняється від фаст-фуду та їжі, яку багато людей звикли їсти, може знадобитися деякий час, щоб пристосуватися до здорової, поживної їжі, яку пропонує Diet-to-Go. Щоб уникнути тяги до нездорової їжі, також може знадобитися короткий період коригування.
  • Терміни: Хоча Diet-to-Go і дозволяє споживачам коригувати меню та робити заміни, він дотримується строгих термінів. Клієнти повинні дотримуватись цих термінів перед відправкою вантажу, щоб гарантувати, що вони отримують їжу, яку хочуть щотижня.
  • Доставка: Ці продукти є упаковками в надійних контейнерах і доставляються до порогів споживачів, проте рекомендується якнайшвидше доставити їх у холодильник або морозильну камеру, щоб вони були максимально свіжими та повністю збереженими.
  • Підйом: Diet-to-Go пропонує свіжі місцеві пікапи, де клієнти можуть замовити страви свіжими в одному з тисяч фітнес-центрів, продуктових магазинів та інших ділових партнерів. Однак клієнти обмежені місцями в п'яти основних мегаполісах: Вашингтон, округ Колумбія, Балтімор, Нью-Джерсі, Сан-Франциско та Лос-Анджелес.

Висновок

Загалом, плюси Diet-to-Go переважують мінуси. Важливо враховувати обидва варіанти, визначаючи, який дієтичний план харчування найкраще підходить саме вам.

Зустріньте автора

Хізер Пейдж - мати двох дітей, любителька активного відпочинку та наркоманка. Вона має диплом з науки про харчування з фокусом на харчовій науці та харчуванні в громадах. Вона брала участь у марафонах, триатлоні та різних дистанційних естафетах. Вона прогулялася частинами Аппалачської стежки, а також численними 14-ими в Скелястих горах Колорадо. Для отримання додаткової інформації про Хізер відвідайте: Про нас