Пиріжки з запеченого тунця

Рецепт здорових пиріжків із запеченого тунця

Боже, це так добре! Ми були одержимі паштетами з тунця або тістечками з тунцем. Називайте це як хочете, вони смачні! Ці вугі з низьким вмістом вуглеводів та з фантастичним ароматом ідеально підходять для багатьох видів. Як перекус, бутерброд або салат, наш простий рецепт котлет з тунця - це хіт. Ви можете подавати їх різними способами і в різний час доби.

Відео: Легко запечені пиріжки з тунця з низьким вмістом вуглеводів або рецепти тортів з тунця

Існують різні способи зробити найкращі котлети з тунця. Традиційними методами є смаження котлет з тунця на сковороді з олією. Але наш варіант запікається в духовці для отримання менш жирної текстури. Котлети із запеченого тунця зовні все ще хрусткі, вони чудово готуються і потребують дуже мало олії. За лічені хвилини свіжі, гарячі та хрусткі котлети з тунця готові до обіду! Зберігайте залишки на обід у бутерброді або на грядці салату для салату. Вони навіть краще для закуски з високим вмістом білка протягом дня! Що б ви не вирішили зробити, обов’язково зробіть подвійну партію, тому що вони такі гарні та легкі в їжі!

Як зробити пиріжки з тунця або тістечка з тунцем у духовці

Використовуйте совок для морозива, щоб розміри були незмінними

Вирівняйте котлети з тунця і збережіть їх круглу форму. Кисть з маслом.

Після першого випікання переверніть котлети з тунця

(необов’язково) перед повторним випіканням верхню сторону змастіть маслом. Це зробить котлетки трохи чіткішими, але додасть більше калорій.