Чому я печу язик?

Пекучий язик або синдром печіння в роті (BMS) - це стан, який викликає відчуття печіння в роті. Люди з цим захворюванням часто описують опік як відчуття, схоже на ошпарений гарячим напоєм. Існує кілька відомих причин BMS, але причина його виникнення може бути незрозумілою. Лікування буде залежати від причини.

За даними Американської академії усної медицини (AAOM), приблизно 2 відсотки людей у США мають BMS. Це може вражати такі частини рота:

язик
дах гирла
всередині щік
ясна
губи

У цій статті ми розглянемо причини печіння язика та обговоримо домашні засоби та медикаментозне лікування BMS.

Поділитися на Pinterest Пошкодження нервів спричиняє основну форму BMS.

Деякі люди з пекучим язиком можуть обшпарити рот гарячим напоєм або шматочком їжі, і в цьому випадку вони не мають BMS.

Біль або дискомфорт при незначному фізичному опіку можуть залишатися протягом декількох годин або більше, але зазвичай вони проходять без лікування.

Причини BMS

Справжній BMS може бути первинним, що означає, що він є наслідком прямої причини, або вторинним, що означає, що причина є непрямою.

За даними Інформаційного центру з генетичних та рідкісних захворювань, основна форма BMS є наслідком пошкодження нервів, що контролюють смакові та больові відчуття.

Вторинна BMS може виникнути внаслідок інших захворювань або методів лікування, включаючи:

алергія на конкретні продукти харчування або стоматологічні вироби
тривога або депресія
діабет
сухість у роті
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба
географічна мова
недостатня активність щитовидної залози, яка називається гіпотиреозом
ліки, такі як ліки від високого кров'яного тиску
ротові інфекції
харчові дефіцити

Інші вторинні причини можуть включати звички людини, такі як:

часто кусати кінчик язика
вживання занадто багато кислої їжі або напоїв
регулярне шліфування зубів
надмірна язиковість
надмірне використання засобів для полоскання рота або абразивних засобів гігієни порожнини рота
носіння неправильно підігнаних протезів

У багатьох випадках причина BMS незрозуміла.

Симптоми BMS, включаючи пекучий язик, можуть:

з’являються раптово або розвиваються з часом
приходь і йди або залишайся постійним
бути легким, середнім або важким
покращуються при їжі або питті

BMS зазвичай вражає мову, але люди можуть також відчувати дискомфорт через:

губи
ясна
горло
дах гирла
всередині щік

Також можливі симптоми, що зачіпають весь рот.

Загальні симптоми BMS включають:

відчуття печіння або опіку в роті
гіркий або металевий смак
сухість у роті
труднощі з ковтанням
підвищена спрага
втрата смаку

Багато людей можуть знайти полегшення, використовуючи домашні засоби, зокрема такі:

Візьміть рідину і лід

Біль при BMS іноді покращується під час їжі або пиття.

Щоб полегшити симптоми, люди можуть пити багато води та іншої рідини протягом дня або смоктати крижану стружку.

Це також зменшить відчуття сухості в роті і може тимчасово замаскувати поганий смак.

Уникайте проблемних продуктів і напоїв

Сильна на смак або різка їжа та напої можуть дратувати рот. Обмеження або уникання таких продуктів може бути корисним:

кислі продукти, такі як помідори та цитрусові
кислі напої, включаючи цитрусові соки, газовані напої та каву
алкоголь та продукти, що містять алкоголь
гостра їжа
предмети, що містять корицю або м’яту, включаючи трав’яні чаї, цукерки та хлібобулочні вироби

Змінити засоби гігієни зубів та звички

Продукти для здоров’я порожнини рота, включаючи зубну пасту та ополіскувачі для порожнини рота, можуть дратувати слизову оболонку рота.

Бажано використовувати без запаху зубну пасту, яка підходить для чутливих зубів, і обмежити використання засобів для полоскання рота.

Зупинення інших оральних звичок, таких як прикушування кінчика язика, також може допомогти.

Кинути палити

Куріння тютюну може дратувати ніжну шкіру всередині рота. Краще уникати всіх продуктів, що містять тютюн, щоб зменшити або запобігти симптомам BMS.

Зверніться до медичних станів

Кілька станів сприяють BMS. Люди повинні обговорити з лікарем домашні засоби лікування та лікування цих захворювань.

Контроль основної проблеми може покращити симптоми.

Зменшити стрес

Стрес, тривога та депресія можуть спричинити або погіршити симптоми BMS. У свою чергу, BMS може підвищити рівень стресу, оскільки це впливає на якість життя людини.

Люди, які страждають BMS, повинні намагатися зменшити стрес і шукати допомогу з інших питань психічного здоров'я, де це можливо.

Шукайте підтримки

Полегшити симптоми BMS не завжди можливо, і деяким людям доведеться навчитися керувати своїм дискомфортом. Буде корисно звернутися за підтримкою та порадою до інших людей, включаючи терапевта або групу підтримки хронічного болю.

Фактори ризику BMS включають:

Секс: За даними AAOM, у жінок до семи разів частіше спостерігається BMS, ніж у чоловіків.
Вік: У людей похилого віку підвищений ризик розвитку СКМ, оскільки вони частіше носять протези та мають інші основні проблеми зі здоров’ям.
Будучи в постменопаузі: Люди, які пережили менопаузу, більше схильні до ризику. Дослідники підрахували, що від 18 до 33 відсотків жінок у постменопаузі мають BMS.

Інші фактори ризику включають:

мають харчову алергію
носіння протезів або проведення стоматологічних робіт
переживає недавню хворобу
прийом певних ліків
які мають специфічні захворювання
переживаючи стрес або переживання

BMS, як правило, не викликає ускладнень, але цілком можливо, що люди з цим захворюванням відчуватимуть:

тривога або депресія
труднощі з прийомом їжі або ковтанням
проблеми зі сном