> Інформаційний центр охорони здоров’я та соціальної допомоги
Фрукти та овочі
- Ключові висновки
- Вступ
- Надмірна вага та ожиріння у дорослих та дітей
- Надмірна вага та ожиріння у дорослих та дітей:
- Астма
- Давні умови
- Соціальна допомога людям похилого віку
- Здоров’я дорослих
- Поведінка дорослих, пов’язана зі здоров’ям
- Поведінка дорослих, пов’язана зі здоров’ям:
- Здоров’я дітей
- Ключові висновки
- Вступ
- Надмірна вага та ожиріння у дорослих та дітей
- Ожиріння батьків та дітей
- Куріння дорослих та вживання електронних сигарет
- Поведінка здоров’я дорослих
- Безліч факторів ризику
- Серцево-судинні захворювання (ССЗ)
- Здоров’я дітей
- Здоров’я дорослих
- Соціальна допомога людям похилого віку
- Ключові висновки
- Вступ
- Надмірна вага та ожиріння дорослих
- Фізична активність у дорослих
- Благополуччя та психічне здоров’я
- Соціальна допомога людям похилого віку
- Виписані ліки
- Захворювання нирок і печінки
- Тенденції здоров’я дорослих
- Здоров’я дітей
- Оцінки чисельності населення
- Ключові висновки
- Вступ
- Куріння сигарет для дорослих
- Вживання алкоголю дорослим
- Надмірна вага дорослих та ожиріння
- Соціальна опіка дорослих
- Фізична активність у дітей
- Індекс маси тіла у дітей, надмірна вага та ожиріння
- Куріння дітей та вплив чужого диму
- Дитяче пиття
- Благополуччя дітей
- Таблиці тенденцій
- Ключові висновки
- Вступ
- Проблеми зі слухом
- Соціальна допомога: потреба та отримання
- Соціальна опіка: забезпечення
- Планування майбутнього соціального обслуговування
- Вживання алкоголю
- Ожиріння дорослих
- Ожиріння дітей
- Проблеми з психічним здоров’ям
- Ставлення до психічних захворювань
- Таблиці тенденцій
- Вступ
- Соціальна допомога: потреба та отримання
- Догляд за очима
- Догляд за кінцем життя
- Використання призначених ліків
- Змінна робота
- Фрукти та овочі
- Куріння дорослих
- Куріння дітей
- Вага дорослих
- Вага дітей
- Таблиці тенденцій
- Короткий зміст у малюнках
- Вступ
- Благополуччя
- Фізична активність у дітей
- Загальне психічне та фізичне здоров’я
- Вживання алкоголю
- Азартні ігри
- Соціальна допомога: потреба та отримання
- Надання соціальної допомоги
- Ожиріння та ІМТ дорослих
- Фізична активність у дорослих
- Дитяче ожиріння та ІМТ
- Коментар таблиць тенденцій
- Куріння
- Алкоголь
- Фрукти та овочі
- Вага
- Гіпертонія
- Діабет
- Загальний стан здоров’я
Поділитися цією сторінкою:
У 2018 році лише 28% дорослих їли рекомендовані п’ять порцій фруктів та овочів на день - і в середньому (середнє значення) становило 3,7 порції на день. Менше чоловіків, ніж жінок, відповідають п’ятиденним рекомендаціям, а молоді люди у віці від 16 до 24 років також рідше, ніж інші дорослі, отримують свої п’ять на день. У 2018 році 18% дітей у віці від 5 до 15 років їли п’ять стандартних порцій фруктів та овочів на день.
Дорослі, які їдять п’ять і більше порцій фруктів та овочів на день
Джерело: NHS Digital
База: Дорослі у віці від 16 років
Примітки: Британські рекомендації „п’ять на день” були розроблені на основі рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), що споживання 400 г фруктів та овочів на день може зменшити ризик хронічних захворювань, наприклад серцеві захворювання, інсульт та деякі види раку. Рекомендації стверджують, що кожен день повинен їсти щонайменше п’ять порцій різноманітних фруктів та овочів.
Річні коливання можуть не вказувати на реальні зміни і можуть бути в межах похибки вибірки. Ми коментуємо лише зміни, які, швидше за все, відображатимуть реальні зміни.
- Отримання більше фруктів; овочі у ваш день SA Health
- Аптека "Гігантська їжа" виписує фрукти та овочі Супермаркети
- Чи добре їсти овочі, а фруктів немає. Дієтолог відповідає
- Отримайте переваги фруктів для здоров’я - Звіти споживачів
- Користь для здоров’я зизифусу 5 причин їсти мармелад або фрукти з ягід